Skok od pevných schémat ke spontánnímu pohybu
Kdo roky trénoval klasický taneční sport nebo v tradiční taneční škole, pohybuje se často v pevných osnovách. Každá figura následuje přesné počítání, držení těla je přísně předepsané a pár se pohybuje po neviditelné, ale striktně definované kruhové dráze prostorem. Při social dance se však tato rigidní konstrukce rozpadá. Zde nejsou žádní rozhodčí ani pevné choreografie, které musí být bezchybně odtančeny. Místo toho je v popředí spontánní spojení s hudbou a protějškem.
Přechod ze společenského tance na social dance znamená především mentální změnu. Musíš se naučit do určité míry pustit kontrolu a důvěřovat impulsům v daném okamžiku. Zatímco v klasické taneční škole je často středem pozornosti bezchybné předvedení naučené sekvence, u volného tance jde o neustálou, bezešvou komunikaci mezi partnery. Tyto principy lead a follow jsou klíčem k tomu, jak se osvobodit od pevných vzorců a objevit vlastní kreativitu na tanečním parketu.

