Najdi svou osobní taneční komunitu
Ať už jde o Salsa, Swing nebo Bachata: na udansa najdeš tu pravou komunitu, vzrušující akce a taneční partnery ve svém okolí, kteří sdílejí tvou vášeň pro social dance.
Text: Mary De LucaAktualizováno
Ať už jde o Salsa, Swing nebo Bachata: na udansa najdeš tu pravou komunitu, vzrušující akce a taneční partnery ve svém okolí, kteří sdílejí tvou vášeň pro social dance.
Social Dance je mnohem víc než jen volnočasová aktivita. Je to celosvětový jazyk pohybu, který spojuje lidi beze slov a během okamžiku ti vyčistí hlavu.
Společenský tanec označuje improvizované, komunitní párové tancování ve volném čase, u kterého je v popředí sociální kontakt a radost z pohybu, kterou udansa podporuje.
Kdo slyší o Social Dance poprvé, často se ptá na přesnou definici. Význam Social Dancing lze nejlépe popsat jako uvolněné tancování na večírcích, v klubech nebo při neformálních setkáních. Na rozdíl od soutěžního tance nebo pevně choreografovaných pódiových show nejde o dokonalost, přísné porotce nebo bezchybné provedení. U Social Dance je středobodem sociální interakce, radost z pohybu a spontánní spojení s různými tanečními partnery.
Kořeny této živé taneční kultury sahají hluboko. Ať už jde o Salsa v ulicích Havany, Lindy Hop v New Yorku 30. let nebo moderní West Coast Swing: každý z těchto směrů vznikl z potřeby prožívat hudbu společně a bez pevných pravidel. Pokud vyzkoušíš styly Social Dance, rychle si všimneš, že každý tanec přináší svůj vlastní příběh a dynamiku. Všem je však společná nekomplikovaná struktura, která i začátečníkům umožňuje velmi rychle se zapojit.

Srdcem společenského tance je improvizace v párovém tanci. Protože neexistují žádné pevné choreografie, žádný tanec není stejný jako druhý. Každý krok vzniká v daném okamžiku, unášen hudbou a neustálým dialogem mezi partnery. Aby tato souhra fungovala beze slov, tanec vychází z principu vedení a následování. Jak toto týmové úsilí vypadá v detailech a proč nemá absolutně nic společného s dominancí, se dozvíš v našem průvodci o Lead & Follow v párovém tanci.
Tato neustálá improvizace čistí hlavu a trénuje tvou všímavost. Musíš se plně ponořit do přítomného okamžiku, svého partnera a hudby. To dělá ze společenského tanečního večera vynikající protiváhu k často stresujícímu a naplánovanému každodennímu životu. Protože se navíc tradičně po každé písni partneři střídají, poznáš během krátké doby mnoho nových lidí. Ostych je nízký, protože všichni přítomní sdílejí stejnou vášeň pro pohyb.
Tak jo
Takhle ne
U společenského tance nejde o to, jak vypadají kroky, ale o to, jaký je pocit z propojení. Je to rozhovor beze slov.
Výhody social dance sahají daleko za hranice fyzické kondice. Kromě koordinace a vytrvalosti tanec prokazatelně posiluje duševní pohodu a odbourává stres. Kdo je pravidelně aktivní v komunitě social dance, trénuje svou sociální empatii a učí se flexibilně přizpůsobit různým lidem. Scéna je navíc neuvěřitelně otevřená: věk, původ nebo povolání na tanečním parketu nehrají žádnou roli. Počítá se výhradně společná radost z rytmu.
Pokud se nyní chceš naučit social dance i ty, nemusíš být zrovna přirozený talent. Většina tanečních škol nabízí speciální kurzy pro začátečníky, ve kterých jsou základy předávány tak, že je můžeš okamžitě využít na příští party. Nepotřebuješ k tomu ani stálého partnera, protože v kurzech se stejně partneři střídají. Kdo si před první návštěvou party ještě není jistý, najde cennou pomoc v našem průvodci social dance pro začátečníky, který ti ukáže, jak se zbavit počáteční nervozity během okamžiku.
Komunita a improvizace
Tady jde o spontánní společné prožívání okamžiku. Přizpůsobíš se hudbě i svému tanečnímu partnerovi, vyměníš si zkušenosti a zažiješ komunitu na rovinu, bez tlaku na výkon.
Turnaj a choreografie
V soutěžním tanci jde o přesnost, pevné choreografie a technickou dokonalost. Páry často trénují stejné sestavy roky, aby se mohly utkat v soutěži před porotou.
Společenský tanec je zastřešující pojem pro všechny párové tance, které se tančí primárně pro volný čas a společenskou interakci na večírcích. Důraz je kladen na improvizaci a zábavu, nikoliv na sportovní soutěžení.
Mezi nejoblíbenější styly patří Salsa, Bachata, Kizomba, West Coast Swing, Lindy Hop, Argentine Tango a Discofox. Všechny žijí ze svobodného vedení a neustálého střídání tanečních partnerů.
Ne, pro naprostou většinu kurzů a večírků nepotřebuješ stálého partnera. Protože se v komunitě i při výuce stejně neustále střídá, na místě se okamžitě zapojíš.
Pohodlné oblečení pro volný čas a boty s čistou podrážkou, která příliš nelepí, pro začátek bohatě stačí. Speciální taneční oblečení není na uvolněných večírcích obvykle nutností.
Vyber si svůj oblíbený styl a nauč se základy pro taneční parket.
Příprava na social dance: Tvé nastavení mysli pro taneční večerMentálně i fyzicky připraveni na taneční večer: Tento průvodce ti ukáže, jak se připravit, odbourat strach a začít se správným nastavením mysli.
Oblečení a obuv na social dance: Praktický průvodceZjisti, jak si vybrat perfektní oblečení na social dance a správnou obuv pro dlouhé, bezstarostné taneční noci, abys se cítil/a naprosto skvěle.
Etiketa pro social dance: Pravidla pro pohodový tanecEtiketa společenského tance je tvým průvodcem pro vzájemný respekt na tanečním parketu. Seznam se s nepsanými pravidly společenského tance.
Příprava na social dance: Tvé nastavení mysli pro taneční večerMentálně i fyzicky připraveni na taneční večer: Tento průvodce ti ukáže, jak se připravit, odbourat strach a začít se správným nastavením mysli.