Přeskočit na hlavní obsah
Technika tanečních figur6 minut

Pomalý valčík: pravá otáčka v šesti krocích

Text: Mary De LucaAktualizováno

Stručně řečeno
  • Pravotočivá otáčka zahrnuje šest kroků ve dvou taktech, počítá se dvakrát raz, dva, tři.
  • Vedoucí partner začíná pravou nohou vpřed, následující partner levou nohou vzad, poté oba udělají krok stranou a přísun.
  • Ve druhém taktu začíná vedoucí partner levou nohou vzad, následující partner pravou nohou vpřed, poté oba udělají krok stranou a přísun.
  • Standardní provedení se celkem otočí o tři čtvrtiny doprava a končí opět tak, že vedoucí partner směřuje šikmo ke stěně.

Ve dvojici může i správná noha najednou působit nesprávně, když oba chcete jít stejnou cestou. V této figuře se střídá širší vnější dráha s užší vnitřní: právě toto střídání vám umožňuje pokračovat společně.

Co potřebuješ na první průchod

  • Volná cvičební plocha pro dva takty s výrazným pohybem po parketu
  • Pohodlné taneční boty s podrážkou, která kontrolovaně klouže
  • Uzavřené taneční držení bez tahání za paže
  • Jistý přenos váhy a počítání ve třídobém taktu
  • Jasně určená role toho, kdo vede, a toho, kdo následuje

Pravá otočka se posouvá, místo aby se otáčela na místě

Pravá otočka se nazývá také Natural Turn. V zde popsaném standardním provedení se v každém taktu otočíte o tři osminy doprava, dohromady tedy o tři čtvrtiny celého kruhu. Není to chyba: po šesti krocích záměrně chybí čtvrtina do úplného otočení. Figuru tvoříte tak, abyste pokračovali podél okraje sálu, ne abyste uzavřeli kruh na jednom místě.

Jako orientační bod slouží směr tance, tedy cesta proti směru hodinových ručiček kolem sálu. Na začátku se vedoucí role dívá šikmo vpřed ke stěně, přibližně mezi směrem tance a vnější stěnou. Po prvním taktu stojí zády ke směru tance. Po druhém se opět dívá šikmo ke stěně. Výchozí pozice je prostorově dál vpředu než začátek.

V prvním taktu obchází vedoucí role z vnější strany, ve druhém následující role. Role, která začíná krokem vzad, vždy volí kratší vnitřní dráhu. Kdybyste obě uběhly stejně velké oblouky, dostalo by se vaše držení pod napětí. Role přitom označují úkoly, nikoli pohlaví. S orientací v obou druzích valčíku ti pomůže úvod do učení valčíku; přehled Pomalého valčíku zařazuje figuru do dalšího postupu při učení.

Muž a žena tančí ve studiu valčík nebo tanec Salsa
Krátká pauza na přezutí je rozumnější než se snažit vynutit otočku s podrážkou, která se zadrhává.

Jak tančit pravotočivou otočku krok za krokem

  1. Určení počátečního směru a stojné nohy

    Postavte se do zavřeného držení: vedoucí se dívá šikmo ke stěně, následující osoba opačným směrem. Vedoucí přenese váhu na levou nohu, následující osoba na pravou; druhé nohy zůstávají volné. Nejdřív si domluvte jedno provedení bez hudby a zastavte se po šesti krocích.

  2. Začni na první dobu krokem vpřed

    Vedoucí partner vykročí pravou nohou vpřed, následující partner levou nohou vzad. Pravotočivou otočku začni společným pohybem těla, netahej za ruce. Při kroku vpřed došlápni přes patu, partner jdoucí vzad nechá dostatek prostoru pro společný pohyb.

  3. Na dvě pokračuj v otáčení do strany

    Vedoucí vykročí levou nohou do strany, následující pravou. Do tohoto kroku se otočíte přibližně o čtvrt otáčky doprava. Vedoucí se pohybuje po větší vnější dráze, následující zkrátí svůj krok do strany. Na konci kroku začíná zvedání.

  4. Na třetí dobu přisunout a klesnout

    Jako vedoucí přisun pravou nohu k levé, jako následující přisun levou k pravé, vždy přenes váhu. Doplň zbývající osminu otočky: jako vedoucí teď stojíš zády ke směru tance. Zůstaň nejprve nahoře a na konci třetí doby kontrolovaně klesni.

  5. Začni krokem vzad na druhou jedničku

    Jako vedoucí vykročíš levou nohou vzad, jako následující pravou vpřed přes patu. Otáčení doprava pokračuje. Teď větší vnější dráhu přebírá následující role; jako vedoucí krokem vzad poskytneš prostor, místo abys druhého pažemi posouval kolem sebe.

  6. Na dvě udělej druhý krok do strany

    Jako vedoucí udělej krok pravou nohou do strany, jako následující levou. Pokračujte společně v otáčení doprava a na konci kroku začněte znovu stoupat. Následná figura začatá krokem vpřed tě obkrouží, svou vnitřní dráhu drž kompaktní a horní část těla s ní propojenou.

  7. Na tři přisunout a podržet výstupní pozici

    Vedoucí přisune levou nohu k pravé a přenese váhu, následující přisune pravou k levé a přenese váhu. Ve druhém taktu oba dokončí otočku o celkem tři osminy a na konci se sníží. Vedoucí se znovu dívá šikmo ke stěně, pravá noha je volná. Následující má volnou levou nohu.

Zachovat společnou prostorovou dráhu

Takhle ano

  • Přizpůsobit velikost kroků kratší vnitřní dráze
  • Při zavření plně přenést váhu
  • Nechat ruce klidně doprovázet pohyb těla
  • Provádět boční kroky podél nové dráhy v prostoru

Takhle ne

  • Vynucovat stejně velké oblouky uvnitř i vně
  • Přisunout chodidla k sobě, ale zůstat na původní noze
  • Otáčet partnerem nebo partnerkou pravou rukou
  • Točit se oběma nohama na stejném místě

Odškrtni si trénink

Před začátkem

Výchozí postavení

Po prvním taktu

Průběžný stav

Po druhém taktu

Závěr

Časté otázky

  1. Ano, Natural Turn je anglické označení pro pravou otáčku v pomalém waltzu. Myslí se tím celá figura o šesti krocích, nejen její první tříkroková část. Některé výukové sestavy nejprve používají jen první tři kroky, než naváže jiná figura. Proto je užitečné uvádět počet kroků.

Standardní kurzy pro tvoje valčíkové figury

Procvičuj pravotočivou otáčku v pomalém valčíku s pokyny k délce kroku, práci nohou a společnému otáčení.

Zobrazit všechny vhodné kurzy

Česko: zatím žádné kurzy

Přihlas se k newsletteru, dáme ti vědětMáš taneční školu? Přidej své kurzy

Německo: zobrazit kurzy

Najít tanečního partnera

Procvičovat šest kroků společně

Na udansa najdeš taneční partnery pro standardní tance, se kterými si můžeš pomalu projít pravou otočku. Popiš svou úroveň a požadovanou taneční roli, abyste začali se stejným úkolem.

Přidej se zdarma
Procvičovat šest kroků společně

Hodí se k tomu

Číst dál