Jsi připraven na svůj první taneční odznak?
Ať už hledáš vhodného tanečního partnera pro DTSA nebo hledáš tréninkovou skupinu: na udansa se snadno propojíš s dalšími nadšenými tanečníky ve svém okolí.
Text: Mary De LucaAktualizováno
Ať už hledáš vhodného tanečního partnera pro DTSA nebo hledáš tréninkovou skupinu: na udansa se snadno propojíš s dalšími nadšenými tanečníky ve svém okolí.
Zkouška na DTSA je tvou šancí, jak si nechat oficiálně potvrdit své taneční dovednosti. Se správnou strukturou a cíleným tréninkem zvládneš zkoušku naprosto bez stresu.
Německý taneční sportovní odznak, zkráceně DTSA, je pro taneční nadšence z řad mládeže dokonalým milníkem, jak si černé na bílém potvrdit své vlastní dovednosti. U německého tanečního sportovního odznaku pro žáky nejde o tvrdý konkurenční boj jako na turnaji, ale o osobní pokrok na parketu. Před očima zkušebních komisařů zatančíš své naučené figury a ukážeš, že ovládáš rytmus, držení těla a plynulost pohybu. Aby ses na taneční odznak v bronzové, stříbrné nebo zlaté barvě pro mládež optimálně připravil, pomůže ti strukturovaný přístup. Tím se zbavíš stresu a v den zkoušky můžeš zazářit s naprostým sebevědomím. Využij čas přípravy v Tancování jako koníček pro mládež: Tvá cesta do klubu, abys své kroky upevnil.
Podle toho, o jakou úroveň usiluješ, se mění zadání pro tvé vystoupení. Pro bronz předvedeš tři tance, každý s minimálně čtyřmi různými figurami. U stříbra jsou to již čtyři tance a pro zlatý odznak musíš na parket bezchybně předvést pět tanců. Velká výhoda pro mládež: Tance ze světového tanečního programu si můžeš svobodně vybrat, takže můžeš předvést své absolutně nejoblíbenější styly. Důležité je přitom především to, abys zvládl rozpoznat rytmus ve standardním tanci a jasně ukázal typickou charakteristiku každého tance. S cílenou přípravou se zkouška stane skutečným zážitkem úspěchu.

Vyber si pro svou úroveň DTSA tance, ve kterých se cítíš nejvíce jistě. Dbej na to, abys bezchybně ovládal požadovaný počet figur pro každý tanec.
Trénuj přechody mezi jednotlivými figurami tak dlouho, dokud nebudou probíhat zcela automaticky. Díky tomu nemusíš během zkoušky aktivně přemýšlet o dalším kroku.
Pravidelně předváděj své programy během tréninku ostatním párům nebo svému trenérovi. To simuluje zkouškovou situaci a zbaví tě strachu z pohledů porotců.
Simuluj přesný průběh zkoušky včetně nástupu, rozestavení a tance v délce celých jeden a půl minuty na jednu skladbu. To buduje tvou kondici a jistotu.
Najdi si teď ten správný kurz, abys ses mohl/a optimálně připravit na své další taneční ocenění.
Jak na to
Tomu se vyhni
Příprava
Příprava
Během
Pro získání odznaku v bronzové úrovni musíš předvést tři tance. V každém z těchto tanců musíš plynule a ve správném rytmu ukázat alespoň čtyři různé figury.
Ano, tance si můžeš svobodně vybrat ze světového tanečního programu. Mezi mládeží je oblíbená kombinace standardních tanců, jako je Waltz, a latinskoamerických tanců, jako je Cha-Cha nebo Jive.
Komisaři hodnotí především cit pro rytmus, správné držení těla a rovnováhu. Nejde o dokonalost jako v soutěžním sportu, ale o harmonický a rytmický celkový dojem.
Tanec jako koníček pro mládež: Tvoje cesta do klubu
Test: Sportovní tanec nebo tanec pro radost?
Formační tanec pro mládež: tvůj vstup do týmu
Jak sestavit taneční trénink pro mládež: Tvůj plán bez stresu
Trendy v mládežnické taneční scéně: Nové formáty v klubech
První taneční turnaj pro mládež: Tvá cesta na parket