Gå til hovedindhold
Videodanse6 minutter

Lær at danse Say So: Kombinér håndbevægelser med sidetrin

Af Bernhard De LucaOpdateret

Kort sagt
  • Lær håndbevægelser og sidetrin hver for sig først, og sæt dem derefter sammen på de samme taktslag.
  • Et lille sidetrin bærer din vægt, mens den anden fod kun lige strejfer gulvet ved siden af.
  • Brug en forenklet øvesekvens, før du danser med på hele Say-So-challenge fra Haley Sharpe.
  • Den senere musikvideo-koreografi og andre danse til Doja Cats sange er ikke en del af denne vejledning.

På skærmen ser hurtige håndskift ofte ubesværede ud, mens dine fødder står stille, første gang du prøver. En kort løkke giver dig tid til faktisk at mærke overgangene i stedet for blot at ramme enkelte positioner.

Det skal du bruge til øvelsesrækken

  • Behageligt tøj, der giver armene fri bevægelighed
  • Sneakers og et frit, plant område uden tæppekanter
  • Sangen Say So af Doja Cat, så du kan øve dig senere
  • Et klip af Haley Sharpes challenge som bevægelsesforlæg
  • Plads til et lille skridt til hver side

En øvesekvens er ikke hele udfordringen

Haley Sharpe udviklede den koreografi til Doja Cats Say So, som blev udbredt på TikTok. Udfordringen kombinerer gestiske armbevægelser med rytmiske kropsbevægelser. Den senere version i den officielle musikvideo er et andet referencepunkt: Den indgår ikke i denne vejledning. En vilkårlig anden dans til samme sang er heller ikke automatisk Sharpes sekvens.

Sekvensen nedenfor er en forenklet koordinationsøvelse, ikke en nøjagtig gengivelse af den fulde originalkoreografi i takt. Du øver en talebevægelse, åbne hænder og en lille cirkel med underarmen, mens du flytter vægten fra side til side. Denne forenkling udelader bevidst nogle bevægelser. Hvis du vil lære originalbevægelsenes præcise rækkefølge, retning og placering i musikken, er Sharpes klip stadig din reference.

Det afgørende er forskellen mellem et trin og et tap: Når du tager et trin, lander kropsvægten på det nye støtteben. Når du tapper, rører den frie fod gulvet uden at bære din vægt. Hvis du også flytter vægten, når du tapper, har du ikke et frit ben til at bevæge dig tilbage med. Hold derfor overkroppen over støttebenet, og lad knæene være afslappede.

Du kan også øve hænderne og rytmen hver for sig med Grease Hand Jive i dele. Vejledningen til Shaku Shaku viser en anden kombination af fodimpulser og arme, men bevægelsessekvensen er sin egen.

En mobil, der ligger sikkert, holder dine hænder fri og forhindrer, at blikket hele tiden søger nedad.
En mobil, der ligger sikkert, holder dine hænder fri og forhindrer, at blikket hele tiden søger nedad.

Sammensæt den korte læringssløjfe

  1. Indtag udgangspositionen

    Stil dig med fødderne i hoftebreddes afstand, hold knæene afslappede og hænderne foran brystkassen. Flyt vægten over på venstre ben, så højre ben bliver frit; du bør kunne løfte højre fod et øjeblik uden at overkroppen vælter til siden.

  2. Øv fire tællinger med fødderne

    Træd et lille skridt til siden med højre på et, og tap med venstre ved siden af på to. Gå tilbage med venstre på tre, og tap med højre ved siden af på fire; ved hvert tap bliver vægten på foden fra det foregående skridt.

  3. Udfør talegestussen isoleret

    Hold fødderne i ro, og før på ét højre hånd løst op foran munden uden at røre den. På to åbner du begge hænder fremad med håndfladerne skråt opad; på tre og fire sænker du armene.

  4. Øv en lille cirkelbevægelse med underarmene

    Hold de bøjede underarme foran brystkassen, og før dem rundt om hinanden på ét og to. Åbn hænderne ud til siderne på tre, og lad dem synke på fire; skuldrene bliver nede, og hænderne støder ikke sammen.

  5. Sæt gestus og trin sammen

    Dans først fire tællinger med en talegestus og åbne hænder over fodsekvensen. Gentag derefter de samme trin med en underarmscirkel og åbning til siden. Begge blokke med fire tællinger bliver til din tællesløjfe på otte tællinger, ikke otte musikalske takter.

  6. Gentag løkken uden pause

    Efter det højre tap på otte starter du straks forfra med højre skridt på et. Øv flere omgange i et jævnt taletempo. Forbindelsen lykkes, når du inden genstart hverken lægger vægt på begge fødder eller har brug for et ekstra skridt.

  7. Overfør øvelsen til sangen

    Lad Say So køre, lyt først efter den regelmæssige puls, og tæl en ottetælling med. Begynd derefter din øvelsesrunde på det næste ettal. Først når den sidder stabilt, tager du enkelte originale bevægelser og deres starttidspunkter fra Sharpes klip med, uden at blande musikvideoens version ind.

Sådan sikrer du tydelige overgange

Sådan

  • Hold først bevægelserne under øjenhøjde
  • Sæt sidetrinnet cirka en fodsbredde
  • Hold albuerne bløde, når du åbner
  • Når du udelader en bevægelse, skal fødderne fortsætte med at danse

Ikke sådan

  • Skjul dit eget udsyn med hænderne
  • Ræk langt ud i rummet ved hvert sidetrin
  • Stræk albuerne rykvist helt ud, når du åbner
  • Stå helt stille, når du har glemt en bevægelse

Afkryds din øverunde

Før første gennemgang

Forberedelse

Efter sammensætningen

Forbindelse

Efter at have øvet med musik

Musik

Ofte stillede spørgsmål

  1. Nej, du kan øve dansen uden at synge med. Læbebevægelser kan forekomme i videoen, men de er ikke nødvendige for koordinationen. Når du øver, hjælper det at trække vejret roligt. Fokuser først på pulsen, så du ikke kommer til at sætte farten op ved en iøjnefaldende tekstlinje.

Streetdancekurser for din koordination

På et streetdancekursus kan du øve vægtskift, armbevægelser og musikalske accenter, som hjælper dig med at danse med.

Se alle relevante kurser

Øv den næste sekvens sammen

På udansa connect finder du mennesker, som du kan øve korte videodanse side om side med. Aftal at øve Say So sammen, og tag fat på en overgang, der stadig driller, når du øver alene.

Øv den næste sekvens sammen