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Volkstanz5 Minuten

Rheinländer-Tanz-Anleitung: Gemeinsam vorwärts und drehen

Af Mary De LucaOpdateret

Kurz gesagt
  • Diese traditionelle Rheinländer-Fassung verbindet zwei Vorwärts-Wechselschritte, drei Zuwendungen und vier drehende Wechselschritte in acht Zweivierteltakten.
  • Nebeneinander beginnt die linke Person mit links und die rechte Person mit rechts.
  • Bei den drei Zuwendungen tippt der freie Fuß ohne Gewichtswechsel auf den Boden.
  • Nach dem Wechsel zur Gegenüberstellung dreht ihr rechtsherum und öffnet euch wieder zur gemeinsamen Vorwärtsrichtung.

Das brauchst du für die Grundfolge

  • Eine zweite Person für die Rollen A und B
  • Ebener Boden mit Platz für Vorwärtsweg und Drehung
  • Bequeme Kleidung und flache, sicher sitzende Schuhe
  • Langsame Rheinländer-Musik im Zweivierteltakt
  • Ein hörbarer Grundpuls zum Zählen von eins und zwei

Acht Takte verbinden Weg, Zuwendung und Rundtanz

Die Anleitung verwendet die traditionelle Rheinländer-Fassung mit drei Zuwendungen: eine offene Vorwärtsform, anschließend dreimaliges Zueinander- und Voneinanderwenden und zuletzt ein Rundtanz. Damit ist eine konkrete Ausführung benannt, keine verbindliche Fassung für jede Region. Andere Überlieferungen verändern etwa die Fußaktionen oder die Armführung.

Für diese Folge steht A links und B rechts, beide schauen zunächst in dieselbe Richtung. Die Rollen sind unabhängig vom Geschlecht. A beginnt außen mit links, B außen mit rechts. Ihr bewegt euch also gemeinsam vorwärts, aber mit spiegelbildlichen Füßen. Die innen liegenden Hände bleiben zunächst verbunden.

Ein Wechselschritt belegt hier einen Zweivierteltakt: Schritt auf eins, Schließen auf und, Schritt auf zwei. Das Schließen übernimmt wirklich Gewicht. Die Tupfer im Mittelteil dagegen übernehmen keines. Diese Unterscheidung hält den Startfuß für die Drehung frei. Die isolierte Technik kannst du mit der Anleitung zum Polka-Wechselschritt vertiefen. Wenn du die Folge später mit mehreren Paaren übst, hilft dir der Ratgeber zum Einstieg in eine Volkstanzprobe bei der Orientierung im gemeinsamen Tanzabend.

En let kontakt med gulvet gør det hørbart, om den lille berøring faktisk bliver mellem de vægtbærende trin.
En let kontakt med gulvet gør det hørbart, om den lille berøring faktisk bliver mellem de vægtbærende trin.

Øv den komplette grundsekvens i otte takter

  1. Frigør startfoden side om side

    Stil jer side om side i fremadrettet retning: A til venstre, B til højre. A har vægten på højre fod, B på venstre; hold let i hinandens inderste hænder. Tæl en takt ind med »et, to« uden at gå i gang, og begynd sammen på det næste ettal.

  2. Tag det første skiftetrin fremad

    På taktens første slag danser A venstre, samler højre, venstre; B højre, samler venstre, højre. Tæl „et og to“, og bliv stående ved siden af hinanden. Vend blikket og overkroppen lidt væk fra hinanden, uden at trække i den hånd, I holder sammen.

  3. Vorwärts weitergehen und sich zuwenden

    In Takt zwei tanzt A rechts, links schließen, rechts; B links, rechts schließen, links. Wendet Blick und Oberkörper wieder zueinander. Am Taktende steht A auf rechts und B auf links: Die äußeren Füße sind für die Tupfer frei.

  4. Dreimal die Zuwendung wechseln

    Tippt in Takt drei auf eins zueinander gewandt, auf zwei voneinander abgewandt. Tippt in Takt vier auf eins erneut zueinander. A tippt jeweils links, B rechts, ohne Gewicht abzugeben; auf der letzten Zwei bleiben die Füße ruhig.

  5. Stå over for hinanden på det frie slag

    Brug toeren i takt fire til at stille jer over for hinanden på de vægtbærende fødder og komme sammen i lukket dansefatning. A vender omtrent udad, B mod cirklens midte. Lad de tappede fødder være frie, og undgå et ekstra vægtbærende mellemskridt.

  6. Vier Wechselschritte rechtsherum drehen

    Tanzt in Takt fünf bis acht vier Wechselschritte: A links, rechts, links, rechts beginnend; B jeweils gegengleich. Jeder Takt zählt „eins und zwei“. Dreht als Paar rechtsherum mit kleinen Schritten; verteilt die Drehung, statt auf einem feststehenden Fuß zu schrauben.

  7. Begynd fremad side om side igen

    Ved slutningen af ottende takt åbner I jer i den oprindelige fælles retning fremad, A til venstre og B til højre. Efter det sidste vekseltrin står A til højre og B til venstre. Dermed er de ydre startfødder frie igen, og sekvensen kan begynde forfra uden et ekstra trin.

So bleibt der Ablauf klar

So ja

  • Beim Schließen im Wechselschritt das Gewicht übernehmen
  • Für jeden Tupfer auf demselben Standbein bleiben
  • Die Zuwendung mit Blick und Oberkörper gestalten
  • Den Drehweg mit kurzen Schritten zurücklegen

So nicht

  • Den schließenden Fuß nur unbelastet danebenstellen
  • Bei jedem Tupfer das Standbein wechseln
  • Die andere Person am verbundenen Arm herumziehen
  • Mit großen Ausfallschritten eine Drehung erzwingen

Deine Übung in drei Durchgängen

Uden musik

Sortering

Mit langsamem Grundpuls

Verbinden

Mit der ganzen Musik

Wiederholen

Ofte stillede spørgsmål

  1. Du behøver ikke at hoppe meget i den version, der beskrives her. Lad knæene give let efter, og tag skifteskridtene tæt på gulvet. Bevægelsen må gerne virke fjedrende, men bevidste hop gør det sværere, især i begyndelsen, at holde den fælles timing og skifte til at stå over for hinanden.

Paartanzkurse für gemeinsame Schrittfolgen

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