Find din crew på udansa
Opret din profil, mød ligesindede i dit område, og aftal at mødes til den næste begivenhed eller en fælles træningssession.
Af Mary De LucaOpdateret
Opret din profil, mød ligesindede i dit område, og aftal at mødes til den næste begivenhed eller en fælles træningssession.
Dit første breaking-event nærmer sig, og sommerfuglene i maven vokser. Med den rette forberedelse forvandler du nervøsiteten til ren glæde over din debut i cypher.
At træde ind i det aktive breaking-miljø er en milepæl for enhver B-Boy og B-Girl. En breaking social eller en åben cypher er ikke en stiv turnering med komplicerede regler, men et levende mødested for fællesskabet. Her handler det om udveksling, inspiration og at fejre Hip-Hop-kulturen sammen. Mange begyndere mærker en sund spænding før deres første besøg. Det er helt normalt, for at danse i en cirkel foran andre kræver mod. Med den rette mentale og praktiske forberedelse forvandler du denne nervøsitet til positiv energi. Det handler ikke om at levere fejlfrie toppræstationer, men om at vise din personlighed og din glæde ved bevægelse.
For at forberede dig optimalt på dette øjeblik, hjælper det at kende scenens uskrevne regler. En respektfuld omgangstone og den rette timing, når du træder ind i cirklen, er halvdelen af succesen. Hvis du mentalt indstiller dig på atmosfæren på forhånd og styrker dine basics, kan du nyde din debut i ro og mag. Via udansa finder du hurtigt kontakt til ligesindede, der deler denne vej med dig. Brug også vores tips til at finde en Hip-Hop-dansepartner på udansa, så du ikke behøver at tage alene til dit første event.
Vælg bevægelser, som du mestrer til fulde. Et rent Kick Down i Breaking ser langt bedre ud end et usikkert Power Move.
Søg efter andre B-Boys og B-Girls i dit område på udansa. Sammen bliver det meget lettere at komme i gang, og I kan heppe på hinanden ved siden af dansegulvet.
Brug de første minutter på stedet til at få en fornemmelse af rummet og gulvbelægningen. En kort, afslappet opvarmning får gang i din cirkulation og mindsker mental spænding.
Stil dig i kanten af cirklen og mærk stemningen. Vær opmærksom på cypher-etiketten: Hvem danser lige nu, hvor meget plads er der, og hvornår opstår der et hul, så du kan træde ind?
Så snart en danser afslutter sin tur, starter du med dine toprocks direkte fra cirkellinjen. Dans dit forberedte sæt med selvtillid og nyd øjeblikket i rampelyset.
Sådan gør du
Sådan ikke
Forberedelse
Ankomst
Imens
Du bør have behageligt streetwear på, som giver dig fuld bevægelsesfrihed. Slidstærke bukser og en behagelig t-shirt eller en hættetrøje er ideelt, suppleret med en hue eller kasket til headslides.
Nej, absolut ikke. En åben social eller cypher er beregnet til dansere på alle niveauer. Fællesskabet værdsætter ofte begynderes mod og energi lige så højt som de professionelles moves.
Vent til en danser har afsluttet sit set og træder tilbage. Udnyt det korte øjebliks stilhed, få øjenkontakt og træd derefter beslutsomt ind i cirklen med dine toprocks.
Find et træningslokale til Breakdance: Hvor fællesskabet træner
Breakdance-opvarmningsrutine: Undgå skader
B-Girl træning og community: Kvinder i breaking-scenen
Gør din breakdance-crew kendt: Sådan øger du jeres rækkevidde