Find din danse-community
Find ligesindede på udansa, der vil bryde rytmen og afprøve nye bevægelsesformer sammen med dig. Opdag kurser i moderne dans og improvisations-workshops i dit nærområde.
Af Bernhard De LucaOpdateret
Find ligesindede på udansa, der vil bryde rytmen og afprøve nye bevægelsesformer sammen med dig. Opdag kurser i moderne dans og improvisations-workshops i dit nærområde.
Glem alt om stive tællinger til otte. I moderne dans bliver musikken til et tredimensionelt rum, som du kan forme, strække og bryde helt frit med din krop.
Contemporary dans musikalitet betegner evnen til at opfatte musik i contemporary dans udover stive taktstrukturer og at oversætte lyde, rytmer, pauser samt lydteksturer individuelt til bevægelse.
Når man starter med moderne dans, medbringer man ofte et indlært mønster fra andre stilarter eller hverdagen: Man venter på et-tallet, tæller til otte i hovedet og forsøger at placere hvert skridt præcis på slaget. Men moderne musik bryder bevidst med disse stive regler. Her handler det ikke om at efterligne en metronom med fødderne, men om at forstå musikken som et landskab. Du bevæger dig ikke på takten, men i den, omkring den eller endda bevidst imod den.
For at mærke denne frihed hjælper et perspektivskifte: Lyt ikke kun til de høje trommer, men søg efter de svage lag i baggrunden. Det kan være summen fra en baslinje, sangerens vejrtrækning eller efterklangen af en klavertone. Når du lærer at orientere dig efter disse flydende elementer, løsnes spændingerne i kroppen. Du begynder at indånde musikken i stedet for at arbejde dig igennem den. Det giver dig pladsen til en autentisk Contemporary Solo Koreografi, der opstår organisk ud fra lyden.

Musik består ikke kun af melodier, men af en lang række teksturer. En skrabende lyd, en pludselig stilhed, en svulmende støj: Alt dette er invitationer til din krop. I moderne dans oversætter vi disse akustiske kvaliteter direkte til fysisk dynamik. En rå, knitrende lyd i baggrunden kan udløse en sitrende bevægelse i fingerspidserne. En langstrakt, ren synthesizer-tone inviterer til en flydende, rummelig vægtoverførsel.
Dette spil med kvaliteter kræver mod, for der er ikke noget rigtigt eller forkert. Når musikken stopper brat, behøver du ikke at fryse: Du kan bruge det fysiske ekko af den sidste tone til langsomt at klinge ud, eller bruge den pludselige kontrast til at indsætte en ekstremt hurtig bevægelse i stilheden. Gennem denne arbejdsmetode udvikler du en dyb forbindelse til lyden, som rækker langt ud over blot at lytte. Du bliver selv en del af arrangementet.
Rigtigt
Forkert
Find det rette studie til at opdage dit eget bevægelsessprog inden for moderne dans.
Danmark: ingen kurser endnu
For os er musik ikke et jernbanenet, vi kører på, men et åbent terræn, som vi med hvert skridt kan kortlægge og udforske på ny.
Den største hindring ved improvisation er ofte hovedet, der vil kontrollere og planlægge. Hvis du forsøger at analysere hver bevægelse intellektuelt, er du altid et skridt bagefter øjeblikket. Musikalsk forståelse i improvisation betyder at stole på den første impuls og lade kroppen reagere, før forstanden kan gribe ind. Det fungerer særligt godt, når du kaster dig ud i ukonventionelle strukturer og bevidst giver slip på kontrollen.
En fremragende start er at lege med kontraster. Når musikken bliver ekstremt hektisk og tæt, så prøv at bevæge dig ekstremt langsomt og minimalistisk. Når lyden næsten dør ud, så sæt eksplosive accenter. Gennem denne bevidste friktion mellem det, du hører, og det, du danser, opstår en enorm spænding, der fungerer godt på scenen. Du lærer ikke bare at fordoble musikken, men at kommentere den. Hvis du på forhånd skulle spørge dig selv, om dine fysiske forudsætninger er tilstrækkelige til disse intense bevægelsesoplevelser, kan en kort selvtest af kropsbevidsthed hjælpe dig med at træne din egen opmærksomhed.
Harmonien med lydens flow
Du optager musikkens flow og lader dig bære af lydene. Dine bevægelser smelter sammen med melodibuerne, du bliver ét med dynamikken og gør lyden synlig for beskueren.
Den bevidste kontrast til lyden
Du skaber bevidste kontrapunkter til musikken. Når lyden flyder, bevæger du dig staccato: Når musikken eksploderer højt, forbliver du i absolut stilhed. På den måde opstår der en spændingsfyldt friktion.
Nej, absolut ikke. I moderne dans er det at danse uden takt en etableret kunstform, hvor du orienterer dig efter lydlandskaber, lydeffekter, åndedrætslyde eller ren stilhed.
Luk øjnene og koncentrer dig om et enkelt instrument eller en svag baggrundslyd væk fra trommerne. Prøv at bevæge kun dette ene element med en bestemt kropsdel, for eksempel din skulder.
Ved at gøre det stik modsatte af, hvad musikken lægger op til. Hvis stykket er hurtigt og højt, så bevæg dig ekstremt langsomt og blidt for at skabe en fascinerende visuel spænding.
Improvisation i moderne dans: Find din egen bevægelse
De bedste øvelser til danseimprovisation derhjemme
Sæt grænser i Contact Improvisation: Dans med nærvær
Instant Composition i dans: Spontan kunst på scenen
Lær Contact Improvisation: Din start
Skab koreografi i Modern Dance: Kreative veje