Heels Dance: Hvilket gulv giver både greb og glid?

På laminatgulv kan du kun øve, hvis du kan kontrollere den konkrete kontakt, og overfladen forbliver ubeskadiget. Glatte belægninger kan være glatte, og samlinger kan bremse hælspidserne. Du skal også have tilladelse til at bruge gulvet med hæle. At bestå en lille test betyder ikke, at du kan lave spring, hele drejninger eller overgange til gulvet.

Tæppe er ikke en egnet træningsflade til disse glide- og hæltests. Luven kan få forfodens sål til at hænge fast, mens en smal hæl synker forskelligt ned. Derfor er bevægelsen svær at forudsige. Et tæppe med kort luv må heller ikke betragtes som sikkert, blot fordi det ser fast ud. Brug i stedet en anden fast overflade, der allerede er til rådighed.

Stop testen med belastning, hvis din fod utilsigtet glider væk. Fjern først tørt støv, og test derefter igen med lidt belastning. Hvis kontakten stadig ikke kan kontrolleres, skal du ikke bruge denne kombination af sko og gulv til den planlagte bevægelse. Hårspray, vand eller improviseret ruhed ændrer friktionen uforudsigeligt og kan beskadige sko eller gulv.

Knirkelyde er ikke et nødvendigt tegn på godt greb og er ikke et sikkerhedsbevis. Lyde afhænger blandt andet af sålens materiale og overfladen. Det afgørende er stadig, om en lille bevægelse forløber jævnt og kan stoppes. En lydløs sko kan glide, og en sko, der knirker, kan sidde fast. Lyden alene afgør ingenting.

Gentag den korte kontaktkontrol før hvert træningspas og efter ændringer af gulvet eller skoene. Rengøring, støv, der slæbes med ind, og slidte hælspidser kan ændre et tidligere resultat. Når du skifter sted, begynder du igen med lidt belastning. Hvis noget pludselig sætter sig fast eller glider, mens du øver, skal du straks afbryde bevægelsen.