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Softshoe-Praxis5 Minuten

Irish Dance: Reel-Schritte auf beiden Seiten üben

Af Bernhard De LucaOpdateret

Kurz gesagt
  • Diese freie Reel-Übung verbindet vier Skips, drei Schritte und einen Hop über acht Zählzeiten.
  • Nach dem abschließenden Hop bleibt der andere Fuß für den nächsten Durchgang frei.
  • Du wiederholst dieselbe Bewegungsreihenfolge links beginnend und tauschst dabei sämtliche Fußangaben.
  • Die Übung trainiert Anschlüsse und ersetzt keine verbindliche Choreografie deiner Irish-Dance-Schule.

Eine vertraute Bewegung kann sich plötzlich fremd anfühlen, sobald links statt rechts beginnt. Genau an diesem Übergang zeigt sich, ob du die Folge wirklich verstanden hast oder bisher nur deine stärkere Seite abrufst.

Das brauchst du für die Folge

  • Bereits bekannte Skips und kleine Hops auf beiden Füßen
  • Passende Softshoes aus deinem bisherigen Unterricht
  • Freie, ebene Übungsfläche mit geeignetem Tanzboden
  • Aufgewärmte Füße, Sprunggelenke und Waden
  • Eine langsame Reel-Aufnahme für den letzten Übungsschritt

Øvelsen handler om vægtskift, ikke om en skolekoreografi

En reel viser ikke én fastlagt trinsekvens. I Irish Solo Dance varierer koreografierne efter skole og niveau. Kombinationen her er derfor en fri sammenkoblingsøvelse med kendte byggesten. Den hjælper dig med at huske en rækkefølge og have den rigtige fod fri til sidst. Hvis du følger en bestemt rækkefølge i undervisningen, gælder dens trin og tælling.

I denne øvelse tæller vi otte jævne slag. På de første fire slag tilføjes et »og« til hvert slag: På tallet laver du et hop, og på »og« træder du med den anden fod. Det er den opdeling af det allerede kendte skip, vi bruger her, ikke en universel notation. Derefter følger tre enkelte trin og et afsluttende hop. Hvis du endnu ikke er sikker på disse byggesten, er vejledningen til grundtrinnene Hop og Skip i softshoe et godt sted at begynde.

Det afgørende er forskellen mellem standfod og startfod: Når du starter med højre, bærer venstre i begyndelsen din vægt. Højre er fri og tager det første trin. Sig først selv underdelingen; du behøver ikke musikalske forkundskaber til dansekursus. Hold springene lave og bevægelserne små, så du kan koncentrere dig om rækkefølgen af fødderne.

Eine kurze Pause zwischen Versuchen verhindert, dass du einen misslungenen Anschluss versehentlich mit einübst.
Eine kurze Pause zwischen Versuchen verhindert, dass du einen misslungenen Anschluss versehentlich mit einübst.

Die Reel-Übung in sieben Schritten verbinden

  1. Gør dig klar til at starte på højre

    Begynd uden musik, med vægten på venstre ben og højre fod fri. Sig én gang „en og to og tre og fire og fem, seks, syv, otte“ i et jævnt tempo; tallene skal være lige langt fra hinanden.

  2. Vier Skips aneinanderreihen

    Tanze 1: Hop links, und: Schritt rechts; 2: Hop rechts, und: Schritt links; 3: Hop links, und: Schritt rechts; 4: Hop rechts, und: Schritt links. Nach „vier und“ trägt links dein Gewicht, rechts ist frei.

  3. Drei Schritte anschließen

    Setze auf 5 rechts, auf 6 links und auf 7 rechts jeweils einen kleinen Schritt mit vollständiger Gewichtsübernahme. Verwende zunächst kaum Raumweg; nach sieben stehst du rechts und kannst den linken Fuß ohne Ausgleichsschritt lösen.

  4. Mit einem Hop abschließen

    Tanze auf 8 einen kleinen Hop auf rechts und lande wieder rechts. Links bleibt frei für den folgenden Start; halte nach diesem einzelnen Durchgang kurz inne, damit du die Endposition eindeutig wahrnimmst.

  5. Spejlvend sekvensen, så den begynder med venstre

    Begynd nu med vægten på højre fod: Fire skips starter med hop på højre fod og skridt på venstre fod. På 5, 6, 7 følger venstre, højre, venstre; på 8 kommer hop på venstre fod. Byt kun fødderne, ikke rækkefølgen af elementerne.

  6. Forbind begge passager uden afbrydelse

    Dans højrepassagen og derefter venstrepassagen uden pause. Efter hoppet til højre på 8 følger det næste hop også til højre på 1, derefter trinnet til venstre på „og“; efter venstrepassagen fungerer overgangen tilsvarende til venstre.

  7. Die Wiederholung zur Musik tanzen

    Nutze eine langsame Reel-Aufnahme und beginne auf einem klaren Phrasenanfang. Wiederhole rechts und links mit unverändertem Puls; gelingt der Anschluss nur mit einem Zusatzschritt, beende den Versuch und übe genau diese Stelle wieder mit gesprochenen Zählzeiten.

So bleibt die Wiederholung nachvollziehbar

Sådan gør du

  • Start med kun at skifte fødder, og behold den samme bane gennem rummet
  • Hvis du laver en fejl, så begynd næste forsøg rent forfra
  • Brug i starten den samme langsomme puls for begge sider
  • Betragt udtrykkeligt kombinationen som en fri øvelsessekvens

So nicht

  • Beim Seitenwechsel gleichzeitig eine neue Drehung hinzufügen
  • Fehlende Schritte durch hektische Zusatzkontakte überdecken
  • Auf der ungewohnten Seite unbemerkt schneller werden
  • Die Kombination als vorgeschriebenen Reel jeder Schule ausgeben

Deine Kontrolle während der Übung

Vor dem ersten Durchgang

Start

Nach den Einzelversuchen

Seiten

Nach der Musikrunde

Anschluss

Häufige Fragen

  1. Die zwei aufeinanderfolgenden Hops entstehen bewusst aus dem Abschluss auf 8 und dem Skip-Beginn auf 1. Beim Übergang von rechts nach links bleibt rechts der Standfuß, bis links auf „und“ übernimmt. Diese Verbindung ist Teil unserer Übung, keine Regel für jede Reel-Choreografie.

Begge sider øver sammen

På udansa connect finder du mennesker, som du kan gentage Irish Dance-sekvenser med i et roligt tempo. Beskriv dit niveau og denne korte softshoe-øvelse, så I har samme udgangspunkt, når I træner sammen.

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