Gå til hovedindhold
Solorutiner5 minutter

Lær Shim Sham: Sådan sætter du Lindy Hop-versionen sammen

Af Mary De LucaOpdateret

Kort sagt
  • Lindy Hop-versionen kombinerer Shim-Sham-trin, pushes med crossovers, Tacky Annies og Half Breaks i faste sektioner.
  • I første gennemløb afslutter Full Breaks sektionerne, i det andet gennemløb erstattes disse breaks af freezes.
  • Derefter følger Boogie Backs med Boogie Forwards og så Boogie Backs med Shorty George.
  • Først øver du enkelte otte-taktsblokke og forbinder derefter overgangene til den fulde solorutine.

Et velkendt trin kan pludselig forsvinde, når næste sektion står for døren. En fast rækkefølge giver dine fødder ro: Du behøver ikke længere tænke over, hvilken bevægelse der kommer som den næste, mens musikken spiller.

Det skal du bruge for at sætte det sammen

  • Shim-Sham-trin, pushes med crossovers og Tacky Annies
  • Half Break og Full Break som velkendte bevægelseselementer
  • Boogie Back, Boogie Forward og Shorty George
  • Swingmusik med en tydelig puls
  • Flade sko og fri plads til små bevægelser fremad

Ottetakter gør rækkefølgen overskuelig

Når du sætter trinene sammen, hjælper det at skille to ting ad: Dine fødder kender bevægelseselementet, og din hukommelse kender dets plads. Denne vejledning forudsætter derfor, at du allerede kan udføre de nævnte trin hver for sig. Den gennemgår den udbredte Lindy Hop-version med breaks i første gennemløb og freeze-positioner i det andet. Et freeze betyder her, at du standser fodarbejdet, mens musikken fortsætter.

Tæl musikken fortløbende i ottetakter. De første fire afsnit fylder hver fire ottetakter. Shim-Sham-trin, pushes med crossovers og Tacky Annies har hver tre ottetakter med bevægelse og en afsluttende ottetakt. Half-Break-afsnittet har derimod to par, hver med et Half Break og et Full Break. Denne forskel i den indre struktur er det vigtigste at huske. En optakt hører til bevægelsen, men forlænger ikke den musikalske blok.

Skriv kun afsnittenes navne ned, ikke en lang liste over alle fodbevægelserne. Til korte gentagelser mellem undervisningsgangene kan du bruge øveplanen mellem to kursustimer. Hvis du stadig mangler enkelte elementer, giver guiden til et swingkursus, der passer til dit læringsmål inspiration til målrettet tekniktræning. Når du sætter trinene sammen, skal du derefter rette opmærksomheden mod overgangene, ikke mod ekstra udsmykninger.

To venner danser Lindy Hop i parken
Et kort over rækkefølgen er hurtigere at aflæse mellem to forsøg end en udførlig beskrivelse af trinene.

Sæt hele rutinen sammen

  1. Begynd med Shim-Sham-trin

    Dans tre ottetakter med Shim-Sham-trin og derefter én ottetakt med Full Break. Sig under øvningen »første, anden, tredje, break«; break erstatter en fjerde ottetakt og føjes ikke til bagefter.

  2. Fortsæt med Pushes og Crossovers

    Lav tre ottere med Pushes, og lav derefter Crossovers umiddelbart efter. Afslut med en otter med Full Break. Brug sideskiftene i det fodarbejde, du har lært. Du er på rette spor, hvis dette afsnit også slutter efter fire ottere.

  3. Brug Tacky Annies

    Dans Tacky Annies i tre sekvenser på otte tællinger, efterfulgt af Full Break i én sekvens på otte tællinger. Sæt nu de første tre afsnit sammen uden pause, hvert nyt bevægelsesnavn begynder efter den afsluttende ottetælling i det foregående afsnit.

  4. Forbind Half Breaks med Full Breaks

    Dans en Half Break på otte slag, en Full Break på otte slag, og gentag dette par én gang. Så er første gennemløb slut; husk her „halv, hel, halv, hel“ i stedet for det tidligere mønster „tre trin, så break“.

  5. Gentag sekvensen med freezes

    Gentag alle fire sektioner i samme rækkefølge og med samme længde, men erstat hver otte-tælling med Full Break med en otte-tælling med Freeze. Hold fødderne stille, og fortsæt med at tælle; i sidste sektion er rækkefølgen nu Half Break, Freeze, Half Break, Freeze.

  6. Sæt Boogie Backs og Forwards sammen

    Lav en Boogie Back på otte taktslag og en Boogie Forward på otte taktslag, og gentag derefter dette par. Hold bevægelserne små, så du ikke bliver ved med at bevæge dig længere og længere væk fra dit udgangspunkt under det bagudrettede trin.

  7. Afslut med Shorty George

    Dans en sekvens på otte tællinger med Boogie Back, derefter en sekvens på otte tællinger med Shorty George, og gentag dette par. Den sidste sekvens på otte tællinger med Shorty George afslutter den solorutine, der er sammensat her. Derefter behøver du ikke gentage de første fire afsnit.

Hold overgangene rene

Sådan, ja

  • Nævn allerede den næste sektion i de sidste otte takter
  • Fang en mislykket fodkontakt i den løbende puls
  • Hold blikket lige frem under et freeze
  • Hold Boogie-bevægelserne inden for dit frie område

Ikke sådan

  • Først efter afslutningen tænke over, hvilket afsnit der følger
  • Stoppe hele musikken på grund af en enkelt fejl med fødderne
  • Ved et freeze kigge ned og miste indgangen
  • Blive ved med at bevæge sig rundt i lokalet sammen med hvert boogiepar

Din prøvetime, du kan sætte kryds ved

Før den første gennemgang

Forberedelse

Efter sammensætningen

Forbindelse

Efter gennemdans til musik

Evaluering

Ofte stillede spørgsmål

  1. Mange bevægelser i den udbredte Lindy Hop-version begynder med et tilløb på 8. Fortsæt alligevel med at tælle de musikalske ottetakter i stedet for at føje et ekstra count til for hvert tilløb. Første gang giver du dig selv en hel ottetakt til optælling, og den sidste 8 forbereder så dit første Shim Sham-trin.

Jazzkurser til dit solo-fodarbejde

Med solo-jazztræning kan du styrke de bevægelser, du sætter din Shim Sham sammen af.

Se alle relevante kurser

Få rækkefølgen på plads sammen

På udansa connect finder du dansepartnere, som du kan øve Shim Sham side om side med. Aftal at danse den igennem med delene råbt højt, og derefter en gang kun til musikken.

Få rækkefølgen på plads sammen