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Fußarbeit6 Minuten

Im Walzer Füße schließen: Auf drei ohne Restabstand

Von Bernhard De LucaStand

Kurz gesagt
  • Bei geschlossenen Walzerschritten führst du den freien Fuß auf drei vollständig neben den belasteten Fuß.
  • Die Füße stehen anschließend nebeneinander, ohne bewusst offengelassenen Spalt und ohne erzwungenes Zusammenpressen.
  • Mit dem Schließen übernimmst du das Gewicht auf den herangeführten Fuß und entlastest den anderen.
  • Du übst zunächst solo an einer bekannten Folge und überträgst den vollständigen Schließschritt danach ins Paar.

Ein schmaler Restabstand wirkt unscheinbar, lässt aber offen, welcher Fuß deinen Körper tatsächlich trägt. Eine überschaubare Übung macht diesen Unterschied spürbar, ohne dass du dafür eine neue Figur lernen musst.

Das brauchst du für die Übung

  • Eine bekannte Walzerfolge mit Fußschluss auf drei
  • Ein ebener, trockener Boden mit ausreichend freiem Platz
  • Gut sitzende Schuhe ohne stark haftende Sohlen
  • Die Zählfolge eins, zwei, drei
  • Eine stabile Stütze für den ersten Gewichtstest

Schließen bedeutet Fußschluss und Gewichtswechsel

Ein Schließschritt ist ein eigener Schritt, kein bloßes Nachholen des Fußes. Nach dem zweiten Schritt trägt zunächst der Fuß dein Gewicht, auf dem du angekommen bist. Der andere ist frei und kann herangeführt werden. Auf drei kommt dieser freie Fuß neben den belasteten Fuß und übernimmt das Gewicht. Wenn die Schuhe zwar nebeneinanderstehen, du aber weiterhin auf dem bisherigen Standfuß bleibst, ist der Vorgang noch nicht vollständig.

Vollständig geschlossen heißt nebeneinander, nicht zusammengepresst. Orientiere dich an der Innenkante des Standfußes. Je nach Schuhform berühren sich die Schuhe leicht oder stehen unmittelbar nebeneinander. Erzwinge weder einen harten Kontakt noch eine verdrehte Stellung, nur damit Sohlenkanten überall anliegen. Auch ein Fuß, der deutlich hinter dem anderen endet, ist kein sauberer Schluss.

Die Übung gilt nur für Stellen, an denen deine bekannte Figur einen normalen Fußschluss vorsieht. Nicht jeder dritte Schritt im Walzer schließt. Die Einordnung findest du beim Einstieg in beide Walzer; weitere Figuren stehen beim Langsamen Walzer. Das Kreuzen in bestimmten Abschnitten des Wiener Walzers ist dagegen eine andere Fußaktion und wird hier nicht mitgeübt.

Schon ein lockerer Schuh kann sich geschlossen anfühlen, obwohl dein Fuß darin noch seitlich ausweicht.
Schon ein lockerer Schuh kann sich geschlossen anfühlen, obwohl dein Fuß darin noch seitlich ausweicht.

Den vollständigen Fußschluss in sieben Schritten üben

  1. Eine passende Stelle auswählen

    Nimm aus deiner bekannten Folge genau einen Takt, dessen dritter Schritt schließt. Lege fest, welcher Fuß auf zwei trägt und welcher auf drei herankommt; benutze zunächst immer dieselbe Seite, damit du nicht zwischen unterschiedlichen Aufgaben wechselst.

  2. Nach dem zweiten Schritt anhalten

    Tanze eins und zwei langsam und bleibe nach zwei stehen. Halte bei Bedarf eine stabile Stütze locker fest und entlaste den anderen Fuß kurz; er muss beweglich sein, bevor du ihn zum Schließen heranführen kannst.

  3. Den freien Fuß danebenführen

    Führe den freien Fuß auf der gedachten drei bis unmittelbar neben den Standfuß. Lass keinen absichtlichen Spalt stehen und überschreite die Innenkante nicht; der Fuß endet daneben, nicht davor, dahinter oder über Kreuz.

  4. Die Endstellung kurz ansehen

    Bleibe für diese Kontrolle stehen und sieh einmal nach unten: Beide Schuhe sollen längs nebeneinanderstehen. Korrigiere einen Restabstand in dieser Lernpause, aber merke dir die vollständige Endstellung für den nächsten Versuch ohne Nachkorrektur.

  5. Das Gewicht vollständig übernehmen

    Belaste den herangeführten Fuß und entlaste den bisherigen Standfuß. Löse dessen Sohle mit Unterstützung kurz vom Boden, ohne seitlich auszuweichen; gelingt das, kannst du diesen Fuß für den nächsten vorgesehenen Schritt verwenden.

  6. Die andere Seite einzeln üben

    Wiederhole denselben Ablauf an einer bekannten Stelle, bei der der andere Fuß schließt. Führe ihn direkt an seinen Zielplatz und übernimm das Gewicht dort; auf beiden Seiten soll der Schluss ohne zusätzliches Nachsetzen gelingen.

  7. Den Schluss im Paar anwenden

    Tanze die ausgewählte Stelle nun mit deiner Tanzpartnerin oder deinem Tanzpartner bei langsamem Zählen. Jede Person führt ihren eigenen Schließschritt aus; haltet anschließend zur Kontrolle an, ohne euch gegenseitig über die Hände auf den neuen Standfuß zu ziehen.

Diese Korrekturen helfen dem Schließschritt

So ja

  • Den beweglichen Fuß bis neben den Standfuß führen
  • Den Schluss mit leichtem Kontakt oder unmittelbarer Nähe beenden
  • Nach der Platzierung auf den herangeführten Fuß wechseln
  • In der Lernpause kontrollieren, danach wieder aufrecht tanzen

So nicht

  • Den Fuß kurz vor dem Standfuß stehen lassen
  • Die Schuhe mit Kraft gegeneinander drücken
  • Beide Füße belasten und den nächsten Fuß nicht freigeben
  • Während der ganzen Folge auf die Schuhe starren

Daran erkennst du deinen Übungsstand

Vor dem ersten Durchgang

Auswahl

Nach dem Soloüben

Kontrolle

Nach dem Paartest

Übertragung

Häufige Fragen

  1. Ein leichter Kontakt ist möglich, aber du musst die Schuhe nicht gegeneinander drücken. Entscheidend ist die unmittelbar benachbarte Stellung ohne bewusst offengelassenen Spalt. Breite Sohlenränder können sich früher berühren als die Füße im Schuh; die Schuhform allein beweist deshalb keinen vollständigen Schluss.

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