Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο
Μουσική για εξάσκηση6 λεπτά

Τραγούδια για Κουίκστεπ: Οκτώ ηχογραφήσεις που στηρίζουν τη ρουτίνα εξάσκησής σου

Κείμενο: Mary De LucaΕνημέρωση:

Με λίγα λόγια
  • Η ηχογράφηση του Bobby Darin για το «I'm Sitting on Top of the World» είναι η πρώτη επιλογή αυτής της λίστας ασκήσεων.
  • Το «L-O-V-E» του Nat King Cole και το «It's De-Lovely» της Ella Fitzgerald προσφέρουν επίσης συνοδεία που αναγνωρίζεται εύκολα.
  • Οι οκτώ ηχογραφήσεις είναι ταξινομημένες με βάση τη σαφήνεια της συνοδείας, όχι την ταχύτητα ή την καταλληλότητα για τουρνουά.
  • Οι ηχογραφήσεις που βρίσκονται πιο κάτω στη λίστα απαιτούν περισσότερη προσοχή στις τονισμένες φράσεις των πνευστών, στα σόλο και στις εναλλαγές της ηχητικής πυκνότητας.

Ένα γνωστό ρεφρέν δεν αρκεί αν χάσεις τη σειρά των βημάτων σου στην επόμενη ορχηστρική έμφαση. Για την πρόβα, λοιπόν, μετράει επίσης τι συνεχίζει να παίζει κάτω από τη μελωδία και πόσο αλλάζει ο ήχος κατά τη διάρκεια του κομματιού.

Έτσι είναι ταξινομημένες οι επιλογές

  • Η συνοδεία πριν από τη μελωδία

    Οι ηχογραφήσεις με ευδιάκριτη ρυθμική συνοδεία προτιμώνται σε σχέση με εκείνες των οποίων τα σόλο και τα μέρη των πνευστών αποσπούν περισσότερο την προσοχή.

  • Λίγες διακοπές

    Μια ξεκάθαρη μουσική εξέλιξη έχει μεγαλύτερη σημασία από ένα θεαματικό ξεκίνημα ή ένα γνωστό ρεφρέν.

  • Αναφορά στην ηχογράφηση, όχι μόνο στον τίτλο

    Κάθε καταχώριση αναφέρει τον ερμηνευτή και το άλμπουμ ή την ιστορική αρχική ηχογράφηση, ώστε να μη χρησιμοποιήσεις κατά λάθος κάποια άλλη εκδοχή.

  • Καμία πληρωμένη καταχώριση

    Κανείς δεν έχει πληρώσει για να συμπεριληφθεί σε αυτή τη λίστα ή για να εμφανίζεται σε καλύτερη θέση.

  • Ισχύει από την 1η Νοεμβρίου 2026

    Η σειρά αποτελεί συντακτική πρόταση για εξάσκηση, όχι στατιστική καταγραφή των break ούτε κατάταξη με βάση τον ρυθμό των τουρνουά.

Με ένα μικρό ηχείο συχνά ακούς λιγότερα μπάσα, γι’ αυτό έχει σημασία να ξεχωρίζει και η συνοδεία των τυμπάνων.
Με ένα μικρό ηχείο συχνά ακούς λιγότερα μπάσα, γι’ αυτό έχει σημασία να ξεχωρίζει και η συνοδεία των τυμπάνων.

Οκτώ ηχογραφήσεις για μια συνεχόμενη πρόβα

  1. 01

    I'm Sitting on Top of the World

    Bobby Darin, άλμπουμ «Oh! Look at Me Now»

    • Τραγούδι
    • ορχήστρα σουίνγκ
    • καθαρή συνοδεία

    Η ανάλαφρη ορχηστρική συνοδεία ακούγεται καθαρά δίπλα στη φωνή του Darin, γι’ αυτό και αυτή η ηχογράφηση παίρνει την πρώτη θέση. Για την πρόβα σου είναι ιδιαίτερα χρήσιμο ότι δεν χρειάζεται να ακολουθείς κάθε τραγουδισμένη συλλαβή: άφησε τη γνώριμη ακολουθία να συνεχίζεται, ενώ η φωνή βάζει τους δικούς της τονισμούς.

  2. 02

    L-O-V-E

    Nat King Cole, άλμπουμ «L-O-V-E»

    • Τραγούδι
    • συμπαγής φόρμα
    • καθαρός ήχος

    Η φωνή του Cole, ξεκάθαρα τοποθετημένη στη μίξη, και η λιτή συνοδεία κάνουν την εξέλιξη εύκολα αναγνωρίσιμη, ακόμη κι αν έχεις ακούσει το κομμάτι μόνο λίγες φορές. Οι σύντομες απαντήσεις των πνευστών είναι ιδανικές για να κρατάς την προσοχή σου στη συνοδεία, αντί να αντιδράς σε κάθε μελωδικό σχόλιο με ένα επιπλέον βήμα.

  3. 03

    It's De-Lovely

    Ella Fitzgerald, άλμπουμ «Ella Fitzgerald Sings the Cole Porter Song Book»

    • Τραγούδι
    • συνοδεία Σουίνγκ
    • μελωδικές τονίσεις

    Η Fitzgerald φραζάρει με ευελιξία, ενώ η ορχήστρα προσφέρει ένα σταθερό υπόβαθρο. Αυτό κάνει αυτή την εκτέλεση ενδιαφέρουσα για μια ήδη γνώριμη ακολουθία. Κρατά θέση πίσω από τον Cole, καθώς η φωνή τραβά περισσότερη προσοχή: στόχος σου είναι μια συνεκτική εκτέλεση, ακόμη κι αν ένας στίχος ξεχωρίζει ιδιαίτερα.

  4. 04

    Μη μου χαλάς τη γιορτή

    Bobby Darin, άλμπουμ „Hello Dolly to Goodbye Charlie“

    • Φωνητικά
    • δυνατά πνευστά
    • χαρακτηριστικές τονίσεις

    Αυτή η ηχογράφηση έχει δυναμική ορχηστρική συνοδεία, αλλά και πολύ πιο έντονες δραματικές κορυφώσεις από τις πρώτες επιλογές. Διάλεξέ την αν έχεις την τάση να το παρακάνεις στις δυνατές εισόδους των πνευστών: η πρόκληση είναι να διατηρήσεις την κίνηση που σου είναι οικεία, αντί να απαντάς σε κάθε μουσική κορύφωση με μεγαλύτερη ένταση στις κινήσεις του σώματός σου.

  5. 05

    Πήγαινέ με στην εκκλησία στην ώρα μου

    Φρανκ Σινάτρα, άλμπουμ «My Kind of Broadway»

    • Στούντιο ηχογράφηση
    • μεγάλη ορχήστρα τζαζ
    • φωνητικές τονίσεις

    Η στούντιο εκδοχή συνδυάζει την εκφραστική ερμηνεία του Σινάτρα με τη δυναμική συνοδεία μιας μεγάλης ορχήστρας τζαζ και αποτελεί εδώ το σημείο αναφοράς, όχι μια ηχογράφηση συναυλίας. Σε σύγκριση με την πρώτη ηχογράφηση του Ντάριν, οι ορχηστρικές απαντήσεις έρχονται περισσότερο στο προσκήνιο. Στην πρόβα, η αναγνωρισιμότητα του ρεφρέν σε βοηθά, χωρίς όμως να χρειάζεται να το αντιμετωπίζεις σαν οδηγία για βήματα.

  6. 06

    Δεν σημαίνει τίποτα (αν δεν έχει αυτό το Σουίνγκ)

    Duke Ellington and His Orchestra, ηχογράφηση του 1932 με την Ivie Anderson

    • Ιστορική ηχογράφηση
    • φωνητικά
    • οργανικά μέρη

    Η αρχική ηχογράφηση με την Ivie Anderson έχει μια χαρακτηριστική εναλλαγή ανάμεσα στα φωνητικά και τα οργανικά μέρη, που απαιτεί την προσοχή σου στη συνοδεία. Βρίσκεται πιο χαμηλά στη λίστα, επειδή ο ήχος της ιστορικής ηχογράφησης διαχωρίζει λιγότερο καθαρά τα όργανα απ’ ό,τι οι μεταγενέστερες ηχογραφήσεις στο στούντιο, ενώ απαιτεί επιπλέον προσοχή όταν την ακούς από μικρά ηχεία.

  7. 07

    Γαλάζιοι ουρανοί

    Ella Fitzgerald, άλμπουμ «Ella Fitzgerald Sings the Irving Berlin Song Book»

    • Τραγούδι
    • σκατ
    • πυκνή φρασεολογία

    Αυτή η εκδοχή γίνεται αισθητά πιο κινητική χάρη στα περάσματα σκατ της Fitzgerald και γι’ αυτό ταιριάζει περισσότερο σε μια εκτέλεση όπου η ακολουθία έχει ήδη σταθεροποιηθεί. Η συνοδεία εξακολουθεί να σου δίνει προσανατολισμό, όμως η φωνή προσφέρει πολλούς δελεαστικούς δευτερεύοντες τονισμούς: μην τους ακολουθείς όλους, αν εξασκείσαι αυτή τη στιγμή στη συνέχεια ανάμεσα στις φιγούρες σας.

  8. 08

    Jumpin' at the Woodside

    Count Basie and His Orchestra, αρχική ηχογράφηση του 1938

    • Ενόργανη μουσική
    • σόλο
    • εναλλασσόμενη ηχητική πυκνότητα

    Η ηχογράφηση του Basie είναι η ενόργανη εναλλακτική της λίστας και συνδυάζει ένα ρυθμικό τμήμα που δίνει έντονη ώθηση με εναλλασσόμενους σολίστες και πυκνή ενορχήστρωση πνευστών. Τοποθετείται τελευταία, επειδή αυτές οι εναλλαγές στον ήχο απαιτούν περισσότερη προσοχή: χρησιμοποίησέ την ως πιο απαιτητική αντίθεση στις ξεκάθαρες φωνητικές ηχογραφήσεις, όχι ως πρώτη μουσική επιλογή για μια ακολουθία βημάτων που δεν έχεις ακόμη εμπεδώσει.

Μια αλλαγή ηχογράφησης αποκαλύπτει τους περισπασμούς

Στις πρώτες θέσεις κυριαρχούν καθαρές ηχογραφήσεις με τραγούδι, ενώ πιο κάτω ξεχωρίζουν περισσότερο τα σόλο και τα πυκνότερα ορχηστρικά μέρη. Αυτό δεν αποτελεί αξιολόγηση της μουσικής ποιότητας. Για μια πρόβα, μια λιγότερο έντονη συνοδεία είναι συχνά πιο χρήσιμη από μια πιο συναρπαστική ενορχήστρωση. Ούτε αυτή η λίστα περιλαμβάνει κομμάτια χωρίς καθόλου τονισμούς από την αρχή ως το τέλος.

Διάλεξε δύο ηχογραφήσεις και χόρεψε την ίδια γνώριμη ακολουθία τρεις φορές: πρώτα με το πιο καθαρό κομμάτι, μετά με την πιο πυκνή ηχητικά ηχογράφηση και στο τέλος ξανά με το πρώτο κομμάτι. Μην αλλάξεις ούτε τις φιγούρες ούτε τη διαδρομή στον χώρο που έχετε συμφωνήσει. Έτσι θα καταλάβεις πιο εύκολα αν ένα μέρος με πνευστά αποσπά την προσοχή σου ή αν μια ανασφάλεια επανεμφανίζεται ανεξάρτητα από τη μουσική. Σταμάτησε τη δοκιμή πριν η κούραση αλλάξει την κίνησή σας.

Η σειρά δεν υποδεικνύει σε καμία περίπτωση ποια ταχύτητα σου ταιριάζει. Αυτό το θέμα εξετάζει ο οδηγός για την ταχύτητα του Κουίκστεπ (Quickstep) και τη μουσική για εξάσκηση: ταχύτητα Κουίκστεπ και μουσική για εξάσκηση. Καλύτερα να μοιράσεις τέτοιες ακουστικές δοκιμές σε πολλές σύντομες πρόβες, αντί να χορέψεις και τα οκτώ κομμάτια στη σειρά. Για να οργανώσεις την εξάσκησή σου ανάμεσα στα μαθήματα χορού, ο προγραμματισμός εξάσκησης ανάμεσα σε δύο μαθήματα χορού προσφέρει ένα κατάλληλο πλαίσιο.

Μια απλή δοκιμή ακρόασης

Ηχογραφήσεις με συγκεκριμένη ονομασία
8
Ηχογραφήσεις για συγκριτική ακρόαση
2
Επαναλήψεις της ίδιας ακολουθίας
3

Συχνές ερωτήσεις

  1. Όχι, η λίστα προτείνει ηχογραφήσεις για εξάσκηση και δεν εγγυάται κανονικό αγωνιστικό τέμπο. Η επιλογή βασίζεται στην καθαρότητα της συνοδείας και στη μουσική εξέλιξη. Μια ευδιάκριτη ρυθμική ομάδα από μόνη της δεν κάνει μια ιστορική ηχογράφηση Σουίνγκ (Swing) κατάλληλη για κάθε περίσταση Κουίκστεπ.

Μαθήματα ευρωπαϊκών χορών για εξάσκηση στο Κουίκστεπ

Στο μάθημα ευρωπαϊκών χορών μπορείς να συνδυάσεις γνώριμες φιγούρες Κουίκστεπ (Quickstep) με την καθοδήγηση και την κοινή ροή της κίνησης.

Δες όλα τα σχετικά μαθήματα

Ελλάδα: δεν υπάρχουν ακόμα μαθήματα

Εγγράψου στο ενημερωτικό δελτίο, θα σε ενημερώσουμεΈχεις σχολή χορού; Πρόσθεσε τα μαθήματά σου

Γερμανία: δες τα μαθήματα

Βρες χορευτικό σύντροφο

Για την πρόβα σου λείπει ακόμα το ταίρι

Στο udansa βρίσκεις χορευτικούς παρτενέρ για κοινές πρόβες στους ευρωπαϊκούς χορούς. Με μια γνώριμη ακολουθία Κουίκστεπ (Quickstep) και μια ηχογράφηση από αυτή τη λίστα, έχεις ένα συγκεκριμένο σημείο εκκίνησης για την πρώτη σας εξάσκηση.

Γίνε μέλος δωρεάν
Για την πρόβα σου λείπει ακόμα το ταίρι

Σχετικό περιεχόμενο

Weiterlesen

Δείτε όλα τα άρθρα