Καταμέτρηση ρυθμού στο Slowfox: Κατανόηση του timing στο Slowfox

Ο Slowfox θεωρείται από τους χορευτές ως η κορυφαία πειθαρχία των ευρωπαϊκών χορών. Αυτό οφείλεται κυρίως στην φαινομενικά αβίαστη, αιθέρια κίνησή του, που διατρέχει την πίστα σαν ένα απαλό ρεύμα. Όμως, πίσω από αυτή την κομψότητα κρύβεται μια ρυθμική δομή, η οποία συχνά δυσκολεύει τους αρχάριους. Για να μάθεις να μετράς τον ρυθμό του Slowfox, πρέπει πρώτα να κατανοήσεις τη μουσική δομή. Ο χορός βασίζεται σε έναν κλασικό ρυθμό τεσσάρων τετάρτων, ο οποίος παίζεται συνήθως από Big Bands ή σε απαλό στυλ τζαζ. Το ιδιαίτερο χαρακτηριστικό, ωστόσο, δεν είναι ο ίδιος ο ρυθμός, αλλά ο τρόπος με τον οποίο κατανέμονται τα βήματα πάνω σε αυτόν. Σε αντίθεση με το Quickstep, το τέμπο είναι πολύ πιο αργό, γεγονός που κάνει κάθε μεμονωμένο βήμα πιο ορατό.

Όποιος αναπτύσσει μια βαθιά κατανόηση της μουσικής, δυσκολεύεται λιγότερο και στον χορό. Μια γερή βάση στο να αναγνωρίζεις τον ρυθμό στους ευρωπαϊκούς χορούς σε βοηθά να ακούσεις τις λεπτές αποχρώσεις του Slowfox. Η μουσική τονίζει συνήθως τον πρώτο και τον τρίτο χτύπο του μέτρου. Ακριβώς αυτή την έμφαση χρησιμοποιούμε για να δομήσουμε την κίνησή μας και να χτίσουμε τον χαρακτηριστικό δυναμισμό του χορού.

Η καρδιά του χορού είναι η ακολουθία βημάτων Slow-Quick-Quick. Σε ελεύθερη μετάφραση σημαίνει απλά: ένα αργό βήμα, ακολουθούμενο από δύο γρήγορα βήματα. Πώς ταιριάζει όμως αυτό στους τέσσερις χρόνους του μουσικού μέτρου; Εδώ βρίσκεται το μυστικό για το σωστό Slowfox Timing. Το αργό βήμα (Slow) είναι παρατεταμένο και καταλαμβάνει ακριβώς δύο πλήρεις χρόνους της μουσικής. Τα δύο γρήγορα βήματα (Quick, Quick) μοιράζονται τους υπόλοιπους δύο χρόνους, διαρκούν δηλαδή το καθένα μόνο έναν χρόνο.

Στην πράξη, αυτό σημαίνει κατά το μέτρημα: κάνεις το πρώτο βήμα στο ένα και διατηρείς την κίνηση μέχρι το δύο. Στο τρία ακολουθεί το πρώτο γρήγορο βήμα, στο τέσσερα το δεύτερο γρήγορο βήμα. Το μοτίβο μέτρησης είναι λοιπόν: 1, 2 (Slow), 3 (Quick), 4 (Quick). Αυτή η εναλλαγή ανάμεσα στη μακρόσυρτη ολίσθηση και στα ακριβή, γρήγορα βήματα δημιουργεί την αμίμητη κυματιστή αίσθηση. Είναι σημαντικό να μην σταματάς απλώς το αργό βήμα, αλλά να αφήνεις την κίνηση να ρέει καθ' όλη τη διάρκεια των δύο χρόνων, μέχρι το επόμενο βήμα να ξεκινήσει σχεδόν από μόνο του.

Όταν έχεις τον ρυθμό στο αυτί σου, ήρθε η ώρα για την εφαρμογή του ως ζευγάρι. Για ένα σταθερό timing, μια καλή στάση χορού Standard είναι απαραίτητη, γιατί μόνο μέσω ενός σταθερού πλαισίου σώματος μπορεί να μεταδοθεί σωστά το καθυστερημένο timing του αργού βήματος. Ο καθοδηγητής πρέπει να δώσει ένα σαφές σήμα για την έκταση του πρώτου βήματος, ώστε ο παρτενέρ που ακολουθεί να μην μεταφέρει το βάρος του πολύ νωρίς.

Ξεκινήστε τις πρώτες σας προσπάθειες ιδανικά χωρίς μουσική. Μετρήστε τον ρυθμό δυνατά: "Αργά, γρήγορα, γρήγορα" ή "1-2, 3, 4". Μόνο όταν η μεταφορά βάρους ως ζευγάρι λειτουργεί χωρίς διακοπές, βάλτε μια αργή, κλασική μελωδία Slowfox. Συγκεντρωθείτε πλήρως στην κοινή ολίσθηση και αντισταθείτε στην παρόρμηση να βιαστείτε. Στο Slowfox, η ηρεμία στην κίνηση είναι το κλειδί για την τελειότητα.