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Volkstanz5 Minuten

Rheinländer-Tanz-Anleitung: Gemeinsam vorwärts und drehen

By Mary De LucaUpdated

Kurz gesagt
  • Diese traditionelle Rheinländer-Fassung verbindet zwei Vorwärts-Wechselschritte, drei Zuwendungen und vier drehende Wechselschritte in acht Zweivierteltakten.
  • Nebeneinander beginnt die linke Person mit links und die rechte Person mit rechts.
  • Bei den drei Zuwendungen tippt der freie Fuß ohne Gewichtswechsel auf den Boden.
  • Nach dem Wechsel zur Gegenüberstellung dreht ihr rechtsherum und öffnet euch wieder zur gemeinsamen Vorwärtsrichtung.

The brief encounter between forward movement and circular dancing makes this sequence appealing: you look at each other, turn away, and come back together. Throughout, your feet should make it clear who is bearing the weight at any given moment.

Das brauchst du für die Grundfolge

  • Eine zweite Person für die Rollen A und B
  • Ebener Boden mit Platz für Vorwärtsweg und Drehung
  • Bequeme Kleidung und flache, sicher sitzende Schuhe
  • Langsame Rheinländer-Musik im Zweivierteltakt
  • Ein hörbarer Grundpuls zum Zählen von eins und zwei

Acht Takte verbinden Weg, Zuwendung und Rundtanz

Die Anleitung verwendet die traditionelle Rheinländer-Fassung mit drei Zuwendungen: eine offene Vorwärtsform, anschließend dreimaliges Zueinander- und Voneinanderwenden und zuletzt ein Rundtanz. Damit ist eine konkrete Ausführung benannt, keine verbindliche Fassung für jede Region. Andere Überlieferungen verändern etwa die Fußaktionen oder die Armführung.

Für diese Folge steht A links und B rechts, beide schauen zunächst in dieselbe Richtung. Die Rollen sind unabhängig vom Geschlecht. A beginnt außen mit links, B außen mit rechts. Ihr bewegt euch also gemeinsam vorwärts, aber mit spiegelbildlichen Füßen. Die innen liegenden Hände bleiben zunächst verbunden.

Ein Wechselschritt belegt hier einen Zweivierteltakt: Schritt auf eins, Schließen auf und, Schritt auf zwei. Das Schließen übernimmt wirklich Gewicht. Die Tupfer im Mittelteil dagegen übernehmen keines. Diese Unterscheidung hält den Startfuß für die Drehung frei. Die isolierte Technik kannst du mit der Anleitung zum Polka-Wechselschritt vertiefen. Wenn du die Folge später mit mehreren Paaren übst, hilft dir der Ratgeber zum Einstieg in eine Volkstanzprobe bei der Orientierung im gemeinsamen Tanzabend.

A gentle contact with the floor makes it possible to hear whether the tap really stays between the weighted steps.
A gentle contact with the floor makes it possible to hear whether the tap really stays between the weighted steps.

Practice the complete basic sequence in eight bars

  1. Free the starting foot while standing side by side

    Stand side by side, facing forward: A on the left, B on the right. A has their weight on the right foot, B on the left; loosely join your inside hands. Count one measure of “one, two” before you start moving, then begin together on the following “one.”

  2. Den ersten Wechselschritt vorwärts setzen

    In Takt eins tanzt A links, rechts schließen, links; B rechts, links schließen, rechts. Zählt „eins und zwei“ und bleibt nebeneinander. Öffnet dabei Blick und Oberkörper etwas voneinander weg, ohne an der verbundenen Hand zu ziehen.

  3. Vorwärts weitergehen und sich zuwenden

    In Takt zwei tanzt A rechts, links schließen, rechts; B links, rechts schließen, links. Wendet Blick und Oberkörper wieder zueinander. Am Taktende steht A auf rechts und B auf links: Die äußeren Füße sind für die Tupfer frei.

  4. Dreimal die Zuwendung wechseln

    Tippt in Takt drei auf eins zueinander gewandt, auf zwei voneinander abgewandt. Tippt in Takt vier auf eins erneut zueinander. A tippt jeweils links, B rechts, ohne Gewicht abzugeben; auf der letzten Zwei bleiben die Füße ruhig.

  5. Face each other on the free beat

    Use beat two of bar four to turn on your supporting feet so you face each other and come together into closed dance position. A faces roughly outward, B toward the center of the circle. Keep the tapped feet free and avoid adding an extra weight-bearing step.

  6. Vier Wechselschritte rechtsherum drehen

    Tanzt in Takt fünf bis acht vier Wechselschritte: A links, rechts, links, rechts beginnend; B jeweils gegengleich. Jeder Takt zählt „eins und zwei“. Dreht als Paar rechtsherum mit kleinen Schritten; verteilt die Drehung, statt auf einem feststehenden Fuß zu schrauben.

  7. Start moving forward side by side again

    Open up at the end of the eighth measure to face the original shared direction of travel, with A on the left and B on the right. After the last change step, A is on the right and B is on the left. This means the outer starting feet are free again, and the sequence can begin again without an extra step.

So bleibt der Ablauf klar

So ja

  • Beim Schließen im Wechselschritt das Gewicht übernehmen
  • Für jeden Tupfer auf demselben Standbein bleiben
  • Die Zuwendung mit Blick und Oberkörper gestalten
  • Den Drehweg mit kurzen Schritten zurücklegen

So nicht

  • Den schließenden Fuß nur unbelastet danebenstellen
  • Bei jedem Tupfer das Standbein wechseln
  • Die andere Person am verbundenen Arm herumziehen
  • Mit großen Ausfallschritten eine Drehung erzwingen

Deine Übung in drei Durchgängen

Ohne Musik

Sortieren

Mit langsamem Grundpuls

Verbinden

Mit der ganzen Musik

Wiederholen

Häufige Fragen

  1. Für die hier beschriebene Fassung brauchst du keine ausgeprägten Hüpfer. Lass die Knie leicht nachgeben und setze die Wechselschritte bodennah. Ein federnder Eindruck darf entstehen, aber absichtliches Hochspringen erschwert besonders am Anfang das gemeinsame Timing und den Wechsel zur Gegenüberstellung.

Paartanzkurse für gemeinsame Schrittfolgen

Du möchtest Gewichtswechsel und Paardrehungen mit Begleitung üben? Hier findest du Paartanzkurse als Grundlage.

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Die nächste Runde tanzt du zu zweit

Auf udansa findest du Tanzpartner, mit denen du die Rheinländer-Folge in Ruhe üben kannst. Nenne in deinem Gesuch die drei Zuwendungen, damit ihr dieselbe Fassung meint.

Die nächste Runde tanzt du zu zweit