Cuatro pasos necesitan seis pulsos musicales
La secuencia básica que se explica aquí pertenece al foxtrot social, tal como lo conocerás en un curso para principiantes. Es una secuencia recta, sin giros. Los términos Slow, Slow, Quick, Quick describen la duración de los pasos: un Slow dura dos pulsos musicales y un Quick, uno. Así, cuatro pasos duran seis pulsos en total. En un Slow das un paso y dejas pasar el tiempo, en lugar de dar un paso nuevo en cada pulso.
Para empezar, te ayudará contar así: uno-dos, tres-cuatro, cinco, seis. Los pies se apoyan en uno, tres, cinco y seis. Es una forma de contar para practicar la secuencia, no un nuevo compás: el foxtrot se baila en compás de cuatro tiempos. Por eso, cuando más adelante repitas la secuencia sin interrupción, no siempre empezarás cada secuencia básica en el primer tiempo del compás.
Los nombres de los pies siempre se refieren a tu propio cuerpo. Si estáis frente a frente, tu izquierda no es la izquierda de la persona que tienes enfrente. Así, los dos pasos laterales os llevan juntos hacia el mismo lado de la pista. Puedes encontrar una clasificación de los estilos de baile en Foxtrot, Slowfox y Quickstep. En la guía general sobre aprender Foxtrot en el baile social se explica cómo convertirlo en una práctica de baile en pareja.
