La posición final hace que una figura sea repetible
La lista muestra figuras habituales de baile Rock'n'Roll en variantes descritas explícitamente. Los nombres pueden variar según la clase: por ejemplo, una vuelta bajo el brazo también puede enseñarse con cambio de lugar. Por eso, para esta selección son importantes los recorridos y las conexiones de manos indicados, no solo el nombre de la figura.
Practica primero cada figura por separado, prestando atención al final. Después del último paso, adoptad una posición estable: la dirección de la mirada, la distancia y el agarre deben quedar bien sin tener que reajustarlos después. Repite la misma entrada en lugar de enlazar enseguida una segunda figura. Así notarás si un fallo en el cambio de mano se debe al movimiento o si la posición inicial ya no estaba clara.
Se dan por supuestos el paso básico y las patadas controladas. Si todavía no tienes claros los cambios de peso, te ayudará la explicación de los fundamentos para incorporarte más adelante a un curso. Si hay distintos niveles en la pareja, la persona con menos seguridad marca el ritmo de práctica.
El Rock'n'Roll deportivo también puede incluir acciones elásticas con breves fases en el aire, incluso sin acrobacias. Para estos ejercicios cerca del suelo, omite los saltos y mantén siempre un pie en el suelo al caminar o girar. Es una adaptación para practicar figuras, no una descripción de todas las ejecuciones deportivas. Unos zapatos planos que sujeten bien el pie facilitan los cambios de dirección controlados.
