رقصیدن با هم همه را به هم پیوند می‌دهد
در udansa تو با والدین دیگر، مربیان رقص متعهد و گروه‌های رقص فراگیر آشنا می‌شوی که می‌خواهند با هم کارهای بزرگی انجام دهند. همین حالا ارتباط برقرار کن و پشتیبانی مناسب را در منطقه خود پیدا کن!
فراگیری در رقص۳ دقیقه
با هم روی صحنه: چگونه یک نمایش رقص فراگیر برای کودکان اجرا کنیم
نوشته Mary De Lucaبه‌روزرسانی
- یک نمایش رقص فراگیر برای کودکان نیازمند طراحی رقص منعطفی است که بتواند به‌راحتی با توانایی‌های حرکتی و شناختی فردی همه کودکان شرکت‌کننده سازگار شود.
- محل برگزاری باید از رختکن‌ها تا روی صحنه کاملاً بدون مانع و قابل دسترس باشد تا همه شرکت‌کنندگان بتوانند با ایمنی و استقلال کامل به اجرای برنامه بپردازند.
- طراحی حساس نور و صدا از کودکان دارای حساسیت‌های حسی در برابر فشار بیش از حد محافظت می‌کند و فضایی بدون ترس را در طول نمایش فراهم می‌آورد.
چگونه دسترسی‌پذیری و خلاقیت روی صحنه با هم ترکیب می‌شوند
یک پروژه رقص فراگیر، موانع را از همان لحظه اول در اتاق تمرین از بین می‌برد. وقتی کودکان با و بدون محدودیت‌های جسمی یا ذهنی، با هم روی یک طراحی رقص کار می‌کنند، هدف کمالِ هماهنگ نیست، بلکه تمرکز بر نقاط قوت هر فرد است. برای یک نمایش رقص کودکانه فراگیر موفق، طراحی رقص منعطف بسیار حیاتی است: گام‌ها باید به‌گونه‌ای طراحی شوند که هم در حالت ایستاده و هم در حالت نشسته یا با استفاده از وسایل کمکی، رسا و گویا باشند. به‌جای ارائه الگوهای خشک، مربیان باتجربه رقص اغلب با عناصر Contact Improvisation کار می‌کنند یا حرکات را به‌صورت فردی تطبیق می‌دهند.
بزرگ‌ترین چالش و در عین حال زیباترین فرصت، در طراحی فضایی است که همه شرکت‌کنندگان در آن احساس امنیت کنند. یک اجرای رقص بدون مانع برای کودکان، نیازمند هماهنگی دقیق با محل برگزاری از قبل است. علاوه بر رمپ‌ها برای رقص با ویلچر روی صحنه کودکان، مناطق پشت صحنه، رختکن‌ها و سرویس‌های بهداشتی نیز باید بدون مانع قابل دسترسی باشند. وقتی زیرساخت‌های لجستیکی فراهم باشد، رقصندگان جوان می‌توانند کاملاً بر اصل موضوع تمرکز کنند: لذت حرکت مشترک و افتخار به نمایش آنچه آموخته‌اند در برابر تماشاگران.
امنیت و ساختار برای اجرای مشترک
- دسترسی‌های بدون مانع به صحنه
- ۱۰۰٪
- حداکثر بلندی صدا به دسی‌بل
- 80
- مربی برای هر گروه کوچک
- ۱:۳
پیدا کردن کلاس‌های رقص فراگیر برای کودکان
پیشنهادهای مناسب در نزدیکی خود را کشف کن، جایی که جامعه و لذت حرکت در اولویت هستند.
رسیدن به نمایش رقص بدون مانع در چهار مرحله
بررسی دسترسی‌پذیری محل برگزاری رویداد
محل برگزاری را از قبل به دقت برای وجود رمپ، درهای عریض و دسترسی بدون پله به رختکن‌ها بررسی کن. تنها از این طریق است که یک اجرای رقص بدون مانع برای همه کودکان از همان ابتدا تضمین می‌شود.
طراحی رقص‌های منعطف
توالی‌های حرکتی طراحی کن که بتوان آن‌ها را به صورت منعطف در حالت ایستاده، نشسته یا خوابیده اجرا کرد. با این کار، رقص با ویلچر برای کودکان را به شکلی هماهنگ با فضای کلی صحنه در udansa ادغام می‌کنی.
ایجاد راهنماهای جهت‌یابی
از نشانه‌های بصری، علامت‌گذاری‌های روی زمین یا پارتنرهای رقص ثابت استفاده کن تا به کودکانی که دارای اختلالات بینایی یا شنوایی هستند، جهت‌یابی را آموزش دهی. این کار باعث ایجاد امنیت در زیر نورافکن‌ها می‌شود.
تنظیم نور و صدا
برای جلوگیری از تحریک بیش از حد حسی، از نورهای چشمک‌زن (استروبوسکوپ) و صداهای ناگهانی بلند خودداری کن. تغییرات ملایم در نورپردازی، فضایی آرام ایجاد می‌کند.
پرسش‌های متداول
برای یک نمایش رقص فراگیر، موسیقی با بیس واضح و قابل درک و تمپوی متوسط بسیار مناسب است. به این ترتیب، کودکان دارای اختلال شنوایی نیز می‌توانند ریتم را از طریق لرزش کف زمین حس کنند و کودکان دارای محدودیت‌های حرکتی نیز زمان کافی برای انجام حرکات خود خواهند داشت.
دسترسی بدون مانع روی صحنه به این معنی است که تمام ورودیها باید از طریق رمپ‌ها بدون پله باشند، کف صحنه باید ضد لغزش و صاف باشد و مسیرهای عبور به وضوح مشخص شده باشند. همچنین فضاهای پشت صحنه و سرویس‌های بهداشتی باید برای صندلیهای چرخدار و وسایل کمکی حرکتی به راحتی قابل دسترسی باشند.
برای کودکان مبتلا به اوتیسم یا ADHD، داشتن یک ساختار شفاف و کمتحریک برای روز نمایش کمککننده است. از جلوههای نوری ناگهانی و شدید یا جلوههای صوتی بسیار بلند خودداری کن و در صورت نیاز، یک فضای آرام برای استراحت در بخش پشت صحنه ایجاد کن.
