گروه خود را در udansa پیدا کن
اینجا افرادی همفکر را پیدا میکنی که با تو در استودیو تمرین کنند یا در رویداد بعدی، پیست رقص را افتتاح کنند. با هم تبادل نظر کنید و در فرهنگ آزاد رقص رشد کنید.
نوشته Bernhard De Lucaبهروزرسانی
اینجا افرادی همفکر را پیدا میکنی که با تو در استودیو تمرین کنند یا در رویداد بعدی، پیست رقص را افتتاح کنند. با هم تبادل نظر کنید و در فرهنگ آزاد رقص رشد کنید.
قدم گذاشتن از فضای امن تمرین به میدان مسابقه، شجاعت میخواهد. با ساختار درست، ترس را از این موقعیت دور کن و پتانسیل واقعی خودت را به تماشاگران udansa نشان بده.
یک بتل Hip-Hop یک مسابقه رقص خشک و خالی نیست، بلکه گفتگویی پرشور با موسیقی، حریف و تماشاگران است. وقتی برای اولین بار به عنوان یک رقصنده انفرادی با این چالش روبرو میشوی، هدف اجرای یک رقصپردازی کامل و خشک نیست. در عوض، باید یاد بگیری که اصول پایه تمرینشدهات را در لحظه رویارویی، کاملاً آزادانه به کار بگیری. کلید موفقیت در آمادگی متعادلی است که بدنت را برای فشار انفجاری آماده کرده و ذهنت را برای بیتهای غیرقابل پیشبینی دیجی باز میکند. کسی که از نظر ذهنی میپذیرد اشتباهات بخشی از فریاستایل هستند، اضطراب فلجکننده را به حضور صحنهای خلاقانه و خالص تبدیل میکند.
برای اینکه بتوانی اولین بتل Hip-Hop خود را آماده کنی، باید گوشهایت را تربیت کنی. دیجی قرار نیست آهنگ مورد علاقه تو را پخش کند، بلکه تو را با بریکها و تغییرات ریتم غافلگیرکننده به چالش میکشد. بسیار کمککننده است که در تمرینات به سبکهای مختلف گوش دهی. برای درک تفاوتها، نگاهی به راهنمای ما درباره Oldschool vs. Trap بینداز. هرچه پایه موسیقایی تو گستردهتر باشد، بعداً در زیر نورافکنها با اعتمادبهنفس بیشتری خواهی بود، چرا که دیگر هیچ بیتی تو را غافلگیر نخواهد کرد.
فراخوان برگزارکننده را به دقت بخوان. مشخص کن که در مرحله پیشانتخاب چقدر زمان داری، چه کسانی در هیئت داوران هستند و آیا شرایط خاصی برای موسیقی وجود دارد یا خیر.
حرکات اختصاصی خود را با ضربآهنگهای بسیار کند و بسیار تند تمرین کن. با این کار، از اینکه تغییر سبک غیرمنتظره دیجی تو را از مسیر خارج کند، جلوگیری میکنی.
شرایط مسابقه را در استودیو شبیهسازی کن، به این صورت که جلوی یک دوست بایستی و بداههپردازی کنی. این کار باعث میشود خجالت تو برای قضاوت شدن مستقیم در مقابل دیگران از بین برود.
از یک گرم کردن هدفمند برای مفاصل خود استفاده کن و بدنت را گرم کن، بدون اینکه تمام انرژیات را هدر بدهی. تا زمان فراخوان، بدنت را گرم و منعطف نگه دار.
به محض اینکه نامت خوانده شد، فضا را در دست بگیر. یک نفس عمیق بکش، ارتباط چشمی با هیئت داوران برقرار کن و اجرای خود را دقیقاً روی ضرب یک شروع کن.
بتلها، کارگاهها و جلسات هیجانانگیز را در udansa پیدا کن و با جامعه رقص ارتباط برقرار کن.
به همین سادگی
این کار را نکن
آمادگی
رسیدن
در حین
در اکثر مسابقات، یک دور مقدماتی به نام Preselection وجود دارد. در اینجا هر شرکتکننده به صورت انفرادی برای مدت زمان محدودی در مقابل داوران میرقصد و آنها سپس بهترین رقصندگان را برای مراحل حذفی انتخاب میکنند.
اگر ریتم را گم کردی یا تعادلت را از دست دادی، فقط به رقصیدن ادامه بده و آن اشتباه را به عنوان یک حرکت آگاهانه جلوه بده. داوران به ویژه به این توجه میکنند که چقدر خلاقانه و با آرامش با اتفاقات غیرمنتظره برخورد میکنی.
برای پایین آوردن ضربان قلبت، نفسهای عمیق شکمی بکش و به آرامی بازدم کن. تمام تمرکزت را روی ریتم موسیقی در فضا بگذار و برای لحظهای تماشاگران را کاملاً نادیده بگیر تا تمرکز خودت را پیدا کنی.
آموزش هیپ هاپ آزاد: سایفر، کرامپ و سبکهای مدرن
واکینگ در برابر ووگینگ: تفاوتهای ظریف سبکهای ژست
یادگیری هیپ هاپ (Lyrical Hip-Hop): چطور داستان پشت آهنگ را برقصیم
اشتباهات در رقص آزاد: رفع ۷ مانع بزرگ
لابینگ در استریتدنس: چطور سبک رقص خودت را بسازی
یادگیری رقص کرمپ: شروعی بر رقص خیابانی پرانرژی