گروه Zumba خود را در udansa پیدا کن
در udansa با دیگر علاقهمندان به Zumba آشنا میشوی که درست مثل تو به دنبال کلاسها، رویدادها و افرادی با علایق مشابه در اطراف خود هستند. ثبتنام کن و با گروه تناسب اندام جدیدت ارتباط برقرار کن!

کسانی که با هم عرق میریزند، باید با هم بخندند. با این ایدههای امتحانشده، گروه خود را خارج از فضای کلاس دور هم جمع کن و حس همبستگی را به شکلی پایدار در udansa تقویت کن.
آزموده شده در عمل و قابل اجرا
تمام ایدههای ارائهشده با موفقیت در گروههای واقعی Zumba از نظر قابلیت اجرا آزمایش شدهاند.
هزینه مالی اندک
رویدادهای udansa نیازی به بودجه کلان ندارند و برای شرکتکنندگان معمولاً رایگان یا بسیار ارزان هستند.
تمرکز بر تیمسازی واقعی
تمرکز udansa همیشه بر آشنایی شخصی است، نه بر سطح عملکرد ورزشی.
انتخاب مستقل
هیچکدام از گزینههای معرفیشده برای قرار گرفتن در این فهرست، هزینهای به udansa پرداخت نکردهاند.
پارک شهر یا چمنزار، تابستان، تعداد شرکتکنندگان نامحدود
یک دورهمی آرام در چمنزار که در آن هر کس خوراکی کوچکی به همراه میآورد. فضای صمیمی آن، فرصتی برای گفتگوهای عمیقی فراهم میکند که در طول تمرینهای پر سر و صدا غیرممکن است.
مرکز خرید، در تمام طول سال، ۴ تا ۱۰ نفر
گشت و گذار برای پیدا کردن لباسهای ورزشی جدید و رنگارنگ، وقتی با هم باشید دوبرابر لذتبخشتر است. این گردش را با رفتن به کافه در پایان کار ترکیب کنید تا بتوانید درباره لباسهای مورد علاقهتان با هم صحبت کنید.
محله، بهار یا پاییز، کل گروه
انرژی خود را برای یک هدف خیر به کار بگیرید و با شرکت در یک دوی خیریه یا یک برنامه جمعآوری زباله در محله، امتیازاتی برای حساب کارمای خود جمع کنید. این کار پیوند عاطفی شما را بسیار مستحکم میکند.
خصوصی یا در فضای کلاس، زمستان، گروه با اندازه متوسط
یک شب دنج برگزار کنید که در آن با هم ویدیوهای همایشهای Zumba را تماشا میکنید یا لیستهای پخش مورد علاقه خود را برای یکدیگر پخش میکنید. عالی برای روزهای سرد زمستانی.
شهر همسایه، آخر هفته، نیمروز
سفری به شهری دیگر برای لذت بردن از یک شام سالم در کنار هم یا صرفاً تجربه یک فعالیت تفریحی متفاوت به عنوان یک گروه دوستانه.
یک جامعه قوی نه با تکرار همزمان گامها، بلکه با لحظات مشترکی که در میان آنها رخ میدهد، شکل میگیرد. اگر به عنوان مربی یا عضوی فعال میخواهی گروهت را به هم نزدیکتر کنی، باید از فضای امن کلاس خارج شوی. خارج از زمانهای تعیینشده کلاس، بدون فشار برای اجرای بینقص گامها و بدون موسیقی بلندی که مانع هر گفتگویی میشود، شرکتکنندگان تازه یکدیگر را به درستی میشناسند. چنین تجربیاتی یک گروه پراکنده از ورزشکاران را به جامعهای واقعی و وفادار تبدیل میکند که به یکدیگر انگیزه داده و از هم حمایت میکنند.
این رویدادها همچنین ابزاری عالی برای بازاریابی مربیگری Zumba تو هستند. وقتی گروه تو به صورت دستهجمعی در فضای عمومی دیده میشود، این موضوع به طور خودکار چهرههای جدید و کنجکاو را جذب میکند. یک پیکنیک در پارک یا خرید گروهی برای لباسهای تمرین بعدی، بلافاصله به دیگران نشان میدهد که چقدر لذت و همبستگی در کلاس تو وجود دارد. از این پویایی استفاده کن تا پیوندها را تقویت کنی و در عین حال به شکلی کاملاً غیررسمی، اعضای جدیدی برای تمرینات هفتگی udansa جذب کنی.
رویدادهای اجتماعی Zumba فعالیتهای گروهی برای شرکتکنندگان در کلاسها هستند که خارج از تمرینات ورزشی معمول برگزار میشوند. هدف از این رویدادها گرد هم آوردن افراد به صورت دوستانه، دور از فشار تمرینات و رقصآراییها و تقویت حس همبستگی است.
همین حالا کلاس مناسب خود را در udansa پیدا کن و تمرین رقص پرانرژیات را در یک جمع عالی شروع کن.
آموزش مربیگری Zumba: مسیر شما برای دریافت مجوز رسمیآیا رویای تبدیل اشتیاق خود به Zumba به یک شغل را دارید؟ این راهنما شما را گامبهگام با فرآیند رسمی دریافت مجوز از Zumba Academy آشنا میکند.
آزمون مربیگری Zumba: آیا برای مربی شدن ساخته شدهای؟با آزمون مربیگری zumba ما بفهم که آیا برای مربی Zumba شدن ساخته شدهای و چه سبک مربیگری بیشتر با شخصیت تو سازگار است.
راهنمای Zumba Convention: تجربه جامعه جهانیانرژی بینظیر رویدادهای بزرگ Zumba را تجربه کن. راهنمای ما به تو نشان میدهد که در یک Convention چه انتظاری داشته باشی و چگونه بخشی از این جامعه جهانی شوی.