اولین کلاس رقص تو در برلین: چطور آماده شوی

لباسی را انتخاب کن که در آن احساس راحتی کنی و بتوانی آزادانه حرکت کنی. یک پیراهن سبک، یک بلوز یا یک تی‌شرت شیک که با یک شلوار کشی ست شده باشد، برای جلسه اول ایده‌آل است.

یک جفت کفش تمیز همراه داشته باش که فقط در آموزشگاه رقص بپوشی. کفی کفش نباید بیش از حد چسبندگی داشته باشد تا بتوانی به راحتی روی زمین رقص بچرخی، بدون اینکه به زانوهایت فشار وارد شود.

سفر خود را طوری برنامه‌ریزی کن که حدود ۱۵ دقیقه قبل از شروع کلاس در آموزشگاه رقص حضور داشته باشی. با این کار زمان کافی برای آویزان کردن کت، تعویض کفش‌ها و آماده شدن در سالن را خواهی داشت.

به بهداشت شخصی خود اهمیت بده، چون هنگام رقص تماس بدنی نزدیکی داری. داشتن نفسی تازه و استفاده از دئودورانت ملایم باعث می‌شود که پارتنر رقصت از همان لحظه اول احساس راحتی کند.

با روی باز و لبخند به کلاس برو. رقص دونفره درباره ارتباط است: با خودت و طرف مقابلت صبور باش، چون همه افراد حاضر در اتاق تازه کارشان را شروع کرده‌اند.