جایی برای ایدههای کوچک رقص
در udansa میتونی کلاسهای رقص کودکان در رم رو بر اساس سن و علاقهٔ فرزندت به حرکت دستهبندی کنی.
نوشته Mary De Lucaبهروزرسانی
در udansa میتونی کلاسهای رقص کودکان در رم رو بر اساس سن و علاقهٔ فرزندت به حرکت دستهبندی کنی.
اگر فرزندت هنگام رقصیدن نقش قورباغه را بازی میکند، شاید دارد فرود آمدنِ درست را یاد میگیرد. از بیرون، کلاسها گاهی شبیه شیطنت و بازی به نظر میرسند، در حالی که پشت آنها تمرینی دقیق برای حرکت وجود دارد.
رقص خلاق کودکان (Kreativer Kindertanz) کلاسی است که در آن کودکان با انجام تمرینهای حرکتی، موسیقی و ایدههای خودشان، اصول پایهٔ رقص را میآموزند. این اصول شامل جهتیابی در فضا، ریتم، تعادل و کیفیتهای گوناگون حرکت است.
اگر در رم بهدنبال کلاس رقص کودکان هستی، واژهٔ «بازیمحور» بهتنهایی چیز زیادی دربارهٔ کلاس نمیگوید. مهم این است که تمرین چه حرکتی را برمیانگیزد. برای مثال، در رقص توقف، کودک تمرین میکند که به یک نشانهٔ موسیقایی واکنش نشان دهد و حرکتش را بهشکلی کنترلشده متوقف کند. با جابهجایی میان گامهای بزرگ و کوچک، متوجه میشود بدنش به چه مقدار فضا نیاز دارد.
یک تمرین خوب چارچوبی مشخص دارد و در عین حال به کودک امکان میدهد راهحلهای خودش را پیدا کند. «مثل برگی در باد حرکت کن» به کودک اجازه میدهد دستها و مسیرهای متفاوتی را انتخاب کند. «در محدودهٔ خالی خودت بمان» همزمان این تمرین را به تمرینی برای جهتیابی در فضا تبدیل میکند. آزمایش آزادانه به مرزهای روشنی نیاز دارد تا کودکان بتوانند با هم و با اطمینان برقصند.
برای کودکان کمسنتر، تصویرسازی و تغییرهای کوتاه به حفظ توجه کمک میکند. در سن دبستان، میتوان توالی گامها و تکرار آگاهانه را بیشتر به کلاس افزود. این گذار برای همهٔ کودکان یکسان نیست. بنابراین، لازم نیست کودکی خیالپرداز را زودهنگام به کلاسی سختگیرانهتر منتقل کنی. مروری بر کلاسهای رقص در رم شکلهای مختلف آموزش را دستهبندی میکند؛ اما برای گروه کودکان، مهم این است که فرزندت واقعاً بتواند با یک تمرین چهکار کند.

آموزش تکنیک رقص از کنار میلهٔ باله شروع نمیشود. حتی یک پرش کوچک هم چالشهای فنی دارد: از زمین جدا شدن، فرود را نرم کردن و بعد تعادل را پیدا کردن. یک گام به پهلو به جابهجایی وزن نیاز دارد. برای یک چرخش هم فضای کافی و پایانی کنترلشده لازم است. این اصول اولیه ممکن است در دل یک داستان باشند یا بهطور مشخص تمرین شوند.
وقتی تکنیک با کمالگرایی ظاهری اشتباه گرفته شود، برداشت نادرستی از آن شکل میگیرد. یک ردیف صاف و دستهای همزمان بالارفته هنوز ثابت نمیکند که همهٔ کودکان حرکت را فهمیدهاند. از سوی دیگر، ناهماهنگی گروه لزوماً به معنای آموزش ضعیف نیست. ممکن است کودکان راهحلهای متفاوتی را امتحان کنند یا به میزان متفاوتی به حمایت نیاز داشته باشند.
اصلاحهای مفید به کاری اشاره میکنند که انجامدادنش ممکن است: «پا را نزدیکتر به پای دیگر بگذار» از «دقیقتر باش» قابلفهمتر است. مربی حرکت را آهسته نشان میدهد و توجه را به یک نکته جلب میکند. این کار از دشواریهای رایج هنگام مشاهده و تقلید حرکتهای رقص هم جلوگیری میکند، برای نمونه وقتی پاها و دستها همزمان با وظایف تازهای روبهرو میشوند. کشش اجباری، حالتهای دردناک و چرخاندن پاها به بیرون با فشار از بیرون، جایی در نخستین تمرینهای تکنیک متناسب با کودکان ندارند.
اینطور درست است
اینطوری نه
در فیلتر کلاسها در udansa، دورههایی را در رم پیدا میکنی که گروههای سنی، زمانبندیها و هزینههایشان مشخص شده است.
یک اصلاحِ مفید، ایدهای برای حرکت به کودک میدهد تا در تلاش بعدی خودش آن را امتحان کند.
برای انتخاب کلاس رقص برای فرزندت، مهم است که مربی با تفاوتها چطور برخورد میکند. در یک گروه، بعضی از کودکان حرکات را زود یاد میگیرند و بعضی دیگر ترجیح میدهند اول تماشا کنند. آموزش مؤثر یک تمرین پایه ساده و یک مرحله پیشرفتهتر ارائه میدهد، بیآنکه این تفاوت را به رتبهبندی تبدیل کند. هنگام حفظ تعادل، یک کودک میتواند پای آزادش را کمی بالا بیاورد و کودک دیگری آن را مدت بیشتری بالا نگه دارد.
بازخوردها هم بر یادگیری تأثیر میگذارند. «بعد از پرش توانستی تعادلت را پیدا کنی» پیشرفت را توصیف میکند. قضاوت درباره اندام، وزن یا استعداد ادعایی کمکی به تلاش بعدی نمیکند. کودکان همچنین به مرزهایی روشن و قابلاعتماد نیاز دارند: درد، خستگی و نه گفتن به تماس بدنی جدی گرفته میشوند.
برای خانوادههای ساکن رم، صحنه میتواند انگیزهای برای علاقهمند شدن به رقص باشد. Teatro Costanzi در سال ۱۸۸۰ افتتاح شد و بعدها میزبان اجراهای مهمان Ballets Russes بود. اما این پیشینه نشان نمیدهد کدام کلاس برای کودکان مناسب است. اجراهای رقص در رم و آموزش، هدفهای متفاوتی دارند. اگر فرزندت بعد از کلاس حرکتی را فهمیده باشد، توانسته باشد ایدهای از خودش مطرح کند و بدون شرمسار شدن فرصت اصلاح داشته باشد، اینها نشانههای گویاتری هستند تا اجرایی که بتوان به دیگران نشان داد.
تصاویر به حرکت بهانهای میدهند
کودکی مثل گربهای یواشکی راه میرود و مثل غولی پا بر زمین میکوبد. او قدمهای آرام و محکم را تجربه میکند، بیآنکه لازم باشد اول اصطلاحات تخصصی را یاد بگیرد. مربی داستان را به تمرینی مشخص برای پاها، سرعت یا مسیر حرکت در فضا پیوند میدهد.
یک جزئیات تمام توجه را به خود جلب میکند
کودکی یک گام به پهلو را تکرار میکند و تلاش میکند پایش را با کنترل بیشتری روی زمین بگذارد. کودک میتواند امتحان کند که حرکت چه تغییری میکند. مربی تمرین را به یک جزئیات قابلدرک محدود میکند تا تکرار باعث شکلگیری آگاهی شخصی شود.
یادگیری رقص میتواند پیش از شروع مدرسه آغاز شود، اگر تمرینها با مرحله رشد کودک تناسب داشته باشند. برای شرکت در یک کلاس گروهی، لازم نیست فرزندت از قبل حرکات را بلد باشد. مهمتر این است که بتواند برای مدتی از یک تمرین گروهی پیروی کند و با کمک دیگران در فضا جهتیابی کند.
برای شروع، لباس ورزشی راحت که بندهای بلند یا زیورآلات مزاحم نداشته باشد مناسب است. لباس باید امکان چمباتمه زدن، کشوقوس آمدن و پرشهای کوچک را بدهد. اینکه با پای برهنه، کفش رقص یا کتانی برقصید، به سبک رقص و نوع کفپوش بستگی دارد؛ جورابهای لیز بهتنهایی تکیهگاه مطمئنی نیستند.
اجرای رقص برای یادگیری رقص ضروری نیست. ارائه گروهی میتواند هدفی برای یادگیری باشد، اما نباید یادگیری را بهطور مداوم به اجرای حرکات از پیش تمرینشده محدود کند. مهم این است که فرزندت حرکات را درک کند و با اجرا کردن احساس راحتی داشته باشد، حتی اگر نخواهد روی صحنه برود.
رقص کودکانه میتواند برای کودکان خجالتی هم مناسب باشد، بهشرطی که امکان تماشا کردن و مشارکت تدریجی وجود داشته باشد. تمرینهایی که نیازی به اجرای انفرادی فوری ندارند، شروع را آسانتر میکنند. نباید کودک را در برابر گروه به شجاعت وادار کرد؛ مشارکت کردن از کنار کلاس هم میتواند شروعی معنادار باشد.