پرش به محتوای اصلی
انتخاب همراه۵ دقیقه

همراه رقص در مونستر: قد چقدر اهمیت دارد؟

نوشته Mary De Lucaبه‌روزرسانی

خلاصه
  • در آشنایی‌های رقص در مونستر، قد می‌تواند راهنما باشد، اما نشانه‌ای قابل‌اعتماد برای مناسب‌بودن حالت رقص نیست.
  • اختلاف قد در حالت بسته معمولاً بیشتر از موقعیت‌های باز و متغیر اهمیت دارد.
  • علاوه بر قد، طول دست‌ها، تناسب اندام و کفش‌های رقص شما هم بر حالت مشترکتان تأثیر می‌گذارند.
  • می‌توانی ترجیح خودت دربارهٔ قد را بیان کنی، بی‌آنکه آن را به معیاری کلی برای زوج‌های رقص دیگر تبدیل کنی.

مقایسهٔ عددِ سانتی‌مترها آسان است، اما مقایسهٔ احساسی خوشایند در بدن نه. به همین دلیل، کسی که افراد را فقط بر اساس قد کنار می‌گذارد، اغلب پیش از آنکه تصورش از رقصیدن با هم اصلاً روشن شده باشد، تصمیم می‌گیرد.

تعریفحالت بسته رقص

حالت بسته رقص به موقعیت دونفره‌ای گفته می‌شود که در آن دست‌ها به هم متصل‌اند و بازوها نیز با بالاتنهٔ نفر مقابل تماس دارند. این حالت لزوماً به معنای تماس نزدیک بدن‌ها نیست.

تعیین قد هنوز به‌معنای شکل‌گیری یک زوج رقص نیست

اگر در مونستر دنبال یک شریک رقص می‌گردی، ذکر قد می‌تواند در ابتدا راهنمایی‌ات کند. این عدد تقریباً می‌گوید وقتی صاف ایستاده‌اید، فاصلهٔ سرهایتان چقدر است. اما نمی‌گوید شانه‌هایتان در چه ارتفاعی قرار می‌گیرند یا دست‌هایتان تا کجا راحت می‌رسند. دو نفر با قد یکسان ممکن است بالاتنه‌هایی با طول متفاوت و پاهایی با طول متفاوت داشته باشند.

این تفاوت برای حالت بدن مشترک اهمیت دارد: دست‌ها و بازوهایتان در نقاط مشخصی به هم وصل می‌شوند، نه در بالاترین نقطهٔ سر. بنابراین، قد کلیِ متناسب، راحت بودن ارتباط بدنی را تضمین نمی‌کند. از طرف دیگر، تفاوت آشکار قد هم لزوماً به این معنا نیست که یکی از شما مجبور است مدام خودش را بکشد یا خم کند.

قد را نشانه‌ای از نیاز احتمالی به هماهنگی بدان، نه نتیجهٔ این هماهنگی. در udansa می‌توانی قد خودت را به‌صورت دقیق ذکر کنی و توضیح بدهی چه حالتی را ترجیح می‌دهی. این اطلاعات از تعیین یک بازهٔ ترجیحی محدود که ارتباطی با رقص ندارد، گویاتر است. این‌طوری برای افرادی که در مونستر هستند هم روشن می‌ماند که آیا ترجیح ثابتی داری یا فعلاً با تناسب‌های بدنی مختلف مشکلی نداری.

یک زوج زیبا در فضای سرپوشیده با شور و نشاط می‌رقصند.
برای مقایسهٔ قد، کفش‌هایی هم مهم‌اند که بعداً واقعاً در پیست رقص می‌پوشید.

نگرش موردنظرت معنای قد را تغییر می‌دهد

در رقص‌های استاندارد، ارتباط از طریق دست‌ها و بالاتنه اغلب برای مدت طولانی‌تری حفظ می‌شود. به همین دلیل، تفاوت در ارتفاع شانه‌ها و دامنهٔ دست‌ها در طول بخش‌های طولانی‌تری احساس می‌شود. اگر دقیقاً دنبال همین نوع رقصیدن دونفره هستی، طبیعی است که قد را بیشتر در نظر بگیری. بااین‌حال، هیچ حد مشخصی برحسب سانتی‌متر وجود ندارد که زوج‌ها در رقص تفریحی نتوانند با هم برقصند.

در رقص‌هایی که بین حالت‌های باز و بسته جابه‌جا می‌شوند، فاصلهٔ بین شما بیشتر تغییر می‌کند. قد ممکن است در بعضی لحظه‌ها اهمیت پیدا کند، مثلاً وقتی یکی از شما زیر دست به‌هم‌پیوسته می‌چرخد. چرخش ساعد در بوگی ووگی (Boogie Woogie) نمونه‌ای از چنین موقعیتی است. اما این به‌خودی‌خود به این معنا نیست که ترکیب قدی شما مناسب نیست.

نحوهٔ حرکت هم تأثیر دارد: مکث در چرخش زوج در والس وینی (Wiener Walzer) لزوماً به مشکل اختلاف قد مربوط نیست. اگر هر دشواری را به اختلاف قد نسبت بدهی، علت‌های دیگر را نادیده می‌گیری. پرسش روشنگرتر این است که آیا می‌توانید با حالت اتصال دلخواهتان برقصید، بی‌آنکه شانه‌هایتان را مدام بالا بکشید، بدنتان را خم کنید یا همدیگر را محکم بگیرید. این توصیف احساسی بدنی است که دنبالش هستی، نه راه‌حلی فنی.

درک بهتر ترجیح قد

این‌طوری خوبه

  • قد خودت را بی‌طرفانه بیان کن
  • وضعیت بدنی موردنظرت را به‌عنوان دلیل اضافه کن
  • ترجیحت دربارهٔ قد را به‌صورت سلیقهٔ شخصی بیان کن
  • تماس ناراحت‌کننده را به‌طور مشخص بیان کن

این‌طور نه

  • از قد، به استعداد رقص پی بردن
  • فقط یک حدِ سانتی‌متری را بدون توضیح ذکر کردن
  • یک ترجیح را به‌عنوان قانونی برای همهٔ زوج‌ها مطرح کردن
  • تماس ناخوشایند را با نیروی بیشتر جبران کردن

ترجیح درباره قد وقتی قابل‌درک‌تر می‌شود که حالت رقص موردنظرت را مشخص کنی، نه اینکه فقط یک عدد را به‌عنوان حد تعیین کنی.

تحریریه راهنمای رقص دونفره

ترجیحی که دلیل دارد، به مرز ثابتی نیاز ندارد

ترجیح قد می‌تواند از تجربه شکل بگیرد: شاید بارها در وضعیتی خاص راحت رقصیده‌ای و بخواهی دوباره تجربه‌ای مشابه داشته باشی. اما ممکن است این ترجیح فقط بر تصویر آشنای یک زوج رقصنده استوار باشد. در هر دو حالت، فعلاً با یک خواسته روبه‌رو هستیم، اما فقط تجربه خودت نشان می‌دهد چه چیزی از نظر جسمی برایت خوشایند بوده است.

برای روشن‌تر کردن یک ارتباط، بهتر است خواسته‌ات را مشخص بیان کنی: مثلاً ترجیح می‌دهی در وضعیت بسته برقصی و در این حالت بتوانی بازوهایت را راحت نگه داری. به این ترتیب، ارتباط میان قد و خواسته‌ات برای رقص را توضیح می‌دهی. اما جمله‌ای مثل «با قدی کمتر از این نمی‌شود» ادعای قطعیتی دارد که فقط یک عدد برحسب سانتی‌متر نمی‌تواند ثابت کند.

اگر صحبت از تفاوت قد پیش آمد، می‌توانی موضوع را بی‌طرفانه مطرح کنی: میزان نزدیکی دلخواه، مدت ارتباط و وضعیت‌های ناخوشایند بازو که از قبل می‌شناسی، اهمیت دارند. هیچ‌کس لازم نیست از بدنش دفاع کند. پذیرفتن قدهای متفاوت به این معنا نیست که از ناراحتی‌ها چشم‌پوشی کنی. درد مداوم بهایی نیست که برای یک جفت‌شدن مناسب باشد. همین‌طور لازم نیست اندامی هماهنگ و خوش‌نما را معیار انتخابت قرار دهی، اگر ارتباطی راحت و دسترس‌پذیر برایت مهم‌تر است.

دو روش منطقی برای در نظر گرفتن اندازه

هدفمند

دنبال یک حالت مشخص هستی

قد به‌عنوان راهنمایی سنجیده

می‌خواهی بیشتر در حالتی بسته و آشنا برقصی. ترجیح قدی می‌تواند جست‌وجویت را محدودتر کند، اگر بر اساس تجربهٔ خودت می‌دانی چه ارتفاعی برای دست‌هایت راحت است. این ترجیح خواستهٔ تو را توصیف می‌کند، نه توانایی‌های دیگران را.

باز

تناسب‌های بدنی متفاوت را می‌پذیری

قد در ابتدا موجب حذف نمی‌شود

هنوز دربارهٔ حالت مشترک تصمیم نگرفته‌ای یا از جابه‌جایی بین حالت‌های مختلف خوشت می‌آید. پس می‌توانی فعلاً قد را معیار مهمی ندانی. برای تناسب‌های بدنی متفاوت جا باز می‌کنی، بی‌آنکه مجبور باشی تماس ناخوشایند را بپذیری.

پرسش‌های پرتکرار

  1. قدت را بدون کفش وارد کن تا اطلاعات دقیق باشد. اگر کفش رقصی که معمولاً می‌پوشی ارتفاع ایستادنت را به‌طور محسوسی تغییر می‌دهد، می‌توانی این موضوع را هم اضافه کنی. قد و اطلاعات مربوط به کفش دو چیز متفاوت را توصیف می‌کنند و نباید آن‌ها را با هم ترکیب کرد تا قد ایدئالی ظاهراً دقیق به دست بیاید.

دوره‌های رقص دونفره در مونستر

در فیلتر دوره‌ها می‌تونی پیشنهادهای به‌روز در مونستر رو پیدا کنی تا با هم فرم رقص دلخواهتون رو یاد بگیرید.

قد بخشی از تناسب توست

در udansa می‌تونی هم‌رقص‌هایی را در مونستر پیدا کنی و ترجیحت دربارهٔ قد را همراه با حالت رقص دلخواهت به‌روشنی بیان کنی.

قد بخشی از تناسب توست