Opi Voguing: Legendaarisen tanssityylin viisi pilaria

Voguing on paljon muutakin kuin vain poseeraamista kuvitteellista muotilehteä varten. New Yorkin LGBTQ-yhteisön ballroom-skenessä syntynyt tanssityyli erottuu edukseen täsmällisellä kehonhallinnalla ja erehtymättömällä läsnäololla. Jokainen, joka haluaa opetella Voguingia, huomaa nopeasti, että tyyli vaatii valtavaa kehon jännitystä ja erinomaista rytmitajua. Liikkeet ovat äärimmäisen tarkkoja, usein geometrisia ja vaativat niveliltä paljon. Toisin kuin muissa urbaaneissa tanssityyleissä, tässä ei ole kyse rennosta groovesta, vaan jokaisen sekunnin tietoisesta lavastamisesta.

Perusteiden ymmärtämiseksi kannattaa tutustua erilaisiin Voguing-tyyleihin. Siinä missä historiallinen Old Way perustuu selkeisiin linjoihin, symmetriaan ja sulaviin siirtymiin, New Way tuo mukanaan äärimmäistä joustavuutta, ranteiden napsautusliikkeitä ja monimutkaisia geometrisia kuvioita. Jos valitset dynaamisen ja usein dramaattisen Vogue Femmen, keskityt äärimmäiseen naisellisuuteen ja sulaviin, mutta silti korostettuihin liikkeisiin. Kaikkien tyylien kohdalla pätee sama sääntö: viisi pilaria muodostavat horjumattoman perustan, jonka varaan jokainen esitys rakentuu. Vahva kehonhallinta on tähän välttämätöntä, aivan kuten balettiasennossa aloittelijoille.

Voguingin viisi pilaria, erityisesti Vogue Femmessä, jakautuvat selkeisiin liikesarjoihin. Ensimmäinen pilari on Hands: sirot, nopeat käsi- ja käsivarsiliikkeet, jotka kertovat tarinoita tai kehystävät kasvoja. Sitä seuraa Catwalk, tyylikäs ja ylpeä kävely suoralla linjalla, jossa lanteet keinuvat voimakkaasti. Duckwalk tuo liikkeen lattiaan: syväkyykyssä hyppit rytmisesti eteenpäin ja potkit jalkoja vuorotellen eteen. Neljäs pilari koostuu Spins ja Dips -liikkeistä: nopeat pyörähdykset, jotka päättyvät usein näyttävään, hallittuun pudotukseen lattiaan. Lopuksi on Floor Performance eli sirot liikkeet makuulla ja polvillaan.

Jokainen, joka haluaa opetella runway walkia, joutuu työskentelemään erityisesti tasapainonsa parissa. Catwalkissa asetat jokaisen jalan suoraan toisen eteen, melkein kuin tasapainottelisit nuoralla. Hartiat pysyvät tällöin rauhallisina ja alhaalla, kun taas lanteet hoitavat koko dynamiikan. Duckwalk vaatii puolestaan valtavasti voimaa reisiltä ja polvilta. Tärkeää on pitää paino päkiöillä ja ylävartalo pystyssä. Näiden elementtien koordinointi eroaa suuresti muista urbaaneista tyyleistä, kuten esimerkiksi siitä, miten voit opetella Freestyle Hip Hopia.

Voguinguun tutustumisessa jäsennelty harjoittelu on avain menestykseen. Koska nivelet, erityisesti ranteet, polvet ja nilkat, joutuvat kovalle rasitukselle, perusteellinen lämmittely on ehdoton vaatimus. Aloita treenisi aina ranteiden venyttelyllä ja jalkalihasten aktivoinnilla. Eristä liikkeet ensin: harjoittele käsiliikkeitä seisten peilin edessä, ennen kuin yrität yhdistää niitä askeliin. Duckwalkia tehdessäsi sinun kannattaa aluksi edetä vain muutama metri kerrallaan, jotta et kuormita polviasi liikaa.

Toinen tärkeä näkökulma on musikaalisuus. Voguingia tanssitaan perinteisesti house-biitteihin, joissa on erottuvia virvelin iskuja tai niin sanottuja crasheja. Asentojesi ja ennen kaikkea dippien on osuttava täsmälleen näihin koviin biitteihin. Kuuntele musiikkia tietoisesti ja yritä tavoittaa aksentit käsilläsi tai pysäyttämällä liikkeen äkillisesti. Vasta kun yksittäiset elementit sujuvat seisten ja hitaassa tempossa, sinun kannattaa yhdistää ne pieniksi kokonaisuuksiksi ja nostaa tempoa.