Kuinka tanssityylit harjoittavat kohdistetusti eri heikkouksia
Kriteeriemme analyysi osoittaa, että nykyaikainen tanssipedagogiikka saa aikaan paljon muutakin kuin vain askelten opettelua. Erityisen huomiota herättävää on se, kuinka järjestelmällisesti eri tanssityylit täydentävät toisiaan vastatakseen nykyarkeen kuuluviin tyypillisiin liikkumisen puutteisiin. Siinä missä klassinen baletti lapsille korjaa selkärangan tarkan linjauksen avulla erityisesti pyöreää selkää ja notkoselkää, dynaaminen Hip Hop tuo syvillä, joustavilla liikkeillään (plié- ja bounce-liikkeet) tarvittavaa vakautta lättäjaloille ja heikoille polvinivelille. Luova lastentanssi puolestaan hyödyntää leikkisää kuvakieltä haastaakseen koko kehon tasapuolisesti ilman, että lapset edes mieltävät rasittavaa lihaskuntoharjoittelua työksi.
Vanhempien tulisi kurssia valitessaan kiinnittää huomiota siihen, että opettajilla on anatomian perustiedot ja että he korjaavat asentoja hellävaraisesti. Terve ryhti lapsilla ei synny jäykästä paikallaanolosta, vaan dynaamisesta vakaudesta liikkeessä. Jos haluat tukea lapsen fyysistä kehitystä entisestään, voit myös vahvistaa sosiaalisia taitoja ja tiimihenkeä lastentanssin avulla, sillä vahvistunut itsevarmuus heijastuu suoraan ryhdikkääseen ja avoimeen kehonkieleen. Rytmin, yhteisöllisyyden ja kohdistetun lihaskuntoharjoittelun yhdistelmä tekee tanssista yhden kokonaisvaltaisimmista ennaltaehkäisevistä toimenpiteistä kasvuiässä.
