Siirry pääsisältöön
Latinalaiset tanssit6 minuuttia

Opi Cha cha cha: Laskemisesta yhteiseen tanssiin

Kirjoittanut Mary De LucaPäivitetty

Lyhyesti sanottuna
  • Cha-Cha-Chassa siirrät painoa askelilla 2 ja 3 ja tanssit chassén askelilla 4 ja 1.
  • Pienet askeleet ja täydet painonsiirrot pitävät nopean vaihtoaskeleen rytmissä.
  • Yksinkertaiset kuviot onnistuvat, kun valmistelet suunnanvaihdot ajoissa ja pidät parin välisen yhteyden kevyenä.
  • Oppimiseen sopivat selkeästi aksentoidut musiikkikappaleet, lyhyet sooloharjoitukset ja yhteiset kertaukset muutamalla kuviolla.

Kurssilla tanssisarja näyttää hallittavalta, mutta sohvan ja sohvapöydän välissä siitä tulee yhtäkkiä hektinen. Kun ymmärrät, missä liike tarvitsee aikaa, pienikin tanssitila tuntuu vähemmän ahtaalta.

MääritelmäChassé

Chassé tarkoittaa askelsarjaa, jossa otetaan sivuaskel, tuodaan toinen jalka viereen ja otetaan jälleen sivuaskel. Cha-Cha-Chassa kaksi ensimmäistä askelta osuvat samalle iskulle, ja kolmas seuraavalle iskulle.

Perusaskel jäsentää painon ja suunnan

Seuratanssissa Cha-Cha-Chan perusaskel koostuu kahdesta yksittäisestä painonsiirrosta ja nopeasta chasse-askeleesta. Tavallinen laskutapa on 2, 3, 4 ja 1. Yksinkertaisessa eteen-taakse-perusliikkeessä toinen tanssija astuu numerolla 2 eteen, siirtää painon takaisin numerolla 3 ja tanssii sen jälkeen sivulle. Pari liikkuu vastaavasti taaksepäin ja noudattaa samaa rytmistä rakennetta.

Ratkaisevaa on ero asetetun ja painoa kannattelevan jalan välillä. Jos vain kosketat lattiaa jalalla sulkiessasi askeleen, et pysty liikuttamaan seuraavaa jalkaa vapaasti. Tämä johtaa usein ylimääräiseen tasapainoaskelmaan. Pidä siksi chasse tarpeeksi pienenä, jotta voit todella siirtää painosi jokaiselle askeleelle. Polvet pysyvät joustavina, eikä lantiota tarvitse aluksi liikuttaa erikseen.

Kuviot muuttavat ennen kaikkea suuntaa, asentoa ja yhteyttä. Ensimmäiseen lyhyeen yhdistelmään riittävät perusliike, kurssilla opittu New Yorker ja paluu perusliikkeeseen. Viejä valmistelee avautumisen kehon suuntauksella, ei nykäisemällä käsivarresta. Roolit voi valita vapaasti. Paritanssikurssilla huomaat, miten vähän käsivoimaa tähän tarvitaan.

Se, liukuuko pohja mukavasti, selviää oikealla lattialla, ei kenkiä istualtaan sovittaessa.
Se, liukuuko pohja mukavasti, selviää oikealla lattialla, ei kenkiä istualtaan sovittaessa.

Sopiva musiikki jättää tilaa chassélle

Cha-Cha-Cha-tanssia tanssitaan neljän neljäsosan tahtilajissa. Kuulet ensin neljä tasaista perusiskua ja asetat askelsarjan niiden päälle. Nopea osuus alkaa iskulla 4, saa ylimääräisen askeleen ”ja”-iskulla ja päättyy iskuun 1. Siksi ykkönen ei ole uuden aloitus kuvion ulkopuolella, vaan samalla myös chassén loppu.

Pelkkä latinalaisamerikkalainen soundi ei vielä tee kappaleesta sopivaa. Tärkeää on luotettava syke ja tempo, jossa pystyt ottamaan lyhyet askeleet kiirehtimättä. Selkeästi kuuluva lehmänkello tai perkussio voi auttaa hahmottamaan rytmiä, mutta se ei ole välttämätöntä. Tässä pienessä kappalelistassa on erilaisia soundeja:

  • Santana: ”Oye Como Va”. Toistuva rytmikuvio auttaa pitämään askelsarjan mielessä useiden tahtien ajan.
  • Dean Martin: ”Sway”. Selkeä säestys sopii siihen, että kuulet tasaiset iskut laululinjan alta.
  • Jennifer Lopez: ”Let's Get Loud”. Energinen syke sopii paremmin jo varmaan askelsarjaan kuin ensimmäiseen kokeiluun.

Sovitus ja remix voivat muuttaa tempoa. Kuuntele siis ensin juuri kyseinen versio ja merkitse iskut painonsiirroilla paikallasi. Tanssiohjelmien tansseissa asu ja esitys vievät helposti huomion: aloittaessasi tärkeintä on kuultava rytmi.

Mistä tunnistat rauhallisen vuoroaskeleen

Juuri näin

  • Tuo toinen jalka lähelle ensimmäistä
  • Siirrä paino ennen seuraavaa askelta
  • Pidä polvet joustavina ilman pomppimista
  • Valmistele suunnanvaihto kehon liikkeellä

Ei näin

  • Aseta toinen jalka kauas ensimmäisen viereen
  • Koske jalalla lattiaa ja pidä paino takana
  • Hypi jokaisella askeleella
  • Vedä paria kädellä haluttuun suuntaan

Kuvio on käytettävissä vasta, kun löydät sen jälkeen taas tutun perusaskeleesi ilman hapuilua.

udansan toimitus

Muutama kuvio toimii eri tiloissa

Opittu askelsarja ei ole automaattisesti käytettävissä kaikilla tanssilattioilla. Kurssilla on tilaa, olohuoneessa huonekalut rajoittavat sivuaskelia, ja juhlissa muut ihmiset liikkuvat arvaamattomasti. Pienen, rytmiltään varman kuvion voi sovittaa helpommin tilanteeseen kuin pitkän ulkoa opetellun askelsarjan.

Laske kotona perusliikkeen neljä toistoa ja tanssi sitten sama matka musiikin tahtiin. Jos jäät jälkeen nopeassa osuudessa, pienennä vain chassé-askelta sen sijaan, että nopeuttaisit koko askelsarjaa. Siirrä irralliset matot ja johdot pois tieltä. Jos lattia on pitävä, jätä käännökset aluksi pois.

Tanssikurssilla auttaa toinen harjoitus: yhdistä yksi tuttu kuvio perusliikkeeseen ja toista tämä siirtymä. Viejä valmistelee uuden suunnan, ja seuraaja odottaa liikettä sen sijaan, että ennakoisi askelsarjaa. Roolien vaihtaminen auttaa huomaamaan eron odotuksen ja todellisen liikeimpulssin välillä.

Tanssiaisissa Cha-Cha-Cha pysyy enimmäkseen paikallaan. Valitse vapaa tila ja lyhennä avoimia kuvioita, kun tila käy ahtaaksi. Juhlissa riittää aluksi perusliike sopivan musiikin tahtiin. Jos kadotatte tahdin, päättäkää liike rauhallisesti ja aloittakaa taas yhdessä sen sijaan, että yrittäisitte ottaa väliin jääneet askeleet kiinni.

Kaksi toisiaan täydentävää harjoittelumuotoa

Yksin

Kanna omaa rytmiäsi

Ilman käsiä, ilman muiden antamia askelimpulsseja

Yksin huomaat, vaihtuiko tukijalkasi todella vapaasti. Voit toistaa saman lyhyen sarjan vetämättä ketään mukaasi ja antaa laskemisen vähitellen hiljentyä.

Pari

Vastaaminen liikkeeseen

Yhteydellä ja yhteisellä tilantajulla

Parina huomaat, välittyykö suunnanmuutos ajoissa ja ymmärrettävästi. Opit myös pienentämään liikettä, jos parisi tarvitsee vähemmän tilaa tai enemmän aikaa painonsiirtoon.

Usein kysytyt kysymykset

  1. Alkuun tarvitset hyvin istuvat kengät, joiden pohjat liukuvat hallitusti kulloisellakin lattialla. Voimakkaasti pitävät urheilukengät voivat vaikeuttaa käännöksiä, ja hyvin liukkailla pohjilla olo voi olla epävarma. Korkokengät eivät ole välttämättömät, vaan matala, tukeva korko tai matalat tanssikengät riittävät ensimmäisiin harjoituksiin.

Kurssit Cha-Cha-Cha-harjoitteluun

Paritanssi- tai latinalaistanssikurssilla harjoittelet rytmiä, painonsiirtoja ja kuvioiden yhdistämistä sekä saat välitöntä palautetta.

Katso kaikki sopivat kurssit

Tulevat tapahtumat tässä tanssityylissä

Seuraavalle kierrokselle puuttuu joku

udansasta löydät tanssipartnereita, joiden kanssa voit harjoitella säännöllisesti lyhyitä Cha-Cha-Cha-tanssikuvioita. Kuvaile tähänastista osaamistasi ja roolia, jossa haluat tanssia.

Seuraavalle kierrokselle puuttuu joku