Siirry pääsisältöön
Kurssin aloitus5 minuuttia

Quickstep ilman hyppyjä: tämä riittää kurssille ja tanssiaisiin

Kirjoittanut Bernhard De LucaPäivitetty

Lyhyesti
  • Voit tanssia Quickstepiä alkeiskurssilla ja tanssiaisissa ilman hyppyjä tai hyppysarjoja.
  • Liukuvat alkeiskuviot riittävät, kun hallitset rytmin, painonsiirrot ja yhteisen liikkeen suunnan varmasti.
  • Ilman hyppyjä Quickstep pysyy vauhdikkaana, ja siinä on lyhyitä nopeita askelia sekä sulava liike.
  • Valinnaiset hypyt vaativat lisäksi hallittua ponnistusta, varmoja alastuloja ja tarkempaa yhteistä ajoitusta.

Nopeatempoinen tanssi voi tuntua vaativalta jo ennen kuin otat ensimmäistäkään askelta. Jos mietit vielä hyppyjäkin, aloittaminen tuntuu turhan kaukaiselta.

MääritelmäLentovaihe

Lentovaihe tarkoittaa liikkeen hetkeä, jolloin kumpikaan jalka ei ole kosketuksissa maahan. Se erottaa varsinaisen hypyn siitä, että jalkaa vain nostetaan askeleen aikana.

Liukuvat kuviot ovat täydellinen aloitus

Quickstep ilman hyppyjä ei ole väliaikainen korvike oikealle tanssille. Sen kuviovalikoimaan kuuluu liikkeitä, joissa ei ole ilmalentovaihetta. Alkeiskurssilla tunnit rakentuvat tällaisten kuvioiden varaan: opit yhdistämään eripituisia askelia ja liikkumaan samalla tanssiparisi kanssa. Neljänneskäännös tai liukuva chassé ei tarvitse ylimääräistä hyppyä toimiakseen.

Täydellisen aloituksen kannalta olennaista on, että askeleenne sopivat yhteen, ei se, että jalkanne irtoavat maasta yhtä aikaa. Nopea musiikki vaatii jo itsessään keskittymistä. Lyhyiden askelten on osuttava oikeaan aikaan, samalla kun pysytte parina yhteydessä toisiinne. Hypyt lisäisivät tehtävän, jota ei tarvita.

Tanssiaisissakaan ei ole yleistä velvollisuutta esittää hyppykuvioita. Rajallinen liukuvien kuvioiden valikoima voi riittää koko tanssiin, kunhan pystyt toistamaan kuviot varmasti ja mukauttamaan ne käytettävissä olevaan tilaan. Kuviot toisiinsa yhdistävät siirtymät ovat tärkeämpiä kuin jatkuvasti uudet yksittäiset kuviot. Sama periaate pätee myös Foxtrot-kuvioiden yhdistämiseen, vaikka Quickstepin konkreettiset siirtymät ovat erilaisia.

Rauhallinen ylävartalo voi sallia paljon liikettä alapuolellaan ilman, että liike muuttuu hypyksi.
Rauhallinen ylävartalo voi sallia paljon liikettä alapuolellaan ilman, että liike muuttuu hypyksi.

Ylöspäin suuntautuva liike ei vielä ole hyppy

Sanaa ”hyppääminen” käytetään arjessa epätarkasti. Joskus sillä tarkoitetaan varsinaista hyppyä, joskus vain joustavaa tai kevyeltä vaikuttavaa liikettä. Kurssin alussa tämä ero on hyödyllinen: liikkuva keho ja ilmassa oleva vapaa jalka eivät vielä tarkoita, että hyppäät. Vakiotanssien yleinen nousuliike on oma tekniikka-aiheensa, eikä se tarkoita, että sinun pitäisi lisätä askelsarjaan ylimääräisiä ilmalentoja.

Toisaalta ”liukuva” ei tarkoita, että laahaisit molempia jalkapohjia lattiaa pitkin. Painosi siirtyy jalalta toiselle, ja vapaan jalan täytyy saada liikkua. Tässä yhteydessä ilmaus kuvaa liikkeen yhtenäistä virtausta. Jos pelkäät hyppyjä ja jännität polvesi sekä pidät jalat tiukasti lattiassa, lyhyet ja nopeat askeleet vaikeutuvat entisestään.

Sinun ei myöskään tarvitse korostaa jokaista nopeaa askelta näkyvällä ylöspäin suuntautuvalla liikkeellä. Askeleen lyhyt kesto ei ole kehotus hypätä. Voit tanssia nopeasti ja lähellä lattiaa jähmettymättä. Näin varsinainen tehtävä pysyy selvänä: jatkatte liikkumista musiikin tahtiin sen sijaan, että lisäisitte askelten väliin ylimääräisiä ylöspäin suuntautuvia impulsseja.

Mistä tunnistat lattianläheisen tanssimisen

Juuri näin

  • Nosta vapaa jalka seuraavaa askelta varten
  • Siirrä paino kokonaan uudelle tukijalalle
  • Tanssi nopeat askeleet sopivan pituisina
  • Säilytä yhteinen liikerata vetämättä käsistä

Ei näin

  • Pidä molemmat jalat maassa, koska pelkäät hyppyjä
  • Jää seisomaan paino jalkojen välissä
  • Korosta jokaista nopeaa askelta hyppäämällä ylös
  • Vedä tanssiparia käsilläsi koko sarjan läpi

Liike ei muutu aloittelijaystävälliseksi sillä, että jätät hypyn pois, vaan sillä, että sen liikesarja toimii ilman hyppyä.

Tanssioppaan toimitus, udansa

Valinnaiset hypyt muuttavat parin tehtävää

Kun mukaan tulee myöhemmin hyppyjä, ei riitä, että tanssit saman sarjan vain hieman energisemmin. Ilmaan ponnistaminen ja alastulo asettavat lisävaatimuksia: kehon täytyy tuottaa liikevoima, ottaa alastulo vastaan ja jatkaa sen jälkeen hallitusti. Ilmavaiheen aikana et voi enää muuttaa tukeasi alustaa vasten. Siksi tämä liike vaatii oman valmistautumisensa, ei vain lisää rohkeutta.

Paritanssissa tämä koskee molempia tanssijoita. Eri ajoitukset tai liikkeiden laajuudet voivat tehdä yhteisestä tanssiyhteydestä levottoman. Käsien ei pitäisi joutua korjaamaan tilannetta. Turvallinen liukuva sarja osoittaa kyllä, että pystytte koordinoimaan rytmin ja liikeradat, mutta se ei vielä todista, että hallitsette myös hyppyliikkeet yhdessä. Kehon kuormituksen hahmottamisessa auttaa, kun erotat kuormituksen tavoitteellisesta harjoittelusta aiheessa lihasten vahvistaminen tanssimalla.

Näistä lisävaatimuksista ei seuraa, että sinun täytyisi joskus opetella hypyt. Voit kehittää tanssiasi myös täsmällisemmillä liikkeiden yhdistämisillä, luotettavammilla painonsiirroilla ja rauhallisemmalla yhteisellä liikkeellä. Tämä on hyvä kehityssuunta sekä kurssille että tanssiaisiin. Jos haluat myöhemmin opetella ilmavaiheita tietoisesti, lisäät mukaan uuden liikkeellisen haasteen sen sijaan, että korjaisit aukon aiemmassa Quickstepissä.

Kaksi liikkumisen ilon muotoa

Liukuminen

Jatka matkaa musiikin tahdissa

Ilmaisu liikkumalla lattialla ja lyhyillä askelilla

Liukuvat kuviot antavat tilaa tulkita musiikkia eripituisin askelin. Voitte kulkea yhdessä matkaa ja antaa liikkeen virrata ilman lentovaihetta. Pienikin ohjelmisto tarjoaa riittävästi tehtävää tarkkaavaisuudelle ja ilmaisulle.

Hyppely

Liikkeen tietoinen korostaminen

Ilmaisua lisätyillä ilmalentovaiheilla

Valinnaiset hypyt voivat tuoda sopivaan tanssisarjaan leikkisän korostuksen. Tätä varten molemmat tanssijat sovittavat yhteen myös ponnistuksen, alastulon ja liikkeen jatkamisen. Jos haluat oppia tämän liikemuodon myöhemmin, voit laajentaa ohjelmistoasi korvaamatta liukuvia kuvioita.

Usein kysytyt kysymykset

  1. Ei, hyppyjen pois jättäminen ei tee Quickstepistä Foxtrotia. Tanssityylien eroa eivät määritä pelkästään hypyt, vaan siihen vaikuttavat muun muassa rytmi ja kuvioiden rakenne. Voit siis tanssia Quickstepiä lähellä lattiaa ilman, että tanssit vain jotakin muuta tanssia nopeammin.

Vakiotanssikurssit Quickstepin alkeisiin

Vakiotanssikurssilla opit etenemään yhdessä tanssilattialla liukuvin Quickstep-kuvioin.

Katso kaikki sopivat kurssit

Löydä joku, joka tanssii sujuvasti mukana

udansa connectista löydät tanssiparin Quickstepin opetteluun. Kerro, että haluat vahvistaa yhdessä pientä, sujuvasti soljuvaa tanssiohjelmistoa.

Löydä joku, joka tanssii sujuvasti mukana