Toivottu liikkumistapa kertoo enemmän kuin syntymävuosi
Kun etsit Nürnbergissä tanssiparia senioreille, samankaltainen ikä voi ensin tuntua tutulta. Tanssimisen kannalta ratkaisevaa on kuitenkin se, millaisesta liikkumisesta pidätte. Toinen haluaa toistaa muutamia kuvioita rauhallisesti, toinen taas tanssia useamman kappaleen putkeen. Molempia toiveita esiintyy myös myöhemmällä iällä. Siksi myöskään yli 60-vuotiaana tanssiparin etsiminen Nürnbergissä ei vielä kerro, millainen yhteinen rasitustaso sopii.
Musiikin tempo on vain yksi osa rasitusta. Suuret askeleet vaativat enemmän tilaa ja liikettä kuin pienet. Useat suunnanvaihdot ja pyörähdykset vaativat erilaista tarkkaavaisuutta kuin tuttu perusaskelsarja. Pienempiä askelia suosiva ei siis automaattisesti halua kuunnella hitaampaa musiikkia. Musiikkimaku ja toivottu liikkeen laajuus ovat kaksi eri asiaa.
Myös keskittyminen vaikuttaa: tuttu sarja voi tuntua mukavalta, kun taas uudet käsien ja jalkojen liikkeet voivat tuntua rasittavammilta. Miksi näin on, selitetään artikkelissa, joka käsittelee käsien ja jalkojen erillistä harjoittelua. Tästä seuraa, että tanssiparia etsiessäsi kannattaa kuvailla liikkumiseen liittyviä toiveitasi, esimerkiksi lyhyitä sarjoja, vähäisiä pyörähdyksiä tai taukoja kappaleiden välissä. Se kertoo enemmän kuin yleisluonteiset luonnehdinnat, kuten hyväkuntoinen tai leppoisa.







