Siirry pääsisältöön
Tuntisuunnittelu6 minuuttia

Näin määrittelet tavoitteesi tanssin yksityistunnilla Düsseldorfissa

Kirjoittanut Mary De LucaPäivitetty

Lyhyesti sanottuna
  • Tanssin yksityisopetusta varten Düsseldorfissa asetat rajatun teknisen tavoitteen ja määrittelet sille havaittavan onnistumiskriteerin.
  • udansan kautta lähettämäsi pyyntö sisältää tanssilajin, aiemman kokemuksesi, konkreettisen haasteen ja mahdolliset ajankohdat.
  • Sovitte lopputehtävästä samoissa olosuhteissa kuin lähtötehtävästä sekä konkreettisesta teknisestä palautteesta.
  • Tunnin lopuksi kirjaat, mikä onnistuu itsenäisesti ja mikä harjoitus on seuraavaksi vuorossa.

Liike voi näyttää tutulta ja silti mennä joka kerta pieleen samassa kohdassa. Yksityistunnille saa selkeän tavoitteen, kun osaat nimetä juuri tämän hetken sen sijaan, että tuot mukanasi pitkän toivelistan.

Tätä tarvitset kohdennettua yhteydenottoa varten

  • Tanssilaji ja aiempi tanssikokemuksesi
  • Konkreettinen liike, joka ei vielä suju varmasti
  • Kuvailtavissa oleva lähtötilanne ilman itsediagnoosia
  • Mahdolliset ajankohdat ja lähtöpaikkasi Düsseldorfissa
  • Tulevalle tanssitunnille sopivat kengät

Tarkasti rajattu tavoite tekee teknisen korjauksen näkyväksi

Jos etsit tanssin yksityisopetusta Düsseldorfissa, havainnoitava tehtävä auttaa enemmän kuin yleinen tasokuvaus. ”Haluaisin pyöriä varmemmin” jättää avoimeksi, aiheuttaako vaikeuksia pyörähdyksen aloitus, painonsiirto vai lopetus. ”Haluan jäädä seisomaan yksinkertaisen pyörähdyksen jälkeen ilman ylimääräistä tasapainotusaskelta” nimeää sen sijaan selkeän hetken. Opettaja voi sen perusteella tunnistaa, mihin hänen kannattaa kiinnittää huomionsa.

Kuvaile ensin tavoiteltua lopputulosta, älä oletettua syytä. Horjuva lopetus ei todista, että voimaa olisi liian vähän tai jalkaterän asento olisi väärä. Useat liikkeen yksityiskohdat voivat aiheuttaa saman näkyvän ongelman. Jos kädet ja jalat menevät samalla sekaisin, yksittäisten tehtävien erottelu auttaa, kuten käsien ja jalkojen erikseen harjoittelussa. Parin kanssa tehtävässä pyörähdyksessä ratkaisevaa voi sen sijaan olla liikkeiden yhteensovittaminen, esimerkiksi jumittavassa wienervalssin pyörähdyksessä.

Kirjaa vertailua varten olosuhteet ylös: musiikin kanssa tai ilman, yksin tai parin kanssa, hitaasti tai tutussa tempossa. Hitaasti tehtävä liike ja sama liike musiikin tahdissa ovat eri tehtäviä. Aluksi edistyminen tarkoittaa, että valittu tehtävä onnistuu luotettavammin sovituissa olosuhteissa. Se, onnistuuko se sitten myös toisessa tempossa, on oma oppimisvaiheensa.

Fitnessohjaaja keskustelee tanssijoiden kanssa studiossa
Lyhyt muistiinpano säilyttää korjauksen tarkan sanamuodon paremmin kuin muisto tunnin tunnelmasta.

Seitsemässä vaiheessa ongelmasta oppimistehtävään

  1. Valitse liike

    Valitse lyhyt liikkeen osa, esimerkiksi käännöksen päättäminen tai painonsiirto. Muotoile tavoitteesi toimintana: ”Päätän käännöksen ilman korjausaskelta” ja jätä muut tanssikuviot aluksi pois. Näin tunnilla on selkeästi rajattu harjoitustehtävä.

  2. Kirjaa lähtötilanne

    Suorita liike tutuissa olosuhteissa ja kuvaile, mitä todella tapahtuu. Kirjoita esimerkiksi: „Ilman musiikkia saan liikkeen päätökseen, mutta musiikin kanssa otan vielä yhden askeleen“; tämä havainto antaa lähtökohdan määrittelemättä vielä teknistä syytä.

  3. Valitse Düsseldorf udansassa

    Käytä udansassa Düsseldorfissa järjestettävien kurssien suodatinta ja tanssityyliäsi lähtökohtana. Sopiva opetustarjonta ei vielä takaa yksityisopetusta, vaan pyynnössäsi olennaista on, että tyyli ja tekninen tavoite sopivat yhteen, ei mahdollisimman laaja kuvioluettelo.

  4. Lähetä konkreettinen tiedustelu

    Voit muotoilla tiedustelusi udansalle esimerkiksi näin: ”Etsin yksityisopetusta Düsseldorfissa tyylissä [tyyli]. Osaan [perusteet], mutta menetän tasapainoni kohdassa [hetki]. Tavoitteeni on [tulos]. Minulle sopivat [ajankohdat]. Voimmeko harjoitella tätä tavoitteellisesti ja arvioida lopuksi samalla tehtävällä?”

  5. Sovi onnistumiskriteeristä

    Sovi opettajan kanssa yhdessä lopputehtävästä, esimerkiksi saman pyörähdyksen päättämisestä hitaassa musiikkitempossa. Sovi lisäksi, että palautteessa erotetaan itsenäinen onnistuminen ja vihjeen avulla onnistuminen; näin kuvataan mahdollinen suoritus, eikä luvata sitä tunnin varmaksi päätökseksi.

  6. Jatka työskentelyä yhden korjausvinkin avulla

    Näytä tunnilla ensin, miten tavallisesti yrität, äläkä muuta tekemistäsi etukäteen. Kokeile sitten yhtä korjausvinkkiä ja toista sama osuus. Jos haluat kokeilla useita vinkkejä kerralla, voi olla vaikea huomata, mikä muutos vaikutti.

  7. Arvioi viimeinen yritys

    Tanssi lopuksi sovittu tehtävä ennalta määritellyissä olosuhteissa. Kirjaa konkreettinen palaute: mikä onnistuu ilman vihjettä, mihin tarvitaan vielä tukea ja mikä lyhyt harjoitus siitä seuraa? Näin syntyy seuraava harjoitustehtävä pelkän ”Oli jo parempi” -kommentin sijaan.

Kokeile korjauksia niin, että muutokset ovat selkeästi nähtävissä

No niin

  • Sano epäselvä korjaus omin sanoin
  • Tanssi epäonnistuneen yrityksen jälkeen sama osuus uudelleen
  • Pidä tukikäsi kevyesti kontaktissa
  • Pidä tauko heti, kun keskittyminen herpaantuu

Älä tee näin

  • Kuittaa epäselvä korjaus vain nyökkäämällä
  • Aloita jokaisen epäonnistuneen yrityksen jälkeen uusi kuvio
  • Vedä itsesi tasapainoon tukikäden avulla
  • Tanssi yhä nopeammin, vaikka keskittymisesi herpaantuu

Tarkistuslistasi luonnoksesta jälkityöhön

Ennen lähettämistä

Tiedustelu

Tunnin alussa

Aloitus

Tunnin jälkeen

Jälkityö

Usein kysytyt kysymykset

  1. Voit, monia teknisiä asioita voi harjoitella ilman vakituista tanssiparia. Tasapainoa, rytmiä ja painonsiirtoa voi tarkkailla myös yksin. Sen sijaan vientiä tai yhteisiä liikkeitä varten tarvitset parin. Ei ole itsestään selvää, että opettaja toimii parinasi, joten mainitse parin kanssa tehtävä harjoitus jo yhteydenotossasi.

Tanssitunteja Düsseldorfissa oppimistavoitteeseesi

Hyödynnä udansan ilmoituksia lähtökohtana tarkasti kohdennetulle yksityisopetusta koskevalle tiedustelullesi, äläkä oleta, että tarjolla on yksityistunteja.

Ei vielä kursseja täällä

Tilaa uutiskirje, kerromme sinulleOnko sinulla tanssikoulu? Lisää kurssisi

Tanssitavoitteesi tarvitsee tanssiparin

udansasta löydät yhteyshenkilöitä tanssiopetuksen etsintään Düsseldorfissa. Muotoile oppimistavoitteesi selkeästi, jotta voit lähettää kohdennetun yksityisopetuspyynnön ja saada siihen konkreettisen vastauksen.

Liity maksutta
Tanssitavoitteesi tarvitsee tanssiparin

Aiheeseen sopivaa

Tanssiopas

Katso kaikki artikkelit