Par Bernhard De LucaMis à jour le
Sur udansa connect, tu trouveras des personnes partageant les mêmes idées dans ta région, prêtes à faire leurs premiers pas avec toi ou à partager ta passion pour la marche dans le Tango. Inscris-toi et découvre des partenaires de danse, des cours et des milongas près de chez toi.
La marche dans le Tango Argentino n'est pas une simple promenade, mais un pas de danse conscient, plein d'élégance et de précision. Avec la bonne technique et un transfert de poids propre, tu poses les bases d'une interaction harmonieuse en couple.
Si tu commences le Tango Argentino, tu constateras rapidement que la marche n'est pas un simple moyen de transport pour passer d'une figure à une autre. C'est la forme d'expression la plus importante de cette danse. Alors que d'autres danses de couple reposent sur des schémas de pas fixes, la marche dans le tango vit du transfert de poids constant et conscient, ainsi que du jeu avec l'axe. Chaque mouvement naît de ton propre centre et est transmis avec précision au partenaire.
Pour développer ce sentiment d'unité, il est utile de se concentrer d'abord entièrement sur ton propre travail de jambes et sur le contact avec le sol. Beaucoup de débutants font l'erreur de se focaliser trop tôt sur la connexion complexe du haut du corps. Pourtant, une base stable se construit du bas vers le haut. Une fois que tu as intégré la mécanique du déroulé du pied et l'alternance rythmique entre la jambe d'appui et la jambe libre, l'interaction ultérieure dans l'étreinte sera d'autant plus facile. Tu apprends à te comporter dans l'espace et à traduire la musique directement dans tes pas.
Si tu souhaites approfondir les bases, jette un œil à notre guide sur le Tango Argentino pour débutants. Tu y apprendras tout sur la philosophie de cette danse fascinante.
Tiens-toi droit et transfère tout ton poids sur une jambe. L'autre jambe devient la jambe libre, qui repose sans charge sur le sol.
Pousse activement sur le sol avec ta jambe d'appui pour déplacer ton centre de gravité vers l'avant. Ta jambe libre glisse alors de manière détendue et tendue sur le parquet vers l'avant.
Pose d'abord la plante du pied de la jambe libre et déroule-le en douceur. Ce n'est qu'une fois le pied à plat que tu transfères complètement le poids de ton corps sur cette nouvelle jambe d'appui.
Fais passer la jambe arrière, désormais libre, près de la jambe d'appui vers l'avant. Ce moment de passage crée la ligne typique et élégante du Tango Argentino.
Correct
Faux
Préparation
Arrivée
Pendant
Au Tango Argentino, lorsque tu marches vers l'avant, tu poses d'abord la pointe du pied, puis tu déroules doucement sur le talon. Lorsque tu marches vers l'arrière, tu étires la pointe du pied loin derrière, tu poses d'abord la pointe au sol, puis tu abaisses le talon dès que le poids du corps est entièrement transféré.
Tu évites de sautiller en gardant tes genoux légèrement souples et fléchis pendant tout le mouvement. Évite de tendre complètement la jambe d'appui lors du pas et maintiens ton centre de gravité sur un plan horizontal constant, parallèle au sol.
La jambe libre est la jambe délestée qui peut bouger librement et préparer le pas suivant. La jambe d'appui porte tout le poids du corps et assure l'équilibre ainsi que la poussée nécessaire pour déplacer le corps vers l'avant ou vers l'arrière de manière contrôlée.
Trouve dès maintenant le cours idéal pour apprendre les bases de la marche en Tango.
France : pas encore de cours
