Par Mary De LucaMis à jour le
Crée ton profil gratuit sur udansa et trouve des personnes partageant la même passion que toi pour le Hip Hop, les danses de salon ou les danses latines. Ici, les ados se connectent pour des séances d'entraînement communes et les projets de danse les plus cool.
Le monde de la danse t'offre une infinité de possibilités pour t'exprimer et rester en forme. Découvre quel style correspond le mieux à ta personnalité et à tes objectifs sportifs.
Potentiel à long terme
Seuls les styles de danse qui conviennent comme passe-temps à long terme avec des groupes d'entraînement réguliers sont répertoriés sur udansa.
Pertinence selon l'âge
Les styles présentés sont spécialement adaptés aux intérêts et au quotidien des adolescents.
Sélection indépendante
Aucun fonds de parrainage ni placement payant n'a été accepté pour l'élaboration de cette liste par udansa.
Solo, danse urbaine, accent sur le rythme et le dynamisme
Le Hip Hop et le Streetdance sont en tête de liste chez les adolescents. Ici, tu apprends des chorégraphies cool sur des rythmes actuels et tu peux développer ton propre style lors de l'entraînement de Hip-Hop. Parfait pour tous ceux qui veulent se défouler de manière créative sans partenaire de danse fixe.
Danse en couple, rythmes latino-américains, grande dynamique
Les danses latino-américaines comme le Cha-Cha, la Rumba, le Jive et la Samba débordent d'énergie et de joie de vivre. Elles offrent aux jeunes une excellente occasion de travailler leur sens du rythme et leur condition physique en dansant en couple, sans que cela paraisse démodé.
Danse en couple, élégance classique, focus sur la posture
Le Waltz, le Tango et le Quickstep permettent d'acquérir une posture élégante et une précision absolue en couple. Si tu recherches un défi sportif et que tu souhaites faire tes preuves dans une interaction harmonieuse sur la piste de danse, tu trouveras ici un passe-temps exigeant.
Solo ou en groupe, contemporain, expressif
La danse moderne et contemporaine allie des éléments du ballet classique à des mouvements libres et au travail au sol. Ce style est idéal pour les jeunes qui souhaitent exprimer leurs émotions par le mouvement et entraîner intensément leur souplesse corporelle ainsi que leur force.
Solo, extrêmement athlétique, acrobatique
Le breakdance, ou breaking, combine des éléments acrobatiques avec un sens du rythme extrême. Les jeunes y apprennent des mouvements spectaculaires comme le Windmill en breakdance et se dépensent totalement dans une communauté sportive marquée par le respect mutuel.
Découvre des offres adaptées aux jeunes dans ta ville et commence ton nouveau passe-temps.
Choisir un nouveau passe-temps n'est souvent pas facile, surtout quand le choix est si vaste. Pour trouver le bon point de départ, il est utile de jeter un œil à tes propres forces et préférences. Si tu aimes bouger sur des rythmes percutants et que tu accordes de l'importance à une communauté forte, l'entraînement de Hip-Hop est fait pour toi. Ici, ta propre créativité est au premier plan. Si, en revanche, tu recherches le défi sportif et l'élégance en couple, tu trouveras une passion pour la vie dans la danse standard ou latine. Ces styles classiques offrent également une excellente base pour briller plus tard lors du bal de milieu et bal de fin d'année. Le mieux est d'essayer différents cours d'essai pour tester directement sur la piste de danse la sensation corporelle propre à chaque rythme.
Pour les jeunes, le Hip Hop, le Streetdance ainsi que les danses standard et latines classiques sont particulièrement adaptés. Ces styles offrent un excellent mélange de défi sportif, de musique moderne et d'une forte communauté au sein du club de jeunes.
Non, pour les styles urbains comme le Hip Hop ou le Streetdance, tu n'as pas besoin de partenaire. Dans de nombreux cours de danse en couple pour jeunes, les partenaires changent régulièrement, tu peux donc commencer seul sans aucun problème.
Les styles urbains nécessitent une tenue décontractée et des baskets propres à semelle souple. Pour les danses standard et latines, il est conseillé de porter au début des vêtements confortables et des chaussures propres à semelle lisse, afin que tu puisses tourner facilement sur le parquet.
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