Apprendre les styles de streetdance: les bases du Popping, du Locking et du House

Pour comprendre la diversité des danses urbaines, il vaut la peine de jeter un œil aux racines des styles classiques, qui sont nés en dehors des éléments acrobatiques au sol du Breaking. La base la plus importante pour chacun de ces styles est ce qu'on appelle le Bounce et Groove Training. Le groove est le fondement rythmique qui imprègne tout ton corps, tandis que le bounce est le mouvement élastique de haut en bas qui te maintient dans le rythme. Sans cette connexion profondément ancrée à la musique, même les pas les plus précis semblent rigides et artificiels.

Quiconque souhaite apprendre des styles de streetdance doit d'abord se détacher de l'idée de ne faire que reproduire des chorégraphies fixes. Il s'agit bien plus de développer un sens du rythme et d'intérioriser les modèles de mouvement fondamentaux pour qu'ils deviennent une seconde nature. Ce n'est que lorsque le haut du corps ondule en harmonie avec les beats que les techniques spécifiques de chaque style déploient tout leur effet.

L'apprentissage du Popping et du Locking constitue un jalon absolu de l'histoire de la danse urbaine. Ces deux styles sont nés sur la côte ouest des États-Unis, mais diffèrent fondamentalement dans leur dynamique. Une instruction précise pour les bases du Popping commence toujours par ce que l'on appelle le Pop ou Hit: la contraction éclair suivie d'un relâchement immédiat de certains groupes musculaires, généralement dans les bras, les jambes ou la poitrine, exactement sur le temps de la musique. Pour exécuter cet effet proprement, des exercices d'isolation issus du Hip-Hop sont indispensables. Tu apprends ainsi à bouger des parties du corps de manière totalement indépendante les unes des autres.

Contrairement à l'illusion mécanique du Popping, le Locking est dynamique. Si tu veux apprendre les pas de Locking, tu mises sur des mouvements de bras rapides et clairement définis qui se terminent par une position figée, le Lock. Ce style est extrêmement expressif, humoristique et vit de rotations rapides des poignets, les Twirls, et de flexions profondes des genoux. Les deux directions exigent un haut niveau de contrôle corporel, que tu développeras au mieux grâce à un entraînement technique régulier et ciblé avec udansa.

Alors que le popping et le locking misent fortement sur le haut du corps et des contractions musculaires rapides, le house dance déplace l'action vers un jeu de jambes fluide, presque en apesanteur. Le pas de base du house dance classique repose sur ce que l'on appelle le jacking, un mouvement ondulatoire du haut du corps qui vibre au rythme des beats house rapides et entraînants. Des séquences de pas complexes, comme les techniques de lofting, s'appuient sur cette base et sont fortement influencées par les danses africaines, les claquettes et la Salsa.

La combinaison de ces différentes techniques de streetdance fait de toi un danseur polyvalent. Le house dance entraîne ton endurance, ta légèreté et ton sens des rythmes électroniques entraînants. C'est l'équilibre parfait avec les mouvements durs et isolés des styles de la côte ouest et cela t'ouvre la porte à un tout nouvel univers d'interprétation musicale sur la piste de danse.