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Styles de danse5 minutes

Standard vs. Latin: Quelle est la différence ?

Par Mary De LucaMis à jour le

En bref
  • La différence principale réside dans la posture de danse: les danses standard exigent un contact corporel fermé permanent, tandis que les danses latines se dansent principalement en position ouverte.
  • Le mouvement dans le standard est ample et fluide, suivant une direction de danse fixe le long du mur de la salle autour de la piste.
  • Les danses latino-américaines sont généralement dansées de manière stationnaire sur place et mettent l'accent sur le mouvement des hanches et le travail des jambes.
  • Le programme mondial de danse sépare strictement les styles en cinq danses standard et cinq danses latino-américaines.

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Faire ses premiers pas dans la danse de salon ouvre la porte à deux disciplines fascinantes. Découvre ici comment les deux grands piliers du programme mondial de danse se distinguent en termes de mouvement, de posture et de caractère.

DéfinitionProgramme de danse mondial

Le programme de danse mondial est la collection internationale de danses de salon enseignées dans les écoles de danse du monde entier. Il divise les danses de manière standardisée en catégories Standard et Latine, afin de permettre aux débutants de bénéficier d'une formation à la danse systématique et variée.

Deux mondes sur la piste de danse

Quiconque suit un cours de danse rencontre rapidement les deux grandes catégories du programme mondial de danse. La différence fondamentale entre le standard et le latin réside dans la mécanique corporelle globale et le type de connexion entre les partenaires. Alors que les danses standard sont caractérisées par un contact corporel continu et fermé ainsi que par de grands pas qui occupent l'espace, les partenaires se déplacent plus librement dans les danses latino-américaines. Ici, la posture est généralement ouverte et le mouvement se concentre sur l'action des hanches et le travail rythmique des jambes sur place.

La classification dans le programme mondial de danse assure une structure lors de l'apprentissage. Si tu te demandes quel style de danse me correspond, un coup d'œil à ces deux mondes t'aidera. Les danses standard comme la Valse lente ou le Quickstep paraissent élégantes et majestueuses. Les danses latino-américaines comme le Cha-Cha-Cha ou la Rumba, en revanche, dégagent une pure joie de vivre, de l'énergie et un jeu coquin entre les partenaires de danse.

Pieds et chaussures d'un couple de danseurs lors d'une répétition de danses standard et latines
L'élégance naît du bon équilibre: alors que les danses standard brillent par une posture ferme et fermée, les danses latines vivent de la liberté dans le mouvement ouvert.

Contact physique et art de la posture

La posture dans la danse en couple détermine la manière dont le mouvement est transmis au partenaire. Dans les danses de salon, les partenaires se font face dans une communauté corporelle permanente et asymétrique. La connexion au niveau de la hanche droite est maintenue pendant toute la durée de la danse. Le haut du corps reste calme et droit, tandis que le mouvement provient de manière fluide des genoux et des chevilles. Cette structure fixe exige un haut degré de coordination pour glisser sur la piste de danse en tant qu'unité.

Une comparaison des styles de danse en couple montre que les danses latino-américaines brisent cette symétrie stricte. Ici, on danse certes aussi en position fermée, mais on passe constamment à une position ouverte où les partenaires ne se tiennent que par une ou deux mains. Cela crée de l'espace pour des tours en solo, des gestes expressifs et le mouvement de hanche typique, qui est généré par l'extension et la flexion conscientes des genoux.

Éviter les erreurs de posture courantes

Correct

  • Maintiens systématiquement la position fermée en danse standard
  • Initie le mouvement des hanches en danse latine à partir des genoux
  • Suis toujours le sens de la danse dans la salle en danse standard
  • Garde le contact visuel avec ton partenaire dans les figures latines ouvertes

Faux

  • Bouger le haut du corps de manière agitée ou se voûter dans les danses standards
  • Faire tourner les hanches de manière artificielle ou rigide dans les danses latines
  • Danser à contre-sens sur la piste de danse standard
  • Perdre son partenaire de vue lors des figures ouvertes

L'alternance entre le calme majestueux des danses standards et la dynamique rythmique des danses latines rend la danse de salon classique si fascinante et variée.

Professeure de danse, Hambourg

Les danses du programme mondial de danse en détail

Le programme mondial de danse classe les danses de manière claire. La famille des danses standard comprend le Waltz, le Tango, le Wiener Walzer, le Foxtrot (ou Slowfox) et le Quickstep. Elles se déplacent sans exception dans le sens inverse des aiguilles d'une montre, en suivant la ligne de danse autour de la salle. Si tu souhaites briller ici, il te faut de l'espace pour déployer pleinement les élégantes phases de mouvement.

La liste des danses latino-américaines classique du programme mondial de danse comprend la Samba, le Cha-Cha, la Rumba, le Paso Doble et le Jive. Ces danses sont plus stationnaires et nécessitent beaucoup moins d'espace, car elles sont principalement dansées sur place ou dans de petits cercles. Chacune de ces disciplines possède son propre caractère, de l'entrée fière du Paso Doble au Jive pétillant et rapide.

Deux formes de mouvement en comparaison directe

Standard

La glisse en apesanteur

L'élégance sur une mesure à trois temps

Le mouvement est fluide et ample. Tu utilises toute la piste de danse, tu te déplaces en cercle et tu ressens cette sensation de flotter ensemble grâce à un contact corporel continu.

Latin

Le jeu pétillant

Rythme et langage corporel

Le mouvement est rythmé, ancré et accentué. Tu danses beaucoup sur place, tu communiques via des connexions de mains changeantes et tu soulignes la musique par un travail expressif des hanches.

Questions fréquentes

  1. Les danses standards classiques comprennent la valse lente, le tango, la valse viennoise, le slowfox et le quickstep. Dans les cours de danse sociale, le slowfox, plus exigeant, est souvent remplacé par le foxtrot, plus simple.

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