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Danse libre3 minutes

Ecstatic Dance Leipzig: danse libre et méditation dansée

Par Bernhard De LucaMis à jour le

En bref
  • Ecstatic Dance Leipzig offre un espace sans jugement pour la danse intuitive, sans chorégraphies fixes ni connaissances préalables.
  • La piste de danse reste systématiquement sans alcool, sans téléphone, sans chaussures et totalement sans conversations verbales.
  • Le centre de la scène vivante de danse libre se situe dans des espaces culturels alternatifs et des studios de mouvement dans l'ouest de Leipzig, autour de Plagwitz et Lindenau.
  • Un arc musical mène d'une arrivée en douceur à des sommets dynamiques, pour revenir ensuite à un silence méditatif.

Espace de liberté conscient sans paroles dans l'ouest de Leipzig

La scène de danse libre de Leipzig se distingue fondamentalement des soirées en club habituelles ou des fêtes de danse en couple. Porté par la scène culturelle alternative de l'ouest de Leipzig, surtout à Plagwitz et Lindenau, l'Ecstatic Dance à Leipzig représente un espace protégé pour un épanouissement libre. Au lieu de chaussures de sortie élégantes ou d'alcool, la culture pieds nus, le silence sur la piste de danse et les rencontres conscientes caractérisent l'événement. Des lieux comme le Yoga Vidya Zentrum Leipzig Süd, le Werk 2 à Connewitz pour des formats spéciaux ou des studios créatifs libres le long de la Karl-Heine-Straße offrent pour cela des parquets de danse idéaux en bois véritable.

Le concept repose sur des accords clairs: sur la piste de danse, on ne parle pas et on ne photographie pas, les substances illicites restent totalement exclues et les chaussures sont laissées au vestiaire. Cette structure permet une méditation dansée à Leipzig profonde, où personne n'est jugé. Ceux qui souhaitent s'essayer aux rythmes libres ou qui cherchent une alternative aux chorégraphies fixes trouveront également à Leipzig de nombreuses intersections avec la diversité des styles de danse locaux. Musicalement, un DJ live guide les danseurs à travers une vague rythmique dynamique qui commence en douceur, s'intensifie vers des world-beats entraînants et de la techno organique, pour s'éteindre dans un silence absolu.

La session en chiffres

Des mots sur la piste de danse
0
heures de voyage musical
2-3
Règles: pas d'alcool, pieds nus, pas de discussion
3

Comment se déroule une session de danse libre avec udansa

  1. Laisse tes chaussures et ton quotidien à l'entrée

    Enlève tes chaussures de ville à l'entrée, mets ton smartphone en mode silencieux et range tes sacs au vestiaire. Ainsi, tu laisses le quotidien derrière toi et tu entres dans la salle l'esprit libre.

  2. Arriver dans le cercle d'ouverture

    Trouve ta place dans la salle, profite de la musique douce pour t'étirer et participe à la courte mise en condition. Ici, les règles communes pour l'espace protégé sont réaffirmées.

  3. Suivre son propre mouvement

    Bouge sans pas prédéfinis, ferme les yeux si nécessaire et sois à l'écoute de ton corps. Suis la dynamique de la musique, des rythmes lents jusqu'aux cadences rapides.

  4. Ressentir le silence

    Allonge-toi sur le parquet à la fin du set du DJ, ressens les battements de ton cœur et laisse le mouvement se prolonger. Le cercle de clôture réunit calmement le groupe dans l'ici et maintenant.

Häufige Fragen

  1. Bequeme, atmungsaktive Sport- oder Yogakleidung im Zwiebellook eignet sich am besten. Da intensiv geschwitzt wird und keine Straßenschuhe erlaubt sind, tanzt du entweder barfuß oder in rutschfesten Socken.

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