גרסת הווידאו היא דוגמה, לא תקן מחייב
Fling Yuh Shoulda שייך לסביבה המוזיקלית והמחולית של אמן הדאנסהול (Dancehall) הג׳מייקני Ding Dong. הוא מוכר גם כרקדן ובהקשר של הלהקה Ravers Clavers. תנועת הכתפיים קשורה לתרבות ריקוד שבה תנועות בעלות שם עוברות הלאה באמצעות שירים, סרטונים וריקוד משותף. קטע קצר ברשתות החברתיות מציג לעיתים קרובות רק חלק קטן ממנה.
ההתייחסות כאן היא לתנועת הכתפיים החוזרת בקליפ של Fling Yuh Shoulda מאת Ding Dong, ולא לאתגר מאוחר יותר כלשהו. התרגיל מצמצם אותה לדחיפות קצרות קדימה, לחזרה רפויה לאחור ולמעבר בין שני הצדדים. מחוות נוספות ומעברים ממקום למקום נשארים בחוץ. רצף הספירה שלמטה הוא כלי עזר ללמידה, ולא טענה שזו הכוריאוגרפיה המקורית. אפשר להתחיל מימין, גם אם האדם בקטע מתחיל משמאל. ממילא, סרטונים שהועלו כשהתמונה בהם הפוכה מקשים לקבוע לאיזה צד מתייחסים.
לכן, קודם כול הפרד בין כיוון התנועה לקצב. העיקרון של תיאום הידיים והרגליים בנפרד תחילה מועיל גם כאן. לאחר מכן, רשום את הצד שבחרת ואת נקודת ההתחלה בהערת ריקוד קצרה עם ספירות. כך לא תחליף בטעות לגרסה אחרת באימון הבא, ותוכל לחזור במכוון על אותו מעבר.
