דלג לתוכן העיקרי
Videotänze6 Minuten

Den See Tình Tanz lernen: Hand und Hüfte im Remix verbinden

מאת Bernhard De Lucaעודכן

Kurz gesagt
  • Für diese Anleitung nutzt du den Cukak-Remix von See Tình, nicht die Originalaufnahme von Hoàng Thùy Linh.
  • Du übst zunächst seitliche Gewichtswechsel und ergänzt danach offene Handgesten auf denselben Zählzeiten.
  • Zwei vereinfachte Achter verbinden die Bewegungen, ohne eine verbindliche Choreografie aller See-Tình-Videos zu behaupten.
  • Halte die Knie weich und die Hüftakzente klein, bevor du zum unverlangsamten Remix tanzt.

Im kurzen Clip wirken die Hände oft mühelos, während beim Nachmachen plötzlich der ganze Oberkörper mitwackelt. Eine überschaubare Folge gibt dir Zeit, die Bewegung zu sortieren, statt bei jedem Versuch hinter der Musik herzutanzen.

Das brauchst du für die Übungsfolge

  • See Tình von Hoàng Thùy Linh in der Cukak-Remix-Fassung
  • Audiowiedergabe mit Wiederholung und regelbarem Tempo
  • Ebener, rutschfester Boden und seitlich eine Armlänge Platz
  • Bequeme Kleidung und flache, geschlossene Schuhe
  • Schmerzfreie kleine Kniebeugen und Gewichtswechsel

הרמיקס הוא המוזיקה, לא הכוריאוגרפיה כולה

See Tình הוא שיר בווייטנאמית של Hoàng Thùy Linh, שיצא לאור ב-2022. בסרטוני ריקוד קצרים רבים השתמשו בהקלטת רמיקס. ההדרכה הזאת מתייחסת במפורש לרמיקס של Cukak. זו גרסה מעובדת של השיר, לא שיר קיי-פופ (K-Pop) בפני עצמו. גם אם אתה מכיר את התנועה מכוכבים קוריאנים או מסרטוני ספורט, מקור המוזיקה לא משתנה.

גרסת המוזיקה וגרסת הריקוד הן שני דברים שונים: לאותו רמיקס יש מחוות שונות, נקודות התחלה שונות וסרטונים שהוצגו כתמונת מראה. לכן שני רצפי שמונת הספירות שלהלן הם תרגיל מפושט להדגשת הידיים והירכיים, ולא כוריאוגרפיה מקורית כביכול או קאבר מלא לווידאו קליפ. כאן, רצף של שמונה פירושו שמונה פעימות בסיס שוות, כלומר שתי תיבות במשקל של ארבע פעימות. המספרים אינם מציינים שניות.

השתמש בהוק האינסטרומנטלי החוזר כקטע לתרגול. התחל כל מעבר בתחילת המשפט המוזיקלי שלו, ולא אוטומטית בתחילתו של קובץ שמע שנחתך באופן שרירותי. צלילי המלודיה הקטנים והמהירים אינם דורשים תנועה נפרדת לכל אחד מהם. שמור על פעמה קבועה מתחתיהם. אין צורך לדעת לקרוא תווים לשם כך: המדריך בנושא ידע מוזיקלי קודם בריקוד מסביר את ההבדל בין שמיעת קצב לתאוריה של המוזיקה.

Ein fester Ablageplatz fürs Handy hält den Blick frei, statt deine Übung ständig zu unterbrechen.
Ein fester Ablageplatz fürs Handy hält den Blick frei, statt deine Übung ständig zu unterbrechen.

Die zwei Achter Schritt für Schritt aufbauen

  1. לספור את הדופק לפני התנועה

    השמע את קטע ההוק ברמיקס של צ'וקאק (Cukak) והקש שמונה פעימות שוות על הירכיים שלך. התחל שוב מתחילתו של אותו משפט מוזיקלי; הספירה שלך עד שמונה מדויקת אם הסוף שלה נופל בכל פעם על אותה נקודה מוזיקלית כשחוזרים עליה.

  2. Den Stand beweglich einrichten

    Stelle die Füße etwas weiter als hüftbreit, die Zehen leicht nach außen. Beuge beide Knie wenig und richte den Brustkorb über dem Becken aus; du kannst nach beiden Seiten verlagern, ohne den Oberkörper vorzuschieben.

  3. Den ersten Achter mit der Hüfte üben

    Verlagere auf 1 nach rechts, auf 3 nach links, auf 5 nach rechts und auf 7 nach links. Auf 2, 4, 6 und 8 federst du jeweils klein am selben Ort; die Hüfte folgt dem Gewicht ohne Zusatzruck.

  4. מקם את הידיים לקראת השמינייה הראשונה

    החזק את הידיים פתוחות מול בית החזה, כפות הידיים פונות קדימה. הזז אותן יחד בפעימות 1 ו-5 מעט ימינה, ובפעימות 3 ו-7 שמאלה. בפעימות הזוגיות השאר אותן רפויות, והורד את הכתפיים.

  5. Den zweiten Achter getrennt aufbauen

    Behalte die Hüftfolge rechts, links, rechts, links bei. Kreuze die Handgelenke locker vor der Brust auf 1 und 5, öffne beide Hände seitlich auf 3 und 7; die geraden Zahlen geben Zeit zum fließenden Übergang, ohne Hände zusammenzuschlagen.

  6. Beide Achter langsam verbinden

    Tanze zuerst den Achter mit seitlichen Händen, danach den mit Kreuzen und Öffnen, zunächst ohne Musik. Zähle im zweiten Achter wieder ab 1; nach dessen 8 kehrst du in die offene Ausgangsposition zurück und kannst ohne Suchpause neu beginnen.

  7. Zum Remix tanzen und aufnehmen

    Verbinde die Folge mit verlangsamter Wiedergabe und erhöhe das Tempo erst nach mehreren gleichmäßigen Durchläufen. Nimm anschließend einen Versuch mit sichtbaren Füßen auf; stimmen die vier Gewichtsakzente je Achter, bleibt die Folge auch bei kleineren Gesten lesbar.

התיקונים האלה שומרים על הדגשים ברורים

So ja

  • Beim Handkreuzen Abstand zwischen Händen und Brust lassen
  • Die Handflächen öffnen, ohne Finger steif durchzustrecken
  • Beim Seitenakzent die Fußsohlen am Boden lassen
  • Für die Aufnahme Hände und Füße vollständig im Bild halten

So nicht

  • Die Handgelenke gegen den Brustkorb schlagen
  • Die Finger für jede Geste maximal anspannen
  • Die Füße bei jedem Hüftakzent auf die Außenkanten kippen
  • Nur den Oberkörper filmen und Gewichtswechsel abschneiden

Dein Übedurchlauf zum Abhaken

Vor dem ersten Durchlauf

Einrichtung

Nach dem langsamen Üben

Aufbau

Nach dem Versuch zur Musik

Kontrolle

Häufige Fragen

  1. Für diese Übungsfolge startest du mit deiner eigenen rechten Seite, unabhängig vom Video. Bei einem gespiegelten Vorbild erscheint dessen rechte Seite links im Bild. Wenn ihr zusammen übt, nutzt dieselbe eigene Startseite und steht nebeneinander; sonst geraten eure Richtungen durcheinander, obwohl beide den Puls treffen.

Den gleichen Einsatz gemeinsam treffen

Auf udansa connect findest du Menschen, mit denen du kurze Tanzfolgen üben kannst. Verabrede dich für die beiden Achter und zählt beim ersten Durchlauf zusammen.

Kostenfrei beitreten
Den gleichen Einsatz gemeinsam treffen

Passend dazu