מצא את הפרטנר שלך ל-Kizomba ב-udansa
ב-udansa תמצא חובבי ריקוד בסביבתך שרוצים להעלות איתך את צעדי ה-Kizomba לשלב הבא. התחבר עכשיו ונסו יחד את ה-Saida בסושיאל הבא.
מאת Mary De Lucaעודכן
ב-udansa תמצא חובבי ריקוד בסביבתך שרוצים להעלות איתך את צעדי ה-Kizomba לשלב הבא. התחבר עכשיו ונסו יחד את ה-Saida בסושיאל הבא.
ה-Saida מוסיפה אלגנטיות ודינמיות ל-Kizomba שלך. בעזרת המדריך הפשוט הזה, תלמדו לשלוט בצעד ה-Ausfallschritt האלגנטי כזוג, ללא מעידות או לחץ על רחבת הריקודים.
ה-Saida, שפירושה בפורטוגזית פשוט יציאה, היא אחת מיסודות ה-Kizomba החשובים והיפים ביותר. בתנועה זו, אחד מבני הזוג עוזב את המסלול המשותף, כך שאתם נעים לרגע זה לצד זה במקום זה מול זה. היא שוברת את אחיזת הריקוד הסגורה ופותחת מרחב לסיבובים עדינים ולשינויי כיוון. כדי לרקוד את ה-Saida ללא טעויות, לא מדובר בקישוטים מרהיבים, אלא בטכניקה נקייה בהעברת המשקל ובמסגרת ריקוד יציבה. מי ששולט ב-Saida, מבין את האינטראקציה בין הובלה לעקיבה ברמה חדשה לגמרי.
לכניסה קלה, כדאי לחזק את היסודות מראש. אם את עדיין מרגישה חוסר ביטחון, המדריך שלנו על צעדי Kizomba למתחילים יעזור לך לבסס את הבסיס. ה-Saida נבנית ישירות על כך ומכניסה דינמיות לזרימת הריקוד שלך. חשוב שקשר פלג הגוף העליון יישמר בזמן שהרגליים נעות זו לצד זו במסלולים מקבילים. כך נוצר החיבור הזורם והטיפוסי של udansa, שהופך את הריקוד הזה למיוחד כל כך.
המוביל מבצע צעד לאחור שמאלה ובכך פותח מעט את פלג גופו העליון הצידה. כתוצאה מכך, הנתיב ישירות לפניו מתפנה עבור בת הזוג.
ה-Follower מנצלת את המרחב הפנוי ומבצעת צעד ישר קדימה, ישירות לצד ימין של ה-Leader, מבלי לסטות מהדרך.
המוביל מניח את רגל ימין שלו הצידה מאחורי רגל שמאל של העוקבת, בזמן שהיא מבצעת את הצעד השני שלה קדימה. הגופים נשארים קרובים זה לזה.
המוביל מסובב את פלג גופו העליון בחזרה לעמדת המוצא ובכך מנחה בעדינות את העוקב/ת חזרה למסלול שלו.
שני בני הזוג מסיימים את הצעד עם העברת משקל נקייה וחוזרים בצורה חלקה לצעד הבסיסי המוכר של Kizomba ב-udansa.
נכון
לא נכון
הכנה
הגעה
במהלך
ה-Saida ב-Kizomba היא צעד שבו בני הזוג משנים את מסלול התנועה שלהם. במקום לרקוד זה מול זה, הם נעים זמנית במסלולים מקבילים זה לצד זה.
המוביל מוביל את ה-Saida על ידי הטיה קלה של פלג גופו העליון הצידה, ובכך מפנה את המסלול לבת הזוג. העברת משקל זו מאותתת למונהגת להמשיך ישר ולעבור לצדו.
המונהגת צועדת בקו ישר קדימה ברגע שהמוביל מפנה את המסלול. היא שומרת על הצעד עד שהמוביל מחזיר אותה לעמידה סגורה באמצעות מגע בפלג הגוף העליון.
למד את ה-Saida ועוד צעדים רבים ישירות ממדריכים מנוסים בסביבתך.
ישראל: אין עדיין קורסים





