פחות קצב משנה גם את משך הזמן
כשאת רוצה להשמיע מוזיקה של ליין דאנס (Line Dance) לאט יותר, את משנה לא רק את המרווח בין הצעדים. גם השלמת רצף שלם נמשכת זמן רב יותר. בהגדרה של 0,95× ההקלטה מתנגנת ב־95 אחוזים מהקצב המקורי שלה. זו יכולה להיות נקודת התחלה לניסיון ראשון, אך היא לא הנחיית אימון שמתאימה לכולן.
אותו מספר חזרות בקצב שונה אינו מאפשר להשוות משך ריקוד זהה. לכן, לניסיון הראשון שלך מתאים קטע קצר באורך זהה, למשל דקה בכל פעם, גם אם הטיימר נעצר באמצע הרצף. התחילי בשתי הפעמים באותה נקודה בהקלטה, ונסי לשמור ככל האפשר על אורך הצעדים ועל תנועות הידיים.
תנועות איטיות יותר יכולות להיות קלות יותר, אבל לא בהכרח. אם את מנצלת את הזמן הנוסף כדי להתכופף נמוך יותר, לנוע למרחקים גדולים יותר או להישאר זמן רב יותר על רגל אחת, את משנה כמה דברים בו־זמנית. גם עייפות מהניסיון הראשון עלולה להשפיע על הניסיון השני. לכן, נוחי לפני ההשוואה עד שתחזרי להרגיש בערך כפי שהרגשת בתחילת הניסיון הראשון.
המאמר על המהירות של קוויקסטפ (Quickstep) מסביר גם הוא כיצד מוזיקת אימון משנה את רצפי התנועה. כשמשנים את היקף האימון בהמשך, כדאי לפעול לפי העיקרון של הגדלה הדרגתית של עומס הריקוד: קודם בדקי שינוי אחד, ורק אחר כך בצעי את הבא.




