עושים את הצעדים הראשונים יחד
ב-udansa connect תמצאו בקלות את השיעור המתאים לילדכם ותפגשו משפחות חובבות ריקוד אחרות באזורכם.
מאת Bernhard De Lucaעודכן
ב-udansa connect תמצאו בקלות את השיעור המתאים לילדכם ותפגשו משפחות חובבות ריקוד אחרות באזורכם.
ריקוד סטפס אירי מהפנט בזכות המהירות שלו והקלילות המדומה של הרגליים. עבור ילדים מגיל 6, סגנון הריקוד האקספרסיבי הזה מציע הזדמנות מצוינת לפתח קואורדינציה, חוש קצב ויציבה גאה בדרך משחקית.
נעליים רכות, המכונות גם Gillies במחול אירי, הן נעלי שרוכים גמישות העשויות מעור רך ללא עקב. הן ננעלות על ידי בנות ומתחילים כדי לבצע את עבודת הרגליים הבסיסית וקפיצות גבוהות בצורה קפיצית.
הקסם של ריקוד סטפס אירי מתחיל לרוב במבט משתאה על תנועות הרגליים המהירות וכמעט חסרות המשקל של המקצוענים. אבל איך מצליחים בכניסה לעולם ה-Irish Dance לילדים, בלי ליצור תסכול? המפתח טמון בלמידה דרך משחק. במקום חזרות נוקשות וממושכות, מורי ריקוד מודרניים משתמשים בדימויים דמיוניים. כפות הרגליים הופכות למקלות תיפוף קטנים וזריזים, והרצפה היא תוף שהילדים צריכים להפיק ממנו מקצבים מסוימים. כך, האימון התובעני של הקרסוליים הופך עבור ילדים מגיל 6 למשחק גילוי מרגש.
בניגוד לסגנונות ריקוד אחרים, ב-Irish Dance פלג הגוף העליון נשאר רגוע וזקוף לחלוטין, בעוד הזרועות צמודות לגוף. היציבה הלא שגרתית הזו דורשת מתח גוף טוב, שנבנה בשיעורים באמצעות תרגילי שיווי משקל משחקיים. הילדים לומדים לנוע כמו מלכים או מלכות גאים, מה שמחזק את הביטחון העצמי שלהם על הדרך. מי שמחפש סגנונות ריקוד דינמיים נוספים, ימצא ב-Jazz Dance לילדים השלמה נפלאה, שבה גם פלג הגוף העליון והזרועות משולבים באופן פעיל בהבעה.
כדי להבין את האופי של סגנון ריקוד זה, כדאי להעיף מבט על ההבדלים בינו לבין ריקוד הסטפס האמריקאי הקלאסי. ב-Tap Dance האמריקאי, שמושפע מאוד מהג'אז, הזרועות נעות בחופשיות וכל הגוף מתנועע בקלילות לפי הקצב. הרקדנים משתמשים גם בלוחיות מתכת מיוחדות מתחת לנעליים כדי ליצור צלילי ג'אז רועשים. לעומת זאת, בריקוד הסטפס האירי, הדגש הוא על דיוק מוחלט, מהירות ומשמעת עצמית קיצונית של פלג הגוף העליון.
בנוסף, ילדים שמתחילים לרקוד ריקוד אירי רוקדים בתחילה בנעליים רכות וגמישות, המכונות Soft Shoes או Gillies. הן דומות לנעלי התעמלות ומאפשרות קפיצות שקטות וקפיציות על קצות האצבעות. רק הרבה יותר מאוחר נכנסות לשימוש ה-Hard Shoes עם העקבים האופייניים להן. ההפרדה הקפדנית הזו שומרת על המפרקים של הילדים ומבטיחה שטכניקת כף הרגל הבסיסית נלמדת בצורה נקייה, עוד לפני שהאפקטים הקוליים הופכים לעיקר.
אימון נכון
טעויות נפוצות
מצאו עכשיו לילדכם את המסלול המתאים בדרך חווייתית ב-udansa.
במחול אירי, ילדים לא רק לומדים צעדים, אלא הם מפתחים הבנה עמוקה של קצב ויציבה גאה וזקופה, שמלווה אותם לאורך החיים.
מי שמתחיל להתאמן, מתחיל עם יסודות ה-Irish Dancing לילדים, שמתמקדים בעיקר בשיפור הקואורדינציה וחוש הקצב. בין האלמנטים הראשונים נכללים קפיצות פשוטות, הרמה מבוקרת של הברכיים והנחה מדויקת של קצות האצבעות. מכיוון שהמוזיקה ב-Irish Dance היא לעיתים קרובות מהירה מאוד, הילדים בקורס לומדים להפנים את הקצב המהיר של ה-Jigs וה-Reels. זה מאמן את השמיעה בצורה מיוחדת במינה ומקדם את התפיסה המתמטית דרך ספירה מתמדת של צעדי הקצב.
יתרון גדול של אימון בקבוצה הוא תחושת הקהילתיות. מכיוון שרבות מהכוריאוגרפיות נרקדות במעגל או בשורות, הילדים צריכים לשים לב זה לזה ולסנכרן את התנועות שלהם. זה מחזק את הכישורים החברתיים ואת רוח הצוות באופן משמעותי. אם משהו משתבש בהופעה קטנה ראשונה, המדריך בנושא התמודדות עם כישלונות בהופעות ילדים עוזר להחזיר את המוטיבציה של הרקדנים הקטנים באופן מיידי.
קלילות וכושר קפיצה
נעלי הריקוד הרכות מעור עם שרוכים משמשות לצעדים הראשונים. הן מאפשרות קפיצות שקטות וקפיציות על כריות כף הרגל ומפתחות את הגמישות של כף הרגל.
קצב ועוצמת צליל
הנעליים הכבדות עם עקבי פלסטיק או עץ נכנסות לשימוש רק בשלב מאוחר יותר. הן יוצרות את צלילי הנקישה הרועשים האופייניים ודורשות שרירי כף רגל חזקים.
ילדים יכולים להתחיל עם ריקוד סטפס אירי מגיל 6 בערך. בגיל זה, תיאום הרגליים מפותח מספיק כדי לבצע את צעדי הבסיס המהירים והקצביים בצורה נקייה.
לא, אין צורך בנעליים מיוחדות ויקרות עבור ההתחלה. נעלי התעמלות פשוטות או גרביים מונעות החלקה מספיקות בהחלט לשיעורי הניסיון הראשונים, לפני שרוכשים את ה-Soft Shoes המיוחדות.
כן, Irish Dance הוא אימון גופני מצוין לכל הגוף. הוא מחזק את שרירי השוקיים וכפות הרגליים, משפר את הסיבולת ומעודד יציבה בריאה בחיי היומיום בזכות העמידה הזקופה.