למה ריקוד בגיל השלישי הוא כל כך בעל ערך
ריקוד לא רק מניע את הגוף, אלא גם את הלב. בין אם לבד או בזוג: ריקוד לגיל השלישי מחזק, מחבר ומעניק שמחת חיים חדשה. מי שרוקד גם בגיל מבוגר, מאמן לא רק את השרירים ואת שיווי המשקל, אלא גם את הזיכרון, את יכולת התגובה ואת הרווחה הרגשית. אבל הערך הגדול ביותר טמון אולי בפן הבין-אישי: udansa מפגיש אנשים - ללא קשר לגיל, מוצא או מצב גופני - ויוצר קהילה, קרבה וצחוק.
