דלג לתוכן העיקרי
שותפות לריקוד6 דקות

להחליף בן או בת זוג לריקוד בנירנברג: להיפרד בהגינות ובבהירות

מאת Mary De Lucaעודכן

בקצרה
  • אתה יכול לסיים את השותפות שלך לריקוד בנירנברג בלי להזדקק להסכמה של בן הזוג הקודם שלך לריקוד.
  • אמור את החלטתך ישירות, והבהר אם מדובר בסיום סופי או בהפסקה מוגבלת בזמן.
  • סכמו ביניכם באופן ברור מה יקרה עם מועדים שנקבעו, הוצאות משותפות והריקודים שלכם יחד בעתיד.
  • אנשי קשר משותפים מעולם הריקוד לא צריכים לדעת פרטים על הסכסוך, ולא מצופה מהם לתווך או לנקוט צד.

אחרי שעות רבות שביליתם יחד, סירוב עלול להרגיש במהרה כמו שיפוט של האדם השני. ובכל זאת, אפשר להציב גבול ברור בנעימות, בלי להפחית מערכם של הריקודים המשותפים בעבר או לעורר תקוות חדשות.

זה מה שנחוץ לך כדי להגיע לתיאום ברור

  • החלטה: לסיים, לקחת הפסקה או לקבוע פחות מפגשים משותפים
  • מסגרת שקטה לשיחה, בלי קהל
  • סקירה של ההתחייבויות שלכם שעדיין פתוחות
  • סקירה של תשלומים משותפים ושל דברים שהושאלו
  • גבול אישי להמשך הקשר

שותפות קבועה לריקוד אינה התחייבות לתמיד

שותפות קבועה לריקוד משלבת לעיתים קרובות כמה דברים: שיעורים, אימון עצמאי וערבי ריקוד משותפים. לכן, אם אתה רוצה להחליף את בן או בת הזוג שלך לריקוד בנירנברג, לא כל קשר חייב להסתיים. אתה יכול להפסיק את האימונים הקבועים ולהשאיר פתוחה את האפשרות לרקוד מדי פעם. אבל מותר לך גם לסרב לשניהם. חשוב שדבריך יציבו את אותו הגבול כמו ההתנהגות שלך בהמשך.

רצונות שונים לגבי האימונים אינם מעידים על חוסר הערכה. אולי תרצה לחזור על צעדים לאט, בזמן שבן או בת הזוג שלך מעדיפים לרקוד כמה שיותר בלי לעצור. אולי המחויבות כבר לא מתאימה לך. כדי להבין רצונות שונים לגבי האימונים, כדאי להיעזר בתוכנית מציאותית בין שני שיעורים. אבל אינך חייב להפוך את זה לתקופת ניסיון נוספת אם החלטתך כבר סופית.

בנוסף, הפרד בין ההחלטה האישית לבין הצד הארגוני. סיום השותפות שלכם לא מבטל אוטומטית הרשמה משותפת או התחייבות לתשלום. לעומת זאת, היעדרות משיעור אחד עדיין אינה החלפת בן או בת זוג: ההתמודדות עם שיעור זוגי בלי הפרטנר הקבוע היא מצב אחר. מכרים משותפים מעולם הריקוד צריכים לקבל רק את המידע שמשפיע על התוכניות שלהם. הסיבות שלך נשארות פרטיות, גם אם תיפגשו שוב בריקודים בהמשך.

החזרת דברים שהושאלו מאפשרת לסיים בצורה עניינית, בלי לדרוש ריקוד משותף אחרון.
החזרת דברים שהושאלו מאפשרת לסיים בצורה עניינית, בלי לדרוש ריקוד משותף אחרון.

כך מתאמים את ההחלפה בשבעה שלבים

  1. הגדרת הגבול הרצוי

    כתוב לעצמך מה מסתיים ומה יכול להישאר: מועדי תרגול קבועים, השתתפות משותפת בקורסים או כל הריקודים יחד. במקרה של הפסקה, קבע נקודת זמן שבה תחליטו מחדש, בלי להבטיח שתחזרו לכך.

  2. לבחור רגע רגוע

    כדאי לנהל את השיחה מחוץ לאימון שמתקיים כרגע, בלי מכרים משותפים בסביבה. אפשר להודיע על כך בפשטות: „אני רוצה לדבר איתך על ההמשך של שותפות הריקוד שלנו.“ אם יש חשש ללחץ או לתוקפנות, הודעה בכתב ממרחק בטוח היא אפשרות מתאימה.

  3. להביע את ההחלטה ישירות

    אמור, למשל: „אני רוצה לסיים את השותפות הקבועה שלנו לריקודים, ומהמפגש המתוכנן הבא שלנו ואילך לא להתאמן עוד יחד.“ ציין סיבה קצרה מנקודת המבט שלך. אל תשווה את האדם שמולך לאדם אחר, ואל תפרט חולשות בריקוד.

  4. הקשב לתגובה ושמור על בהירות

    תן לאכזבה להיות, בלי לנסות להתווכח ולבטל אותה: „אני מבין שזה פוגע בך. ההחלטה שלי נשארת בעינה.“ הצע שינויים רק אם אתה באמת רוצה בכך. סוף מוחלט לא מחייב הסכמה משותפת בשאלה מי צודק.

  5. שיוך התחייבויות פתוחות

    עברו על המועדים, התשלומים והדברים ששאלתם, שכבר סיכמתם עליהם. תעדו איזו התחייבות מתבטלת, מי מחזיר מה ואילו עלויות עדיין לא הוסדרו. אל תבטיחו החזר כספי מספק; ההסכמה הפרטית ביניכם לא משנה את תנאי ההזמנה שלו.

  6. סכמו איך ייראו המפגשים הבאים

    הבהר מה מתאים לך: להגיד שלום, לרקוד מדי פעם או לשמור מרחק. למכרים משותפים מספיק לומר: „אנחנו כבר לא מתאמנים כזוג קבוע.” אל תבקש מאף אחד להימנע מלהזמין אתכם, לנתק קשר או להעביר מסרים ביניכם.

  7. להעלות את ההסכמה על הכתב

    שלח סיכום קצר של נקודת הסיום, המשימות הפתוחות והגבול שהגדרת לגבי קשר. בקש תיקונים בנושאים ארגוניים, לא אישור להחלטה שלך. לאחר מכן יישם את הגבול שסוכם, במקום להסכים שוב למפגשי תרגול קבועים מתוך רגשות אשם.

הניסוחים האלה הם שעושים את ההבדל

כך כן

  • ״אני רוצה להפסיק את מפגשי התרגול הקבועים שלנו״
  • ״אני לא רוצה שנרקוד יחד בעתיד״
  • ״נסדיר את התשלום שנותר ישירות בינינו״
  • ״הסיבות שלנו יישארו בינינו״

לא כך

  • ״אולי מתישהו יהיה לי שוב יותר זמן״
  • להסכים מתוך נימוס לריקוד שלא רוצים בו
  • להיעזר במכרים משותפים כדי לגבות כסף
  • למנות טעויות בפני מעגל המכרים המשותף

רשימת הבדיקה שלך עד למפגש הבא

לפני השיחה

הכנה

לאחר השיחה

סיום

במפגש הבא

יישום

שאלות נפוצות

  1. כן, מותר לך לסיים את השותפות לריקוד בהודעה. אם עבדתם יחד במשך זמן רב, שיחה רגועה עשויה להיות אישית יותר, אבל היא אינה חובה. כתוב בבירור ממתי אינך רוצה עוד לרקוד או להתאמן יחד. אם נחצו גבולות, אינך חייב להעמיד את עצמך במצב של מפגש אישי נוסף.

קורסי ריקוד בנירנברג

אם חשוב לך להמשיך לקחת שיעורים גם אחרי סיום הזוגיות, במסנן הקורסים יש הצעות בנירנברג.

להמשיך לרקוד עם גבולות ברורים

ב-udansa תוכל למצוא בנירנברג קשרים לריקוד, שאיתם תוכל להמשיך להתאמן לאחר סיום השותפות הנוכחית שלך. אתה מחליט איזו רמת מחויבות תרצה לקחת על עצמך בעתיד.

להמשיך לרקוד עם גבולות ברורים