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कक्षा की गति5 मिनट

डांस क्लास बहुत तेज़: तुम्हें कब ज़्यादा मार्गदर्शन की ज़रूरत है

लेखन: Mary De Lucaअपडेट:

संक्षेप में
  • कुछ कठिन कक्षाओं का मतलब यह नहीं होता कि पूरे कोर्स की सीखने की गति आपके लिए अनुपयुक्त है।
  • दोहराने के लिए लगातार कम समय, तेज़ी से समझाना और बहुत सारी नई सामग्री, ऐसे कोर्स की ओर इशारा करते हैं जिसमें अधिक मार्गदर्शन मिले।
  • यह देखना अहम है कि दोबारा समझाने पर पहले सीखी गई बातें समझना आसान होता है या अनसुलझी बुनियादी बातें जमा होती जाती हैं।
  • आपके लिए सही कोर्स में बुनियादी बातों की बार-बार समीक्षा, सीखने के छोटे और स्पष्ट चरण, और अभ्यास के दौरान प्रतिक्रिया शामिल होती है।

कक्षा के अंत में थक जाना अलग बात है, और यह न समझ पाना कि कक्षा कैसे आगे बढ़ रही है, अलग बात है। तुम कक्षा से यह उम्मीद कर सकते हो कि कुछ करके दिखाने और अगले विषय पर जाने के बीच समझने के लिए समय मिले।

परिभाषाविषय-वस्तु का दायरा

विषय-वस्तु का दायरा उन नए कदमों, संयोजनों और तकनीकी आवश्यकताओं की मात्रा को दर्शाता है, जिन्हें एक कक्षा में सिखाया जाता है। एक ही आकृति में भी बहुत-सी विषय-वस्तु हो सकती है, अगर उसमें दिशा, लय और जोड़े की पकड़ एक साथ नई हों।

कक्षा की गति तीन विशेषताएँ तय करती हैं

अगर तुम्हें अपना डांस कोर्स बहुत तेज़ लगता है, तो इसका मतलब संगीत की गति से कुछ और भी हो सकता है। संगीत शायद आरामदायक गति से चल रहा हो, जबकि तुम्हारे पास किसी समझाई गई बात को समझने का समय बहुत कम हो। डांस कोर्स में सीखने की गति के लिए कक्षा की तीन विशेषताएँ खास तौर पर मददगार होती हैं:

  • दोहराने का समय: कुछ नया जोड़ने से पहले समूह कितनी देर तक एक ही चीज़ पर अभ्यास करता है? एक बार साथ में करके देखना, बीच में प्रतिक्रिया के साथ कई बार कोशिश करने से अलग है।
  • समझाने की गति: क्या शुरुआती स्थिति, गति और अगले कदम तक का बदलाव एक-दूसरे से अलग करके समझाए जाते हैं? लंबी व्याख्या भी समझना मुश्किल हो सकता है, अगर एक साथ कई निर्देश दिए जाएँ।
  • सीखने वाली चीज़ों की मात्रा: एक ही कक्षा के दौरान तुम्हें कितनी नई चीज़ें आपस में जोड़नी होती हैं? एक नया घुमाव साथ ही हाथों का नया जुड़ाव और दिशा का अलग बोध भी माँग सकता है।

ये विशेषताएँ एक-दूसरे पर असर डालती हैं। किसी कोर्स में कम चीज़ें सिखाई जा सकती हैं, फिर भी वह हड़बड़ी भरा लग सकता है, अगर हर कोशिश के तुरंत बाद अगला निर्देश मिल जाए। इसके उलट, लंबा क्रम भी आसानी से समझा जा सकता है, अगर जाने-पहचाने हिस्से दोहराए जाएँ और नई चीज़ों को साफ़ तौर पर समझाया जाए।

बिना किसी पूर्व अनुभव के शुरुआत करने में आम तौर पर क्या शामिल होता है, यह शुरुआती लोगों के लिए डांस कोर्स की मार्गदर्शिका में बताया गया है। लेकिन सिर्फ़ स्तर से यह पता नहीं चलता कि कक्षा में चीज़ों को समझने के लिए कितना समय मिलता है।

जब पैर दिखाई देते हैं, तो किसी स्पष्टीकरण को दिखाई गई गतिविधि से जोड़ना आसान होता है।
जब पैर दिखाई देते हैं, तो किसी स्पष्टीकरण को दिखाई गई गतिविधि से जोड़ना आसान होता है।

एक मुश्किल शाम का मतलब यह नहीं कि यही सिलसिला बना रहेगा

किसी एक कक्षा में चीज़ें आपकी उम्मीद से ज़्यादा चुनौतीपूर्ण लग सकती हैं: कई स्टेप्स को पहली बार जोड़ना, एक बुनियादी स्टेप का अलग से अभ्यास करने से कुछ अलग होता है। थकान के कारण भी हो सकता है कि तुम किसी ऐसी हिदायत को ठीक से न समझ पाओ, जो आम तौर पर तुम्हें समझ आती है। इससे यह नतीजा नहीं निकाला जा सकता कि पूरा डांस कोर्स तुम्हारे लिए बहुत मुश्किल है।

ज़्यादा अहम यह है कि अगली बार उसी विषय से सामना होने पर क्या होता है। अगर उस क्रम को फिर से समझाया जाता है और तुम उसे दोबारा समझने लगते हो, तो हो सकता है कि मुश्किल सिर्फ़ उस शाम या उस विषय तक सीमित रही हो। इसके लिए तुम्हें पहले से हर चीज़ में माहिर होने की ज़रूरत नहीं है। इतना काफ़ी है कि समझाई गई बात आगे बढ़ने में तुम्हारी मदद करे और तुम्हें पता हो कि तुम किसका अभ्यास कर रहे हो।

सीखने की रफ़्तार लगातार तुम्हारे लिए ठीक न हो, तो उसका संकेत कुछ और होता है: बुनियादी बातें बार-बार समझाई जाती हैं, फिर भी साफ़ नहीं होतीं, जबकि उनके आधार पर नए स्टेप सिखाए जाते हैं। तुम नई सीक्वेंस शुरू करते हो, पर शुरुआती बात समझ नहीं पाते, और समझाने के बीच तुम्हें अधूरी बातों पर काम करने का शायद ही कोई मौका मिलता है। फिर जैसे-जैसे नया अभ्यास जुड़ता है, यह अंतर बढ़ता जाता है।

इसलिए, अगर तुम डांस कोर्स में साथ नहीं दे पा रहे हो, तो यह पहचानने में मदद मिलती है कि मुश्किल सिर्फ़ एक बार आई है या कमियाँ जमा होती जा रही हैं। अच्छा मार्गदर्शन हर कोशिश को तुरंत सफल नहीं बनाता। लेकिन किसी सुझाव के बाद यह ज़रूर बताता है कि अब तुम किस खास चीज़ पर काम कर सकते हो, बजाय इसके कि तुम बस दूसरों के साथ चलते रहो।

तुम कैसे पहचानोगे कि मार्गदर्शन पर्याप्त है

ऐसे करो

  • कक्षा की शुरुआत में जानी-पहचानी बातों को फिर से दोहराओ
  • दिखाने के बाद कई बार कोशिश करने का मौका दो
  • एक सुधार बताओ और फिर अभ्यास करने दो
  • समझाए गए आधारों पर नए संयोजन बनाओ

ऐसा नहीं

  • दोहराए बिना तुरंत और सामग्री जोड़ना
  • एक कोशिश के बाद अगली चाल पर जाना
  • नए निर्देश देते समय कई सुधार एक साथ देना
  • बुनियादी बातें स्पष्ट न होने पर भी उन्हें समझा हुआ मान लेना

अगर मैं कोई सुधार बताऊँ, तो कक्षा में इतना समय भी होना चाहिए कि तुम उसे आज़मा सको।

शुरुआती कक्षाओं की नृत्य शिक्षिका

अधिक मार्गदर्शन के लिए उपयुक्त शिक्षण विशेषताएँ ज़रूरी हैं

बेहतर अनुकूल पाठ्यक्रम में हर गतिविधि धीमी होना ज़रूरी नहीं है। उसमें वही सामग्री सिखाई जा सकती है, लेकिन उसे अधिक स्पष्ट रूप से व्यवस्थित किया जा सकता है, उस पर बार-बार लौटकर अभ्यास किया जा सकता है और प्रतिक्रिया के बाद अभ्यास का समय दिया जा सकता है। udansa पर उपलब्ध पाठ्यक्रमों में इसलिए बुनियादी अभ्यास, दोहराव के चरण या मार्गदर्शन में अभ्यास का समय जैसी जानकारियाँ, आरामदायक पाठ्यक्रम के सामान्य वादे से अधिक उपयोगी होती हैं।

आयोजन का तरीका भी अंतर समझाता है: एक नियमित बुनियादी पाठ्यक्रम में पिछली सामग्री को बार-बार शामिल किया जा सकता है। वहीं, एक संक्षिप्त सत्र किसी सीमित विषय पर विस्तार से काम कर सकता है। छोटा समूह व्यक्तिगत सुझावों के लिए अधिक जगह दे सकता है, बशर्ते शिक्षण समय का उपयोग इसके लिए किया जाए। नृत्य पाठ्यक्रमों के प्रारूपों के बीच के अंतर ऐसे फ़ोकस को समझने में मदद करते हैं।

पाठ्यक्रम का नाम उसकी प्रक्रिया के विवरण का विकल्प नहीं है। अगर ज़रूरी जानकारी नहीं दी गई है, तो पाठ्यक्रम संचालक से एक सीधा सवाल पूछना काफ़ी है: „नई सामग्री जुड़ने से पहले दोहराव और प्रतिक्रिया के लिए कितना समय रहता है?“ इस तरह तुम अपनी ज़रूरत बता सकते हो, बिना किसी खास गति की माँग किए।

अगर कुछ हिस्सों में मदद की ज़रूरत हो, तो मौजूदा पाठ्यक्रम में अतिरिक्त मार्गदर्शन काफ़ी हो सकता है। लेकिन अगर नियमित रूप से ऐसी सामग्री को पहले से समझा हुआ मान लिया जाता है जिस पर बात ही नहीं हुई, तो सीमित सामग्री और अधिक बुनियादी अभ्यास वाला पाठ्यक्रम बेहतर रहेगा। ऐसा बदलाव शिक्षण की परिस्थितियों के बारे में एक फ़ैसला है, यह इस बात का फ़ैसला नहीं कि तुम नृत्य सीख सकते हो या नहीं।

शिक्षण के दो रूप, दो अलग-अलग प्राथमिकताएँ

विविधता

कई नृत्यों से परिचित हों

बदलती सामग्री से मार्गदर्शन

कई नृत्यों वाला कोर्स तुम्हें अलग-अलग लय और गति के रूपों से परिचित कराता है। यह तुम्हारे लिए सही है, अगर तुम पहले यह जानना चाहते हो कि इनमें से कौन-से नृत्य तुम्हें पसंद हैं। इसमें हर एक नृत्य की अलग-अलग मुद्राओं की तकनीक पर विस्तार से काम करने पर शायद कम ध्यान दिया जाता है।

गहराई

बुनियादी बातों पर अधिक समय देना

बार-बार दोहराई जाने वाली सामग्री से परिचित होना

बुनियादी स्तर का कोर्स सीमित डांस स्टेप्स के साथ अधिक समय तक काम करता है। तुम जानी-पहचानी गतिविधियों से दोबारा रूबरू होते हो और निर्देशों को लागू करने का मौका पाते हो। यह तुम्हारे लिए सही है, अगर तुम्हारे लिए अक्सर नए स्टेप्स सीखने से ज़्यादा ज़रूरी है कि गतिविधियाँ भरोसेमंद ढंग से चलें।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

  1. नहीं, शुरुआती कोर्स में पहले से बहुत कुछ जानने की अपेक्षा नहीं होती, लेकिन इससे पढ़ाने की किसी खास गति की गारंटी नहीं मिलती। कुछ कोर्स में जल्दी से एक सामान्य परिचय दिया जाता है, जबकि दूसरे कोर्स में बुनियादी बातों पर अधिक समय दिया जाता है। यह नाम बताता है कि शुरुआत किस स्तर से होती है, जबकि दोहराने के चरण, विषयवस्तु की मात्रा और प्रतिक्रिया से कक्षा की असली गति तय होती है।

समझने के लिए जगह खोजो

udansa पर तुम्हें साथ में कक्षाओं में जाने के लिए नृत्य कक्षाएँ और नृत्य साथी मिलते हैं। ऐसे ऑफ़र खोजो जो बुनियादी बातें फिर से समझाएँ और तुम्हें उन्हें आज़माने का समय दें।

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