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वीडियो डांस6 मिनट

टिकटॉक से डांस सीखना और उनकी उत्पत्ति समझना

लेखन: Mary De Lucaअपडेट:

संक्षेप में
  • वायरल नृत्य सीखना आसान होता है, जब तुम कदमों के क्रम, लय और उनकी शुरुआत को अलग-अलग समझते हो।
  • जेरूसलेमा (Jerusalema) और रेनेगेड (Renegade) की नृत्य-रचनाएँ पहचानने योग्य हैं, जबकि अज़ोंटो (Azonto) और ग्वारा ग्वारा (Gwara Gwara) अपने आप में अलग नृत्य शैलियाँ भी हैं।
  • वॉटर (Water) दक्षिण अफ़्रीकी गतिविधियों को ऐसी प्रस्तुति से जोड़ता है, जिसका अभ्यास तुम पानी और पीठ को ज़ोर से पीछे मोड़े बिना कर सकते हो।
  • एशियाई और कैरेबियाई मूल के नृत्यों को समझने के लिए गाने का शीर्षक, नृत्य का नाम और मूल रचनाकार जानना ज़रूरी है।

क्लिप में अक्सर सिर्फ वही हिस्सा दिखता है जो स्क्रीन पर खास तौर पर अच्छा लगता है। पैर फ्रेम के निचले किनारे के पीछे छिप जाते हैं, जबकि हाथों और कूल्हों पर पूरा ध्यान चला जाता है। नकल करते समय कई गलतफहमियाँ ठीक यहीं से शुरू होती हैं।

परिभाषाग्रूव

ग्रूव (Groove) नृत्य में बार-बार दोहराई जाने वाली लयबद्ध गति की वह विशेषता है, जिसके ज़रिए तुम्हारा शरीर संगीत को महसूस करता है। इसमें घुटनों को हल्का उछालना, वज़न बदलना या शरीर के ऊपरी हिस्से को समान लय में झुलाना शामिल है।

अफ़्रीकी नृत्य रूप हमेशा तयशुदा कदमों के क्रम नहीं होते

नृत्य का कोई नाम एक कोरियोग्राफ़ी या पूरी गति-शैली, दोनों में से किसी का भी नाम हो सकता है। इसी वजह से दो वीडियो का नाम एक जैसा हो सकता है, फिर भी वे अलग दिखते हैं। आगे दिए गए अफ़्रीकी नृत्य रूपों में यह अंतर खास तौर पर अहम है।

जेरुसलेमा (Jerusalema) दक्षिण अफ़्रीकी निर्माता मास्टर केजी का एक गीत है, जिसे नोम्बसेबो ज़िकोड़े ने गाया है। इसका एक लोकप्रिय समूह-रूप 2020 में अंगोला के समूह फेनोमेनोस दो सेम्बा ने फैलाया। आम तौर पर देखे जाने वाले सीखने के वीडियो में पैरों से हल्के टैप, छोटे बदलाव और दिशा बदलते हुए बगल की ओर बढ़ना शामिल है। यह क्रम एक हिस्से के रूप में दोहराया जाता है, कुछ-कुछ लाइन डांस (Line Dance) का क्रम सीखने के सिद्धांत की तरह। लेकिन इससे जेरुसलेमा किसी पूरी नृत्य-शैली का उत्पत्ति-नाम नहीं बन जाता।

अज़ोंटो (Azonto) घाना से आया है। घुटनों को ढीला रखते हुए, लय में शरीर का वज़न बदलना और भावपूर्ण हावभाव एक-दूसरे से जुड़ते हैं; हाथ रोज़मर्रा के कामों का संकेत भी दे सकते हैं। अगर तुम सिर्फ़ हावभाव की नकल करते हो और दोनों पैरों पर स्थिर खड़े रहते हो, तो इसका एक अहम हिस्सा छूट जाता है। अज़ोंटो का कोई एक तयशुदा कदमों का क्रम नहीं है।

ग्वारा ग्वारा (Gwara Gwara) दक्षिण अफ़्रीका से आया है। इसमें अंदर की ओर मुड़ते घुटने, शरीर का वज़न बदलने और गोल घूमती, मुड़ी हुई बाँह का तालमेल खास होता है। बाँह कोई अलग से घूमता पंखा नहीं है: उसका घेरा नीचे हो रही गति से जुड़ा होता है। घेरे को छोटा रखो और वज़न पड़े हुए घुटने को ज़बरदस्ती न मोड़ो। कोई छोटा वीडियो इसे तयशुदा क्रम में बदल सकता है, लेकिन नृत्य-शैली में बदलाव की गुंजाइश बनी रहती है।

ट्राइपॉड पर लगे स्मार्टफ़ोन का क्लोज़-अप, जो घर पर नाचते दो युवा, खुशमिज़ाज एशियाई लड़कों को फ़िल्मा रहा है
पैरों की ऊँचाई से लिया गया वीडियो वज़न के बदलावों को दिखाता है, जो सामान्य पोर्ट्रेट फ़ॉर्मैट में इशारों के पीछे आसानी से छिप जाते हैं।

रेनेगेड और से तिन्ह वायरल होने के दो रास्ते दिखाते हैं

रेनेगेड (Renegade) एक नामित कोरियोग्राफ़ी है: जालैया हार्मन ने इसे 2019 में के कैंप के गाने Lottery पर बनाया था। शुरुआत में दूसरे अकाउंट्स के ज़रिए इसके फैलने से इसके रचनाकार के रूप में उनकी पहचान दब गई। इसलिए इसका श्रेय किसे जाता है, यह इसकी व्याख्या का हिस्सा है, महज़ एक फुटनोट नहीं। इसकी पहचान में हाथों और बाजुओं की तेज़ी से बदलती गतियाँ शामिल हैं, जिनमें एक वोआह, ताली और लहर जैसी हरकतें भी हैं।

मुश्किल इन गतियों के बीच के जोड़ में है: एक इशारा वहीं ख़त्म होता है जहाँ अगला शुरू होता है। अगर तुम हर मुद्रा को अलग-अलग रोककर करते हो, तो सही क्रम के बावजूद देर हो जाती है। बाजुओं की छोटी-छोटी गतियाँ और लगातार बना रहने वाला ग्रूव समझाते हैं कि अभ्यास करने वाले नर्तकों के साथ यह क्रम इतना सघन क्यों दिखता है। यह कोरियोग्राफ़ी सभी छोटे हाथों वाले नृत्यों का साझा नाम नहीं है।

से तिन्ह (See Tình) दूसरी ओर, सबसे पहले 2022 में रिलीज़ हुए होआंग थुई लिंह के वियतनामी गाने का शीर्षक है। इसके वायरल नृत्य रूपों में अक्सर एक रीमिक्स का इस्तेमाल होता है और बगल की ओर वज़न बदलने की गतियों को हाथों के छोटे इशारों और कंधों के उभार के साथ जोड़ा जाता है। इसके कई अलग-अलग क्रम हैं, दुनिया भर में मान्य कोई एक तय रूप नहीं। ऐसे किसी रूप को वियतनामी पॉप वीडियो डांस के तौर पर देखा जा सकता है, लेकिन इसे सरसरी तौर पर पारंपरिक वियतनामी नृत्य शैली नहीं कहा जा सकता।

इस तरह इसकी उत्पत्ति किसी फ़िल्मी दृश्य की नकल से भी अलग है। फ़िल्मों और टेलीविज़न के नृत्यों में एक खास मंचित दृश्य नमूना होता है, जबकि यहाँ कोरियोग्राफ़ी और गाना अलग-अलग अकाउंट्स के ज़रिए फैलते हैं।

सीखने के लिए उपयोगी सामग्री की पहचान कैसे करें

हाँ, ऐसे ही

  • एक ही लगातार रिकॉर्डिंग का इस्तेमाल करो, जिसमें पैर साफ़ दिखाई दें
  • मिरर किए गए वीडियो में वही नज़रिया बनाए रखो
  • गाने, नृत्य के नाम और कोरियोग्राफी को अलग-अलग बताओ
  • कूल्हों की अनजान गतिविधियों में मूवमेंट का दायरा छोटा रखो

ऐसा मत करो

  • सिर्फ़ ऐसा संकलन कॉपी करना जिसमें पैर छिपे हों
  • मिरर किए हुए और बिना मिरर किए हुए क्लिप्स के बीच बदलते रहना
  • हर मूवमेंट का नाम इस्तेमाल किए गए गाने के नाम पर रखना
  • ज़्यादा ताकत लगाकर कूल्हों की ज़ोरदार हरकत करवाना

तुम हाथ के इशारे को तुरंत पहचान सकते हो, लेकिन उसके पीछे होने वाला वज़न का स्थानांतरण ही नकल को एक सहज, जुड़ी हुई गति में बदलता है।

udansa संपादकीय टीम

वॉटर और बोगल को अलग-अलग संदर्भ में समझना ज़रूरी है

टायला का Water 2023 में एक परफ़ॉर्मेंस के ज़रिए मशहूर हुआ, जिसमें कोरियोग्राफ़र लिची का योगदान था। इसके मूवमेंट दक्षिण अफ़्रीकी बकार्डी नृत्य (Bacardi) से जुड़े हैं, ख़ासकर तेज़ हिप मूवमेंट से। यह गाना पॉप और R&B को अमापियानो (Amapiano) के प्रभावों के साथ जोड़ता है। किसी दूसरे क्लिप से समानता होने भर से न तो संगीत और न ही नृत्य अपने आप कैरेबियाई हो जाता है।

इसकी पहचानी जाने वाली हिप मूवमेंट नियंत्रित झटकों और वज़न के बदलाव से आती है, बेतरतीब हिलने या पीठ को बहुत ज़्यादा पीछे मोड़ने से नहीं। पानी परफ़ॉर्मेंस को आकर्षक बनाता है, लेकिन सीखने के लिए इसकी ज़रूरत नहीं है। शुरुआत में सीधे खड़े रहो, छोटी-छोटी हरकतें करो और घुटनों को ढीला रखो। पीठ या घुटने में दर्द हो तो रुक जाना चाहिए, यह इस बात का संकेत नहीं कि तुम कम कोशिश कर रहे हो।

कैरेबियाई परंपरा से जुड़ी एक वास्तविक नृत्य शैली जमैका का डांसहॉल (Dancehall) है। नर्तक जेराल्ड “बोगल” लेवी के नाम पर रखा गया बोगल मूव, घुटनों के लचीले उछाल को हाथों की खास कोण वाली हरकतों और धड़ के लयबद्ध झूलने के साथ जोड़ता है। इसकी शुरुआत TikTok से पहले हुई थी, और अब यह अलग-अलग गानों वाले नए क्लिप में दिखता है। इस मामले में प्लेटफ़ॉर्म पहले से मौजूद नृत्य-ज्ञान को फैलाता है।

इसलिए वॉटर, बोगल और अज़ोंटो (Azonto), “हिप डांस” के एक-दूसरे की जगह इस्तेमाल किए जा सकने वाले नाम नहीं हैं। अगर तुम TikTok के डांस सीखना चाहते हो, तो सही नाम जानने से तुम्हें उपयुक्त उदाहरण पहचानने में मदद मिलेगी। अच्छी नकल के लिए बाहरी रूप के साथ यह समझना भी ज़रूरी है कि शरीर कब ढीला पड़ता है और कब फिर से तनाव में आता है।

एक ही प्रारूप को समझने के दो तरीके

कोरियोग्राफी

क्रम उन्हें पहचानने योग्य बनाता है

रेनेगेड और जेरूसलेमा के कई संस्करण

तुम तय की गई गतिविधियों और गीत में उनकी जगह को आधार बनाते हो। कोई इशारा छोड़ देने से पहचानने की क्षमता बदल जाती है, भले ही तुम्हारी लय सही हो। दोहराव तुम्हें अलग-अलग मुद्राओं के बजाय बदलावों को याद रखने में मदद करते हैं।

नृत्य शैली

गतिशीलता की गुणवत्ता बनी रहती है

अज़ोंटो, ग्वारा ग्वारा और बोगल

तुम एक खास गतिशीलता के सिद्धांत पर ध्यान देते हो, जिसमें अलग-अलग क्रम संभव हैं। तुम अपनी विविधताएँ भी जोड़ सकते हो, बशर्ते वज़न और लय में तालमेल हो। इसके लिए तुम्हें किसी एक लोकप्रिय चैलेंज से बाहर के वीडियो क्लिप भी चाहिए।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. तुम्हें उल्टी दिशा में देखकर अभ्यास करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन तुम्हें एक ही दृश्य पर टिके रहना चाहिए। अगर ट्यूटोरियल मिरर किया हुआ है, तो उसमें दिखने वाली दिशा तुम्हारी अपनी दिशा होती है, जैसे आईने के सामने। अगर तुम बीच में दृश्य बदलते हो, तो घुमाव और दिशा बदलने वाले कदम उलझन भरे लग सकते हैं, जबकि मूल वीडियो वही रहता है।

रेनेगेड की बुनियाद के रूप में हिप हॉप

तुम हिप हॉप (Hip Hop) में ताल और शरीर के अंगों के तालमेल को बेहतर बना सकते हो, भले ही कोई खास चैलेंज कोर्स का हिस्सा न हो।

सभी उपयुक्त कोर्स देखें

एक चुनौती मिलकर समझना

udansa पर तुम्हें ऐसे लोग मिलेंगे, जिनके साथ तुम एक ही वीडियो मॉडल का अभ्यास कर सकते हो। इस तरह तुम एक-दूसरे को वज़न का बदलाव दिखा सकते हो, जिसे मोबाइल पर देख पाना मुश्किल होता है।

एक चुनौती मिलकर समझना