डांस टूर्नामेंट में हार को स्वीकार करना: मानसिक रूप से मजबूत बने रहें

प्रारंभिक दौर से अप्रत्याशित रूप से जल्दी बाहर होना पहली बार में पैरों के नीचे से जमीन खिसकने जैसा महसूस होता है। लेकिन डांस टूर्नामेंट में, स्कोरिंग हमेशा एक पल की तस्वीर होती है, जो जजों के उस दिन के मूड, देखने के नजरिए और प्रतिस्पर्धा पर निर्भर करती है। डांस टूर्नामेंट में हार को संभालने के लिए, आपको अपनी खेल संबंधी विफलता को एक डांसर के रूप में अपने व्यक्तिगत मूल्य से अलग करना होगा। डांस स्पोर्ट्स में खराब स्कोरिंग को मानसिक रूप से संभालने का मतलब अपनी गलतियों को नजरअंदाज करना नहीं है, बल्कि उन्हें भविष्य के प्रशिक्षण के लिए मूल्यवान डेटा बिंदुओं के रूप में उपयोग करना है। खुद पर संदेह करने के बजाय, एक संरचित, भावनात्मक दूरी मदद करती है। जो कोई टूर्नामेंट के तुरंत बाद निष्पक्ष रूप से विश्लेषण करता है कि प्रस्तुति कहाँ कमजोर थी, वह नियंत्रण वापस पा लेता है। इस चरण का उपयोग अपनी Latein-Tanztechnik im Test का ईमानदारी से आकलन करने और आने वाले हफ्तों के लिए लक्षित प्राथमिकताएं निर्धारित करने के लिए करें, जो udansa के साथ संभव है।