मुख्य सामग्री पर जाएं
कदमों की समझ5 मिनट

लाइन डांस के कदम कैसे समझने योग्य हिस्सों में बदलते हैं

लेखन: Bernhard De Lucaअपडेट:

संक्षेप में
  • लाइन डांस (Line Dance) में बार-बार दोहराए जाने वाले कदमों के हिस्से होते हैं, जिनका क्रम कोरियोग्राफ़ी तय करता है।
  • एक कदम से शरीर का भार स्थानांतरित होता है, जबकि टच करने पर भार उसी पैर पर रहता है जिस पर पहले से था।
  • काउंट्स से आंदोलनों का समय तय होता है, जबकि घूमने के निर्देश नई दिशा निर्धारित करते हैं।
  • स्टेपशीट में पैर, क्रिया और टाइमिंग का वर्णन होता है, जबकि वीडियो गति के प्रवाह और जगह की दिशा समझने में मदद करते हैं।

जब क्रम आगे बढ़ता है और तुम्हारे अगले पैर पर अभी भी भार होता है, तो अक्सर बस एक छोटी-सी बात छूटी होती है। परिचित चालों को याद रखना आसान हो जाता है, जब तुम उनकी भूमिका पहचान लेते हो।

परिभाषास्टेपशीट

स्टेपशीट किसी कोरियोग्राफी का लिखित विवरण होता है, जिसमें गिनती, पैरों की चाल और दिशा संबंधी निर्देश दिए जाते हैं। इसमें अक्सर शुरुआत, दोहराव और क्रम की विशेषताओं के बारे में भी जानकारी होती है।

सहारा देने वाला पैर बुनियादी कदमों को जोड़ता है

लाइन डांस (Line Dance) के कई बुनियादी कदम कुछ परिचित क्रियाओं से बनते हैं। उनके नाम विवरण को छोटा करते हैं, लेकिन यह बताने की जगह नहीं लेते कि कौन-सा पैर इस्तेमाल करना है और किस दिशा में जाना है। अहम बात यह है: क्रिया के बाद तुम्हारा वजन किस पैर पर है? इसी से तय होता है कि अगली बार कौन-सा पैर खाली है।

एक Step में पैर ज़मीन पर रखा जाता है और उस पर वजन आ जाता है। एक Touch में खाली पैर से ज़मीन को छुआ जाता है, लेकिन सहारा देने वाला पैर नहीं बदलता। Rock Step में तुम अपना वजन एक पैर पर और फिर वापस दूसरे पैर पर ले जाते हो। यहाँ Recover का मतलब वजन को वापस दूसरे पैर पर ले जाना है। इसके लिए धड़ को बहुत आगे या पीछे झुकाने की ज़रूरत नहीं है।

एक Grapevine में बगल की ओर कदम, पीछे की ओर पैर क्रॉस करना और फिर बगल की ओर कदम शामिल होते हैं। इसके बाद आने वाले Touch या समापन कदम का अलग से उल्लेख किया जाता है: आखिरी क्रिया तय करती है कि कौन-सा पैर खाली होगा। Jazz Box में आम तौर पर पैर क्रॉस करना, पीछे कदम रखना, बगल की ओर कदम रखना और आगे कदम रखना या पैर मिलाना शामिल होता है, यह विवरण पर निर्भर करता है।

ये शब्द अपने आप में पूरे नृत्य नहीं हैं। Grapevine किसी क्रम में अलग-अलग जगहों पर और कई रूपों में आ सकता है। अगर तुम्हें सिर्फ़ पैरों की जगह याद रहती है, तो यह जुड़ाव समझ में नहीं आएगा। अगर तुम वजन के बदलाव पर भी ध्यान देते हो, तो किसी अनजान क्रम में भी इसी कदम को पहचान पाओगे।

दो नर्तक एक उजले, आधुनिक माहौल में सुंदर नृत्य करते हैं
स्टेपशीट में चिह्नित एक जगह धुंधली याद को ऐसे हिस्से में बदल देती है जिसे सोच-समझकर दोहराया जा सकता है।

काउंट और दिशाएँ समय और दिशा बताते हैं

काउंट संगीत की गिनी हुई तालें हैं। स्टेपशीट में आठ काउंट का खंड आम होता है, लेकिन इसका यह मतलब नहीं कि हर कोरियोग्राफी की लंबाई एक जैसी हो। साथ ही, एक काउंट का मतलब अपने आप में ठीक एक कदम नहीं होता: एक काउंट पर ठहराव, टच या कोई दूसरी क्रिया भी हो सकती है।

& का चिह्न दो संख्याओं के बीच के अंतराल को बाँटता है। “1 & 2” में दो काउंट की अवधि के भीतर तीन क्रियाएँ होती हैं, जिनमें बीच वाली क्रिया दोनों के बीच आती है। ट्रिपल स्टेप में अक्सर इसी गिनती का इस्तेमाल होता है। इसके उलट, Hold का मतलब है कि तय समय तक एक स्थिति बनाए रखी जाए, बिना कोई अतिरिक्त कदम जोड़े।

घुमावों के लिए भी दो बातें ज़रूरी हैं: उनका कोण और दिशा। बाईं ओर एक चौथाई घुमाव से देखने की दिशा 90 डिग्री बदल जाती है। लाइन डांस (Line Dance) में Wall का मतलब शुरू करने की दिशा है, किसी वास्तविक कमरे की दीवार नहीं। इसलिए तुम वही क्रम पहले उत्तर की ओर और बाद में पश्चिम की ओर मुँह करके शुरू कर सकते हो, बाहर भी जहाँ कोई दीवार न हो।

नई दिशा बताए गए घुमावों से बनती है, अंत में किसी अतिरिक्त मोड़ से नहीं। कई घुमाव होने पर, क्रम पूरा होने के बाद की कुल दिशा मायने रखती है। अभ्यास करते समय दिशा समझने के लिए घर के लिए डांस मिरर मददगार हो सकता है; मिरर में भी तुम्हारे अपने पैरों के नाम ही मायने रखते हैं।

तुम कदमों का क्रम कैसे पहचानते हो

तो, हाँ

  • टच करते समय खड़े रहने वाले पैर पर ही भार बनाए रखें
  • दो गिनतियों के बीच के „&“ को भी बोलें
  • टर्न को अपनी नज़र की दिशा के सापेक्ष समझें
  • रॉक स्टेप के बाद शुरुआती पैर पर लौटें

ऐसा नहीं

  • टच के दौरान अनजाने में पंजे पर आ जाना
  • “&” को एक अतिरिक्त पूरी गिनती मानना
  • वीडियो में दिखाई देने वाली बाईं ओर को हमेशा अपनी बाईं ओर मानना
  • रॉक स्टेप के बाद दूसरे पैर पर ही खड़े रहना

अगर अगला पैर खाली न हो, तो उससे पहले हुए भार-स्थानांतरण को देखना अक्सर मददगार होता है।

udansa की संपादकीय टीम

टेक्स्ट और वीडियो अलग-अलग विवरण समझाते हैं

स्टेपशीट को पढ़ना आसान हो जाता है, अगर तुम उसकी पंक्तियों को समय, पैर की क्रिया और दिशा के मेल के रूप में समझो। „1: दायाँ पैर बगल में, 2: बाएँ पैर का दाएँ पैर के पास टच“ सिर्फ़ दो स्थितियों का वर्णन नहीं करता। काउंट 1 के बाद तुम्हारा वज़न दाएँ पैर पर होता है और काउंट 2 के बाद भी दाएँ पैर पर ही रहता है। तेज़ी से देखकर सीखते समय यही जानकारी आसानी से छूट जाती है।

शीट के शीर्ष पर अक्सर काउंट की संख्या, वॉल्स और लेवल दिए होते हैं। क्रम में टैग और रीस्टार्ट भी आ सकते हैं: टैग में बताई गई एक अतिरिक्त शृंखला जोड़ी जाती है, जबकि रीस्टार्ट में मूल क्रम को उसके तय अंत से पहले फिर से शुरू किया जाता है। ये क्रम में बदलाव हैं, अपने आप में बुनियादी स्टेप नहीं।

वीडियो से यह समझने में मदद मिलती है कि बताई गई क्रियाएँ एक-दूसरे से कैसे जुड़ती हैं। पीछे से बनाया गया वीडियो दाएँ-बाएँ समझना आसान करता है। सामने से दिखाए जाने वाले वीडियो में, प्रदर्शन कर रहे व्यक्ति का दायाँ हाथ तुम्हारी स्क्रीन पर बाईं ओर दिखाई देता है। धीमी गति से चलाने पर ध्यान से देखना आसान होता है, लेकिन टाइमिंग के लिए मूल काउंट का ढाँचा ही अहम रहता है।

छोटे हिस्सों का अभ्यास करते समय, अगली शृंखला में जाने का बदलाव खास तौर पर बताता है कि तुम्हारा वज़न सही पैर पर खत्म हो रहा है या नहीं। इस दौरान जूते न तो ज़मीन पर चिपकने चाहिए और न ही बेकाबू होकर फिसलने चाहिए। उपयुक्त डांस शूज़ पर दी गई मार्गदर्शिका अलग-अलग मॉडलों के बारे में बताती है। टेक्स्ट, वीडियो और अपनी शारीरिक अनुभूति, सिर्फ़ नकल करने की तुलना में, तुम्हें मिलकर बेहतर समझ देते हैं।

एक ही गति तक पहुँचने के दो तरीके

पढ़ना

स्टेपशीट संरचना दिखाती है

क्षणिक छापों के बजाय सटीक जानकारी

टेक्स्ट में तुम किसी एक गिनती को चुनकर उससे पैरों की चाल और दिशा जोड़ सकते हो। यह खास तौर पर तब मददगार होता है, जब वीडियो में कोई मूवमेंट छिप जाए या बहुत तेज़ी से गुज़र जाए।

देखना

वीडियो दोनों स्थितियों के बीच का जुड़ाव दिखाता है

अलग-अलग पैरों की स्थितियों के बजाय बदलाव

वीडियो में तुम देख सकते हो कि बताई गई दो स्थितियों के बीच गति कैसे होती है। यह खासकर घुमावों और बदलावों को समझने में मदद करता है, जिनका स्थानिक रास्ता कुछ शब्दों में समझना मुश्किल होता है।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. R आम तौर पर दाईं ओर और L बाईं ओर के लिए होता है। ये अक्षर तुम्हारे पैरों या बताई गई दिशा से जुड़े होते हैं, स्क्रीन की ओर से नहीं। अगर अलग संक्षिप्त रूप इस्तेमाल किए गए हों, तो स्टेपशीट में दी गई कुंजी मददगार होती है; पैरों के पूरे अंग्रेज़ी निर्देश “right” और “left” होते हैं।

कदमों को साथ मिलकर समझो

udansa पर तुम्हें ऐसे नृत्य-साथी मिलेंगे, जिनके साथ तुम नए कदमों के क्रम का अभ्यास कर सकते हो। किसी पेचीदा हिस्से की गिनती भी साथ मिलकर कर सकते हो।

कदमों को साथ मिलकर समझो