udansa पर नए डांस साथी खोजें
चाहे Salsa हो, Bachata हो या Tango: सही तैयारी के साथ डांस करना और भी आसान हो जाता है। udansa पर ऐसे लोगों को खोजें जो डांस की शामों के लिए आपके जुनून को साझा करते हैं।
लेखन: Mary De Lucaअपडेट:
चाहे Salsa हो, Bachata हो या Tango: सही तैयारी के साथ डांस करना और भी आसान हो जाता है। udansa पर ऐसे लोगों को खोजें जो डांस की शामों के लिए आपके जुनून को साझा करते हैं।
डांस फ्लोर पर ताज़गी का अहसास एक शानदार शाम के लिए आधी सफलता है। कुछ आसान तरीकों से तुम यह सुनिश्चित कर सकते हो कि तुम्हारे डांस पार्टनर तुम्हारे साथ पूरी तरह सहज महसूस करें।
जो लोग पार्टनर डांस में सक्रिय रूप से भाग लेते हैं, वे अनिवार्य रूप से अन्य लोगों के साथ निकट संपर्क में आते हैं। चाहे वह कामुक Bachata हो, जोशपूर्ण Discofox हो या फिर शानदार Tango: शारीरिक निकटता डांस संस्कृति का एक केंद्रीय हिस्सा है। इसलिए, डांस करते समय पूरी स्वच्छता बनाए रखना केवल एक व्यक्तिगत मामला नहीं है, बल्कि पूरी कम्युनिटी के प्रति सम्मान का एक अनिवार्य प्रदर्शन है। अप्रिय गंध या चिपचिपी त्वचा सबसे सुंदर डांस कनेक्शन को भी शुरू होने से पहले ही खत्म कर सकती है और इसके परिणामस्वरूप संभावित पार्टनर अगली बार विनम्रतापूर्वक मना कर सकते हैं।
जो कोई भी Social Dance Etikette के बुनियादी नियमों को अपनाता है, वह यह सुनिश्चित करता है कि डांस के दौरान दोनों पक्ष पूरी तरह से सहज महसूस करें। हालांकि शारीरिक गतिविधि के दौरान डांस करते समय पसीने से पूरी तरह बचना संभव नहीं है, लेकिन सही तैयारी और बीच-बीच में खुद को तरोताजा रखने से माहौल हमेशा सुखद और आमंत्रित बना रहता है।

घर से निकलने से पहले एक भरोसेमंद डिओडोरेंट या एंटीपर्सपिरेंट का इस्तेमाल करें। एक हल्की, साफ खुशबू आकर्षक होती है, जबकि डांस करते समय बहुत तेज परफ्यूम पास होने पर दम घोंटने वाला लग सकता है।
हर डांस नाइट के लिए कम से कम एक, या बेहतर होगा कि दो ताज़ा अतिरिक्त शर्ट साथ रखें। जैसे ही आपको महसूस हो कि आपकी शर्ट गीली हो रही है, थोड़ा समय निकालें और उसे बदल लें, ताकि आप अपने पार्टनर को एक सूखा और आरामदायक अनुभव दे सकें।
टूथब्रश, माउथवॉश या शुगर-फ्री मिंट कैंडी का उपयोग करके अपनी सांसों को बिल्कुल ताज़ा रखें। चूंकि सोशल डांस के दौरान आप एक-दूसरे के बहुत करीब होते हैं, इसलिए ताज़ा सांसें आपकी सबसे महत्वपूर्ण पहचान होती हैं।
डांस के बीच में नियमित रूप से साबुन से अपने हाथ धोएं। यह न केवल कीटाणुओं से बचाता है, बल्कि लीड और फॉलो करते समय पकड़ को सुखद और सूखा भी रखता है।
ऐसे करें
ऐसा न करें
तैयारी
आगमन
के दौरान
डांस करने से पहले एक प्रभावी एंटीपर्सपिरेंट का उपयोग करें और कम से कम एक अतिरिक्त शर्ट साथ रखें। यदि आपको बहुत पसीना आता है, तो पोंछने के लिए एक छोटा तौलिया और शरीर के तापमान को कम करने के लिए ताजी हवा में नियमित ब्रेक लेना भी मददगार होता है।
चीनी-मुक्त पुदीने की गोलियां या एक विशेष माउथ स्प्रे सबसे अच्छा विकल्प है। डांस करते समय सीधे च्युइंग गम का उपयोग करने से बचें, क्योंकि करीबी शारीरिक संपर्क में चबाना असभ्य लगता है और सबसे खराब स्थिति में डांस करते समय सांस लेने में कठिनाई हो सकती है।
दो से तीन अतिरिक्त शर्ट, एक छोटा तौलिया, डिओडोरेंट, पुदीने की गोलियां और संभव हो तो एक छोटा परफ्यूम या सैनिटाइज़र की बोतल साथ रखें। इस तरह आप किसी भी लंबी सोशल नाइट के लिए पूरी तरह तैयार रहेंगे।
अगली डांस पार्टी के लिए साइन अप करें और अपनी नई सीखी हुई रूटीन को सीधे आज़माएं।
सोशल डांस शिष्टाचार: तनावमुक्त नृत्य के लिए नियम
नृत्य की दिशा और लाइन ऑफ डायरेक्शन: डांस फ्लोर पर प्रवाह
डांस देखते समय शिष्टाचार: डांस फ्लोर के बाहर का व्यवहार
सोशल डांस फ्लोर पर 7 बड़ी गलतियां
डांस के दौरान टक्कर होने पर माफी: सही प्रतिक्रिया
डांस करते समय पार्टनर बदलना: सोशल डांस के लिए गाइड