एक मजबूत उपस्थिति दिमाग से शुरू होती है
डांस फ्लोर पर आपका आकर्षण कोरियोग्राफी के पहले कदम से बहुत पहले शुरू हो जाता है। जब आप सीखते हैं कि कैसे अपने Körpergefühl verbessern als Jugendliche को दैनिक जीवन में लागू करना है, तो आपकी पूरी उपस्थिति बदल जाती है। एक सीधा पोस्चर न केवल बाहर की दुनिया को आत्मविश्वास का संकेत देता है, बल्कि यह आपके अपने मस्तिष्क को भी सकारात्मक संकेत भेजता है। जो लोग सीधे खड़े होते हैं, वे स्वचालित रूप से अधिक सुरक्षित और कम असुरक्षित महसूस करते हैं। डांस करते समय, यह स्थिरता आपको अधिक सटीक रूप से मूवमेंट करने और संतुलन बनाए रखने में मदद करती है। इसके लिए आपको पेशेवर एथलीट होने की आवश्यकता नहीं है: दैनिक जीवन में अपनी धुरी पर अधिक जागरूक रहना ही काफी है। यदि आप जानना चाहते हैं कि इस शारीरिक सुरक्षा का उपयोग कोर्स में कैसे करें, तो हमारा गाइड Schüchternheit überwinden beim Tanzen आपकी मदद करेगा।
