udansa पर अपना डांस समुदाय खोजें
udansa connect पर आपको अपने आस-पास के ऐसे लोग मिलेंगे, जो बिल्कुल आपकी तरह डांस की सही शुरुआत करना चाहते हैं। आसानी से नए दोस्त बनाएं और अपने अगले डांस एडवेंचर की एक साथ शुरुआत करें।
लेखन: Mary De Lucaअपडेट:
udansa connect पर आपको अपने आस-पास के ऐसे लोग मिलेंगे, जो बिल्कुल आपकी तरह डांस की सही शुरुआत करना चाहते हैं। आसानी से नए दोस्त बनाएं और अपने अगले डांस एडवेंचर की एक साथ शुरुआत करें।
साप्ताहिक क्लास का समय हो गया है और तुम न तो बहुत ज्यादा तैयार होकर जाना चाहते हो और न ही बहुत औपचारिक बॉल-लुक में। स्टाइल और आराम के सही मिश्रण के साथ, udansa में डांस करना और भी आसान हो जाता है।
साप्ताहिक डांस क्लास कोई औपचारिक बॉल नहीं है, बल्कि एक सक्रिय और गतिशील सत्र है, जहाँ आप काफी हिलते-डुलते हैं और पसीना भी आ सकता है। जो लोग यहाँ भारी गाउन या तंग सूट पहनकर आते हैं, वे न केवल अपनी गतिशीलता को सीमित करते हैं, बल्कि अजीब भी दिखते हैं। यहाँ एक आधुनिक और सलीके भरे लुक की जरूरत है, जो डांस स्कूल के प्रति सम्मान और खेल जैसी सुविधा के बीच संतुलन बनाए रखे। एक अच्छी फिटिंग वाली शर्ट या स्टाइलिश ब्लाउज, जिसे बिना छेद वाली साफ जींस के साथ पहना गया हो, एक बेहतरीन विकल्प है।
जूतों पर विशेष ध्यान देना जरूरी है। चूंकि आप लकड़ी के फर्श पर डांस करते हैं, इसलिए मोटे सोल वाले या गंदे तलवों वाले सड़क पर पहने जाने वाले जूते बिल्कुल न पहनें। आजकल लगभग हर डांस स्कूल में हल्के रंग के, घर्षण-रोधी सोल वाले साफ स्नीकर्स का स्वागत किया जाता है। यदि आप सोच रहे हैं कि शुरू करने से पहले आपको और किन बातों का ध्यान रखना चाहिए, तो हमारा गाइड स्कूल के माध्यम से या डांस स्कूल में छात्र डांस कोर्स आपको सही दिशा दिखाएगा। सबसे महत्वपूर्ण यह है कि आप अपने कपड़ों में सहज महसूस करें और आसानी से घूम सकें।
लचीले कपड़े से बनी पैंट या स्कर्ट चुनें। आपको इसमें बिना किसी परेशानी के झुकने और बड़े कदम उठाने में सक्षम होना चाहिए, बिना किसी खिंचाव या फिसलन के।
सूती या सांस लेने योग्य मिश्रित कपड़ों से बना टॉप चुनें। चूंकि आप डांस करते समय एक-दूसरे के करीब होते हैं, इसलिए ताज़ा कपड़े पहनने से आपको और आपके पार्टनर को अच्छा महसूस होता है।
ऐसे जूते चुनें जो आपके पैरों में मजबूती से फिट हों और जिनका सोल अपेक्षाकृत चिकना हो। इससे आपके लिए घूमना (turns) काफी आसान हो जाएगा और आपके घुटनों के जोड़ों पर भी दबाव कम पड़ेगा।
भारी गहनों, लंबी हार या बड़ी अंगूठियों से बचें। नाचते समय ये आसानी से दूसरे व्यक्ति के कपड़ों में फंस सकते हैं या चोट का कारण बन सकते हैं।
अपनी शुरुआत के लिए सही कोर्स खोजें और अच्छे लोगों से मिलें, udansa के साथ।
ऐसे करें
ऐसा न करें
तैयारी
आगमन
नहीं, सामान्य क्लास के लिए सूट बहुत गर्म होता है और यह आपको सीमित महसूस कराता है। एक अच्छी शर्ट या पोलो शर्ट के साथ साफ जींस पहनना काफी है।
साफ स्नीकर्स आमतौर पर मान्य हैं, बशर्ते उनका सोल हल्का हो और फर्श पर निशान न छोड़े। साथ ही, उनकी पकड़ बहुत ज्यादा नहीं होनी चाहिए ताकि आप आसानी से घूम सकें।
बिना छेद या फटी हुई साफ जींस पहनना बिल्कुल ठीक है। सही लुक पाने के लिए इसे बस एक अच्छे टॉप के साथ पहनें।
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