Standard या Latin: तुम किस प्रकार के डांस स्पोर्ट्स डांसर हो?

Standard और Latin के बीच का चुनाव नृत्य खेल में आपकी पूरी यात्रा को आकार देता है। जहाँ Standard नृत्य जैसे Waltz, Tango, Viennese Waltz, Foxtrot और Quickstep अंतरिक्ष में लगभग जादुई, साझा गति पर आधारित हैं, वहीं Latin नृत्य Salsa, Cha-Cha-Cha, Rumba, Samba और Jive पूरी तरह से अलग गतिशीलता की मांग करते हैं। यहाँ अलगाव, तेज़ हिप मूवमेंट और सीधी, अक्सर चंचल बातचीत पर ध्यान केंद्रित किया जाता है। दोनों विधाएं अपने तरीके से बेहद एथलेटिक और अभिव्यंजक हैं, लेकिन वे आपके शरीर और दिमाग से पूरी तरह से अलग कौशल की मांग करती हैं।

जो युवा क्लासिक Schülertanzkurs से आगे बढ़कर क्लब में वास्तविक टूर्नामेंट प्रशिक्षण का लक्ष्य रखते हैं, उनके लिए विशेषज्ञता हासिल करना फायदेमंद है। जो कोई भी जल्दी पता लगा लेता है कि उसकी ताकत कहाँ है, वह प्रशिक्षण में बहुत सारी निराशा से बचता है और तेज़ी से वास्तविक आत्मविश्वास बनाता है। आखिर, positives Körperbild durch Tanzen तब बनता है जब आप अपनी हरकतों में पूरी तरह से सहज और प्रामाणिक महसूस करते हैं, और udansa आपको इसमें मदद करता है।

जैसे ही आपके पास अपना परीक्षण परिणाम लिखित रूप में आ जाए, तो उसे किसी क्लब या संस्था में व्यावहारिक रूप से लागू करने का समय आ गया है। यदि आप पहली बार में खुद को स्पष्ट रूप से किसी एक प्रकार में वर्गीकृत नहीं कर पाए, तो निराश न हों, क्योंकि कई सफल टूर्नामेंट नर्तकों ने 'टेन-डांस' अनुशासन में मिश्रित नर्तकों के रूप में शुरुआत की है। अब महत्वपूर्ण यह है कि आप दोनों क्षेत्रों में ट्रायल क्लास लें और अपने शरीर की संवेदनाओं पर ध्यान दें। इस बात पर गौर करें कि अपने पार्टनर के साथ जुड़ाव कैसा महसूस होता है और क्या दस बार दोहराने के बाद भी आपको उस संगीत में मज़ा आता है।

यदि आप किसी एक दिशा को चुनते हैं, तो घर पर अपने सोलो प्रशिक्षण को भी उसी के अनुसार ढालें। उदाहरण के लिए, Latein के शौकीनों के लिए कूल्हों के जोड़ों को लचीला रखना और पैरों के काम (फुटवर्क) को सटीक रूप से समन्वित करना फायदेमंद होता है, ताकि बाद में टूर्नामेंट के फ्लोर पर चमक बिखेरी जा सके। जो लोग मेहनती हैं, वे अपनी संतुलन क्षमता और विशिष्ट घुमावों को बिना पार्टनर के स्थिर करने के लिए Lateintanz solo का अभ्यास कर सकते हैं। वहीं दूसरी ओर, Standard क्षेत्र में आपके व्यक्तिगत प्रशिक्षण का मुख्य ध्यान कोर की स्थिरता और सिर की सुंदर मुद्रा पर होता है।