मुख्य सामग्री पर जाएं
कोर्स का स्तर6 मिनट

ब्रेमेन में उन्नत स्तर का कौन-सा डांस कोर्स तुम्हारे लिए सही है?

लेखन: Bernhard De Lucaअपडेट:

संक्षेप में
  • ब्रेमेन में आगे के स्तर का उपयुक्त कोर्स चुनने के लिए, सिर्फ़ तुम्हारे अब तक के प्रशिक्षण की अवधि नहीं, बल्कि बुनियादी कदमों पर तुम्हारी पक्की पकड़ मायने रखती है।
  • बताई गई हर ज़रूरत को ऐसी क्षमता से जोड़ो, जिसे तुम बिना किसी के करके दिखाए बार-बार कर सको।
  • आगे का उपयुक्त कोर्स पहले से सीखी हुई चीज़ों को आधार मानता है और उनमें नई बातें जोड़ता है, न कि छूटी हुई बुनियाद सिखाता है।
  • अगर किसी ज़रूरी बुनियादी बात की स्पष्ट रूप से माँग की गई है और तुम्हें वह नहीं आती, तो पहले ऐसा कोर्स चुनो जिसमें वह सिखाई जाती हो।

अब तक के कोर्स में गतिविधियाँ जानी-पहचानी लगती हैं, क्योंकि उनका क्रम और स्पष्टीकरण परिचित हैं। बदलाव के समय पता चलता है कि इन सहारों के बिना भी तुम किन कौशलों का इस्तेमाल कर सकते हो।

तुम्हें अपने मिलान के लिए यह चाहिए

  • तुम्हारी चुनी हुई नृत्य शैली और सीखने का एक स्पष्ट लक्ष्य
  • हाल ही में अभ्यास किए गए बुनियादी कदमों के नोट्स
  • परिचित संगीत, जिसे आसानी से संभाले जा सकने वाले टेम्पो में बजाया जाए
  • अभ्यास के लिए खाली जगह और उपयुक्त जूते
  • जोड़ी में नृत्य के लिए: अभ्यास में साथ देने वाला एक व्यक्ति

पाठ्यक्रम के स्तर पूर्वापेक्षाएँ बताते हैं, कोई रैंकिंग नहीं

अगर तुम ब्रेमेन में उन्नत स्तर का नृत्य पाठ्यक्रम ढूँढ़ रहे हो, तो उसका नाम फ़िलहाल सिर्फ़ एक संकेत देता है। आगे का पाठ्यक्रम, मध्यवर्ती स्तर या उन्नत स्तर जैसे शब्दों से कोई एक समान पैमाना तय नहीं होता। अहम यह है कि पाठ्यक्रम किन बुनियादी बातों को पहले से मानकर चलता है और उन्हें फिर से पूरी तरह नहीं सिखाता। नियमित रूप से चलने वाला पाठ्यक्रम कई कक्षाओं के दौरान इन्हीं बुनियादी बातों के आधार पर आगे की गतिविधियाँ सिखाता है।

किसी गतिविधि में निपुण होने का मतलब है: तुम उसे खुद शुरू कर सकते हो, दोहरा सकते हो और सही ढंग से समाप्त कर सकते हो। सिर्फ़ पहचान लेना काफ़ी नहीं है। अगर तुम किसी क्रम को केवल शिक्षक के दिखाने के बाद याद कर पाते हो, तो तुम्हें उसका क्रम तो पता है, लेकिन वह अभी तुम्हें भरोसेमंद ढंग से याद नहीं रहता। इसी तरह, आकृतियों की लंबी सूची होना भी मज़बूत आधार का प्रमाण नहीं है, अगर उनके बीच तुम अक्सर लय खो देते हो।

इसलिए अपनी तुलना करते समय उन बातों को अलग करो जिन्हें तुम जानते हो और जिन्हें तुम वास्तव में कर सकते हो। “मैं पहले से अच्छा हूँ” जैसे सामान्य फैसलों के बजाय उन क्षमताओं को लिखो जिन्हें देखा जा सकता है। उदाहरण के लिए, संगीत के साथ खुद से शुरुआत करना या बिना रुके किसी परिचित गतिविधि से दूसरी गतिविधि पर जाना। अगर तुम्हारा सीखने का साथी तय है, तो जोड़ी के पाठ्यक्रम में अलग-अलग सीखने के स्तरों को समझना भी मददगार हो सकता है। अगले स्तर पर जाना, पहले से चल रहे पाठ्यक्रम में बाद में शामिल होने जैसा नहीं है: उस स्थिति में, छूटी हुई कक्षाओं की सामग्री भी सीखनी पड़ सकती है।

अभ्यास के बाद लिखी गई एक छोटी-सी टिप्पणी, तुम्हारे सबसे अच्छे प्रदर्शन की याद से ज़्यादा भरोसेमंद होती है।
अभ्यास के बाद लिखी गई एक छोटी-सी टिप्पणी, तुम्हारे सबसे अच्छे प्रदर्शन की याद से ज़्यादा भरोसेमंद होती है।

सही साथी पाने के सात कदम

  1. निरंतर चलने वाला कोर्स चुनो

    udansa पर ब्रेमेन और अपनी नृत्य शैली चुनो, और किसी आगे के स्तर के कोर्स में बताई गई पूर्व-आवश्यकताएँ पढ़ो। मांगे गए कौशलों को नए सीखने वाले विषयों से अलग एक कागज़ पर लिखो: जो चीज़ें अभी सिखाई जानी हैं, उन्हें तुम्हें पहले से जानने की ज़रूरत नहीं है।

  2. आवश्यकताओं का अनुवाद करना

    हर पूर्वापेक्षा के साथ एक ऐसा काम लिखो जिसे देखा जा सके: उदाहरण के लिए, बिना किसी नमूने के एक परिचित क्रम शुरू करना और पूरा करना। स्पष्ट रूप से बताए गए ज्ञान और कौशलों को एक-एक करके दर्ज करो, उनकी जगह अपने पिछले कोर्स का लेबल मत लिखो। अस्पष्ट “पूर्वज्ञान” फिलहाल एक खुली जानकारी ही रहने दो।

  3. बुनियादी चरणों को बिना सहारे याद से करना

    पहले निर्धारित बुनियादी चरणों को बिना वीडियो, आईने में नमूना देखकर या मौखिक निर्देश सुनकर नाचो। जोड़ी में नृत्य करते समय अपनी परिचित भूमिका में, अभ्यास कर रहे किसी साथी के साथ अभ्यास करो। लिखो कि क्या तुम खुद शुरू कर पाए या तुम्हें क्या करना है, यह जानने के लिए पहले किसी संकेत की ज़रूरत पड़ी।

  4. संगीत के साथ कौशलों का अभ्यास दोहराना

    परिचित संगीत पर वही अभ्यास दोहराओ, और धुन के किसी दूसरे हिस्से में भी। देखो कि लय बनी रहती है या नहीं और थोड़ी-सी चूक के बाद तुम फिर से सही ताल पकड़ पाते हो या नहीं। एक बार सफलतापूर्वक पूरा कर लेना अभी यह साबित नहीं करता कि यह कौशल भरोसेमंद रूप से तुम्हारे पास है।

  5. हर पूर्वापेक्षा को वर्गीकृत करो

    हर पंक्ति को “निश्चित”, “मदद के साथ” या “अभी उपलब्ध नहीं” के रूप में चिह्नित करो। संक्षेप में कारण जोड़ो, जैसे “संकेत मिलने पर ही बदलाव”। पूरे व्यक्ति के रूप में अपना आकलन करने के बजाय अलग-अलग कौशल का आकलन करो, इससे यह स्पष्ट रहेगा कि कौन-सी पूर्वापेक्षा अभी पूरी नहीं हुई है।

  6. सही स्तर चुनना

    कोर्स तभी तुम्हारे लिए सही है, जब उसमें स्पष्ट रूप से अपेक्षित बुनियादी कौशल तुम्हें अच्छी तरह आते हों और उसके सीखने के लक्ष्य तुम्हें कुछ नया सिखाएँ। अगर कोई ज़रूरी बुनियादी कौशल तुम्हें नहीं आता, तो ऐसा स्तर चुनो जहाँ वह अभी सिखाया जाता हो। ज़रूरी पूर्व-ज्ञान स्पष्ट न होना इस बात की पुष्टि नहीं है कि तुम्हारा स्तर सही है।

  7. अगले सीखने के लक्ष्य को तय करें

    बुकिंग से पहले तय करें कि अगला कोर्स आपकी सीख में क्या जोड़ेगा और इसके लिए आपके पास कौन-से मौजूदा कौशल हैं। “सीखे हुए चरणों को अपने दम पर जोड़ना” जैसा कोई ठोस लक्ष्य तय करें। इससे आपका चुनाव सही वजह पर आधारित रहेगा, भले ही किसी दूसरे कोर्स का नाम अधिक आकर्षक लगे।

इस तरह तुम्हारा स्तर निर्धारण समझने में आसान बना रहता है

हाँ, ऐसे

  • सफल और असफल, दोनों तरह के प्रयासों को लिखो
  • अपनी भूमिका खुद निभाओ
  • पहचानी हुई क्रमबद्ध चाल के अंत का भी मूल्यांकन करो
  • नई सीख को अपना लक्ष्य मानो

ऐसा नहीं

  • केवल सबसे अच्छे प्रयास को मानक मानना
  • साथ अभ्यास करने वाले व्यक्ति के संकेतों को अपनी ही सुरक्षा मानना
  • शुरुआत की पहचान में आने वाली किसी गति को पूरी श्रृंखला मान लेना
  • नई सीखने की सामग्री को पहले से ही भागीदारी की शर्त मानना

तुम्हारा फैसला, जिसे टिक करना है

अभ्यास से पहले

आवंटन

अभ्यास के बाद

मूल्यांकन

बुकिंग से पहले

निर्णय

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. केवल एक साल तक कक्षाएँ लेने से यह साबित नहीं होता कि तुम उन्नत स्तर पर हो। कक्षाओं की अवधि से यह पता नहीं चलता कि तुमने कितनी नियमितता से नृत्य किया है और कौन-से काम तुम अपने दम पर कर सकते हो। अगले कोर्स के लिए तुम्हारी चुनी हुई नृत्य शैली में ज़रूरी ज्ञान मायने रखता है। पहले के कोर्स का प्रमाणपत्र या पूरा किया हुआ स्तर तुम्हारी सीखने की यात्रा का दस्तावेज़ हो सकता है, लेकिन वह व्यावहारिक रूप से जाँचने का विकल्प नहीं है।

ब्रेमेन में उन्नत नृत्य पाठ्यक्रम

अपने कौशल मिलान का इस्तेमाल करके ब्रेमेन में दिखाए गए पाठ्यक्रमों को उपयुक्त पूर्व-आवश्यकताओं के अनुसार छाँटें।

मज़बूत आधार के साथ आगे सीखते रहो

udansa पर तुम्हें ब्रेमेन में नृत्य कक्षाएँ मिलती हैं, जिनकी बताई गई आवश्यकताओं का मिलान तुम अपने सीखने के स्तर से कर सकते हो। साथ में अभ्यास करने के लिए, वहाँ तुम अपने सीखने के लक्ष्य से मेल खाने वाला नृत्य साथी ढूँढ़ सकते हो।

मज़बूत आधार के साथ आगे सीखते रहो